臨床心電圖快速學(xué)習(xí)

有數(shù)字統(tǒng)計，60%~70%的高血壓病人發(fā)生過中風(fēng)。面對現(xiàn)實(shí)，治療原發(fā)性高血壓病任務(wù)艱巨。因?yàn)楦哐獕翰≡缙跓o癥狀，待其癥狀出現(xiàn)，多已進(jìn)入期的早期或Ⅱ期，這時病人出現(xiàn)程度不等的心、腎并發(fā)癥。反過來，高血壓發(fā)生中風(fēng)多在高血壓病的后期，治療難度大。想把血壓從高往低降，難；想把心、腎并發(fā)癥逆轉(zhuǎn)，難。治療高血壓病，千萬不要讓血壓升級。

現(xiàn)在，高血壓病人已在中風(fēng)邊緣怎么辦?牢記七個字：戒、忍、寒、藥、鹽、按、補(bǔ)。

1、戒：絕對戒煙，每吸一支煙，壽命縮短7分鐘。

2、忍：七情必忍。刀放在心口上也要忍，中國字就這么寫的。能忍自安，知足常樂。

3、寒：冷不外出，若要外出，定要保暖；出若逆風(fēng)，寧可繞道；冷若娛樂，室內(nèi)要好。

4、藥：莫要忘服，隨身帶藥，經(jīng)常側(cè)敲，不火不躁。

5、鹽：科學(xué)定量，寧淡勿咸。

6、按：按時作息，項(xiàng)目自搞，定時排便，至關(guān)重要。

7、補(bǔ)：一杯酸奶，一個士豆，補(bǔ)鈣增鉀，血壓降低，血管防爆，必不可少。

高血壓是一個慢性病，一旦確診，就需要終生和它作斗爭，不一定吃藥，但是一定要形成良好的生活習(xí)慣，只有這樣才能保持血壓的平穩(wěn)，避免或者延后并發(fā)癥的發(fā)生。