懷孕是女性一生當(dāng)中最重要的事情之一,在這期間女性的身體會(huì)變得非常脆弱,在日常生活和飲食起居上需要多加注意。很多女性在懷孕之后非常注重食補(bǔ),常吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。不過(guò)有些食物是孕婦不能食用的,否則對(duì)胎兒不利,甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn),讓我們一起來(lái)看一下吧! 第一種木耳 木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,常食能夠強(qiáng)身健體,益氣補(bǔ)血,而且還能夠淡化皺紋、水潤(rùn)肌膚,非常適合愛(ài)美人士食用。不過(guò)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)就不要食用了,因?yàn)槟径鷮儆跊鲂允澄?,具有養(yǎng)血活血的功效,孕婦食用容易導(dǎo)致子宮收縮,影響胎兒。 第二種螃蟹 螃蟹的味道鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富,是人們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚氖澄镏?,非常適合長(zhǎng)身體的孩子食用,但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)再饞也不要碰,因?yàn)槠湫院疀?,有活血取余之功效,所以孕婦媽媽不要食用。 第三種馬齒莧 馬齒莧屬于一種常見(jiàn)的野菜,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,而且也具有一定的藥用價(jià)值。不過(guò)孕婦就不要吃了,因?yàn)檠芯勘砻?,馬齒莧中的物質(zhì)對(duì)子宮有明顯興奮作用,容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以為了胎兒的健康,孕婦就不要碰了。 |
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