我們常說，給孩子最好的禮物不是玩具、不是金錢，而是父母的陪伴。但現(xiàn)實是不少家庭都是雙職工家庭，為了養(yǎng)家糊口夫妻倆每天忙著上班，能陪伴孩子的時間寥寥無幾。

其實家長都陷入了一個誤區(qū)，陪伴孩子的時間并不在于長短，而在于質(zhì)量。在一天中，有三個親子相處的黃金碎片時間，抓住這些時間，能讓親子感情迅速升溫！

黃金時間之一：睡前

入睡前是人一天之中最為放松的時刻，也是增進(jìn)親子關(guān)系的最佳時間。家長可以在飯后陪孩子做一些小游戲；等到孩子洗漱完畢躺床上后，可以進(jìn)行比較溫和的互動，比如給孩子講故事、一起聊天談心等。

家長可以詢問孩子今天發(fā)生了哪些新鮮事，分享孩子的快樂。如果孩子遇到了不開心的事情，家長也能及時發(fā)現(xiàn)并處理，不會讓孩子陷入別欺負(fù)了還孤立無援的狀態(tài)。睡前給孩子一個晚安吻，讓他進(jìn)入甜美的夢鄉(xiāng)。

黃金時間之二：早飯時間

一天之計在于晨，孩子早晨起床的心情決定著他一天的心情。從早上喊孩子起床開始，家長就要注意方式，不要直接沖進(jìn)孩子房間內(nèi)掀開他的被窩，而是應(yīng)該用溫柔的方式，比如拉開窗簾，讓陽光照射進(jìn)來；用食物的香味等。

在吃早飯的時候不要批評孩子，讓他有一個愉悅的進(jìn)餐環(huán)境，這樣孩子一整天都會有一個好心情。

黃金時間之三：家長下班后

聰明家長在下班后都會做一件事，那就是把上班時的壞情緒都丟在家門外，用好情緒來面對孩子，而不是把在外面的壞情緒發(fā)泄到孩子身上。

下班后多抽空陪伴孩子，玩親子游戲也好，陪孩子聊天也罷，總之就是要讓感受到來自父母的愛，這份愛告訴他“我很重要”，是他培養(yǎng)自信心的重要基礎(chǔ)。

你抓住著三個親子相處的黃金時間了嗎？

蕓蕓高級育嬰師，專注于孩子早教、幼兒護(hù)理、寶寶心理發(fā)育、親子成長等多領(lǐng)域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，蕓蕓一路伴您和寶貝一起成長。