睡眠問題非常常見,尤其常見于女性和老年人。失眠會引起多種疾病,反過來,有很多疾病也能引起失眠。失眠的主要癥狀包括:入睡困難、睡眠維持困難,或清晨醒來無法繼續(xù)入眠。通常情況下,失眠癥狀持續(xù)時間較短,不會對人體造成太大危害;而較長時間失眠,則會嚴(yán)重影響人的正常工作學(xué)習(xí)能力。目前定義的失眠癥狀持續(xù)3個月或更長時間。 美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn)了幾種用于失眠的藥物,通常用于短期治療。這項研究評估了催眠藥干預(yù)的療效、比較有效性和不良反應(yīng)。這項工作在一定程度上是美國醫(yī)師學(xué)會臨床實踐指南的證據(jù)基礎(chǔ)。睡眠指標(biāo)通常包括入睡潛伏期(sleep-onset latency,SOL)、覺醒時間(wake after sleep onset,WASO)、總睡眠時間(total sleep time,TST)和睡眠效率(臥床時間百分比)。 研究人員搜索了2004年至2015年9月發(fā)布在MEDLINE、Embase、Cochrane對照試驗注冊資料庫和PSYCinfo的相關(guān)英文文獻(xiàn)以及相關(guān)研究的參考文獻(xiàn),FDA網(wǎng)站產(chǎn)品說明書和ClinicalTrials.gov。分析了患者報告的總體有效性指標(biāo):睡眠變量和日間功能的改善和不良反應(yīng)。失眠嚴(yán)重指數(shù)量表(Insomnia Severity Index,ISI;0-28分)或匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI;0-21分)是常用量表。根據(jù)患者的睡眠日志評估睡眠特定參數(shù),包括SOL、TST、WASO、睡眠效率、睡眠質(zhì)量、功能、情緒和生活質(zhì)量。 研究結(jié)果 如下圖所示,共有35項滿足條件的隨機(jī)對照試驗(randomized, controlled trials,RCTs)被納入研究,其中6項為針對老年人的研究,11項觀察性研究提供了長期損害的數(shù)據(jù),至少持續(xù)4周。大多數(shù)參與者是白人女性,年齡小于50歲。 K表示研究數(shù)量 圖片來源:Ann Intern Med. 一些試驗中所使用的劑量超過了FDA推薦的劑量,特別是針對女性和年齡較大或體弱的成年人。老年人使用的藥物劑量低于一般人群使用的劑量。很少有抗抑郁藥或苯二氮卓類藥物試驗符合納入標(biāo)準(zhǔn),主要原因是治療時間短。 表1:批準(zhǔn)用于治療失眠的非苯二氮卓類藥物和其他藥物 ER:緩釋片;SL:舌下含片 圖片來源:Ann Intern Med. 在這些研究中,安慰劑效應(yīng)較為顯著。例如,在一項評估唑吡坦的試驗中,隨機(jī)分配到安慰劑組的參與者中,有24%的人在CGI量表上顯示“改善或明顯改善”。在2項評估suvorexant的試驗中,經(jīng)ISI評分,隨機(jī)分配到安慰劑的患者中有42%表示有“治療效果”。在SOL、TST和WASO中也出現(xiàn)較大的安慰劑效應(yīng),分別比基線改善了19分鐘、39分鐘和30分鐘。 下面是幾種常見藥物的療效和不良反應(yīng)比較:
n 藥物干預(yù)的效果比較 非苯二氮卓類催眠藥與苯二氮卓類催眠藥 1項為期4周的RCT(n = 223)比較唑吡坦(10 mg)與替馬西泮(20 mg)。CGI、SOL和WASO在各組之間相似。與替馬西泮相比,唑吡坦的總睡眠時間增加了27分鐘。一項為期4周的試驗中,比較了唑吡坦8 mg與替馬西泮15 mg對老年人的影響。兩組間有相似的SOL和TST。在不良反應(yīng)、總撤藥率和不良反應(yīng)患者比例方面沒有具體報道。 非苯二氮卓類催眠藥與非苯二氮卓類催眠藥 在扎來普隆與唑吡坦的比較中,總撤藥率和至少一次不良反應(yīng)的參與者比例沒有顯著差異。 認(rèn)知行為療法與藥物比較 在將認(rèn)知行為療法(cognitive behavioral therapy,CBT)與常用睡眠藥物(唑吡坦或替馬西泮)單獨(dú)使用或聯(lián)合使用進(jìn)行比較??傮w而言,總體結(jié)果和大多數(shù)睡眠變量的證據(jù)不足。差異很小,沒有統(tǒng)計學(xué)意義。藥物和CBT組之間的總撤藥率沒有差異。 結(jié)論 該研究共涉及35項隨機(jī)對照試驗,至少持續(xù)4周。其中11項研究評估了長期使用的危害性。盡管絕對效應(yīng)值很小,但與安慰劑相比,艾司佐匹克隆、唑吡坦和蘇沃雷生在短期內(nèi)改善了成人失眠和睡眠結(jié)局。苯二氮卓類催眠藥、褪黑素受體激動劑和抗抑郁藥證據(jù)不足或強(qiáng)度偏低,且大部分研究對老年人的研究證據(jù)不足。因證據(jù)較少,不足以比較藥物治療組之間或藥物治療組與行為治療組之間的療效。但藥物治療失眠的比較有效性和長期療效尚不清楚。 失眠癥的藥物治療可能導(dǎo)致認(rèn)知和行為改變,并可能與偶發(fā)但嚴(yán)重的危害有關(guān)。 參考文獻(xiàn) Pharmacologic Treatment of Insomnia Disorder: An Evidence Report for a Clinical Practice Guideline by the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2016;165:103-112. doi:10.7326/M15-1781 編輯:彭志平
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