攝影師：王新月

男人和抑郁癥的那些事兒

每個(gè)人都應(yīng)該知道的關(guān)于男人和抑郁癥的那些事

ByElahe Izadi

孟男、雷靂譯

    和臨床抑郁癥做抗?fàn)?，?duì)于那些得不到所愛(ài)之人的強(qiáng)有力的支持的人來(lái)說(shuō)是一件非常具有挑戰(zhàn)的事情。

    但是，根據(jù)這個(gè)月發(fā)表在《綜合醫(yī)院精神病學(xué)》雜志的一項(xiàng)研究表明，擁有這類社會(huì)支持可能會(huì)導(dǎo)致一些男性沒(méi)有勇氣去尋求專業(yè)的幫助。同時(shí)，研究發(fā)現(xiàn)這種情況在患抑郁癥的女性身上并沒(méi)有出現(xiàn)。

    “通常來(lái)說(shuō)，社會(huì)支持是一件好事。在很多方面，它是抑郁癥的第一個(gè)緩沖區(qū)。你有一個(gè)知己——一個(gè)可以聯(lián)系并且聊天的人，對(duì)于你的健康、抑郁或其他疾病的所有方面都是非常有幫助的，”該研究的作者Alan Teo說(shuō)到，他是俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)的精神病學(xué)助理教授和VA波特蘭衛(wèi)生保健系統(tǒng)的研究員。

    “這項(xiàng)研究表明的是可能有一些情況下社會(huì)支持對(duì)于臨床抑郁癥的患者的治療是不利的，”Teo說(shuō)。

    研究人員分析了來(lái)自1379個(gè)有抑郁癥狀的成人的數(shù)據(jù)，這些個(gè)體參與了“國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查研究”。

    他們發(fā)現(xiàn)，好的社會(huì)支持對(duì)于那些中度和重度男性抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，意味著他們更不可能去使用任何專業(yè)的心理健康服務(wù)。另一方面，那些聲稱沒(méi)有足夠的社會(huì)支持的抑郁癥男性更可能去獲取專業(yè)幫助。

    例如，26%的感受到家人或朋友的支持的男性抑郁癥患者使用了一些心理健康服務(wù)，而47%缺少社會(huì)支持的男性抑郁癥患者會(huì)去使用心理健康服務(wù)。

但是，在這項(xiàng)研究中中度至重度的女性抑郁癥患者，無(wú)論得到多少社會(huì)支持，都會(huì)在同等程度上或多或少的尋求專業(yè)的心理健康服務(wù)。

    “一個(gè)關(guān)鍵的結(jié)論是，關(guān)于是否尋求專業(yè)的心理健康幫助方面，性別看起來(lái)是一個(gè)驅(qū)動(dòng)因素，”Teo說(shuō)到?！澳行钥雌饋?lái)失去了公平的待遇?！?/span>

    現(xiàn)在，不是說(shuō)那些中度至重度的男性抑郁癥患者沒(méi)有看醫(yī)生或?qū)で笕魏螌I(yè)幫助。事實(shí)上，他們會(huì)去拜訪非心理健康治療者，例如初級(jí)保健醫(yī)生，這個(gè)比例的男性高于女性。而且，涉及到非心理健康服務(wù)，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)朋友與尋求幫助之前的關(guān)系發(fā)生了轉(zhuǎn)變：相對(duì)于沒(méi)有社會(huì)支持的男性患者，那些有好的社會(huì)支持的男性抑郁癥患者更可能去看這一類的醫(yī)生。

這意味著初級(jí)保健醫(yī)生“有很大的機(jī)會(huì)去接觸那些沒(méi)有接受治療的抑郁癥患者，”Teo說(shuō)。

    關(guān)于醫(yī)療保健的普遍使用上也存在著性別差異。這項(xiàng)研究表明，相對(duì)于男性而言，女性更加持續(xù)地使用心理健康服務(wù)，無(wú)論她們得到多少社會(huì)支持。

但是，為什么和家人朋友有著足夠的聯(lián)系就意味著男性抑郁癥患者不去尋求心理健康幫助呢？社會(huì)支持意味著很多事情，包括一個(gè)情感上的知己。有時(shí)候這個(gè)人會(huì)鼓勵(lì)你去尋求專業(yè)的幫助——或者你用這個(gè)人來(lái)替代專業(yè)幫助。

一些男性可能會(huì)將這些支持看作是專業(yè)幫助的替代品，可以說(shuō)男性可能更多地“對(duì)于在感覺(jué)到有社會(huì)支持的情況下使用心理健康服務(wù)有一個(gè)消極的態(tài)度，”Teo說(shuō)。

    這項(xiàng)研究關(guān)注了40歲以上的成人。

    “很多40歲以上的成人是有伴侶或配偶的，”Teo說(shuō)。這些男性可能相信，“噢，我有來(lái)自我的妻子的支持。我和她談?wù)摵芏嗍虑椤Ｎ铱赡軙?huì)繼續(xù)忍受著抑郁癥的困擾，但是我有我的妻子?！?/span>

他補(bǔ)充到：“他們最終不去接受治療。并且認(rèn)為‘自己不需要幫助’?！?/span>

現(xiàn)在，所有的這一切都不意味著抑郁癥患者不應(yīng)該尋求好朋友或家人的陪伴。Teo表示，他鼓勵(lì)他的患者，尤其是那些輕度抑郁癥患者，去尋求來(lái)自家人或朋友的支持。

    “但是，如果是超過(guò)了中度或重度的情況，這些支持不能使他們擺脫抑郁癥的困擾，”他說(shuō)?！斑@些患者應(yīng)該接受專業(yè)的治療?！?/span>

并且重度男性抑郁癥患者的朋友和家人真的可以加入進(jìn)來(lái)?！爸С帜慊加幸钟舭Y的家人或朋友的最好的方法之一就是鼓勵(lì)他們尋求專業(yè)的心理健康治療，”Teo說(shuō)。

資料來(lái)源：

https://www./news/to-your-health/wp/2016/03/11/the-depression-gender-gap/