康輝：點亮思想之光，嘉獎向?qū)W之心。這里是由中央廣播電視總臺，央視綜藝頻道和喜馬拉雅聯(lián)合出品的《一堂好課》，我是好課班主任康輝。今天好課的課堂設在了位于北京沙河高教園區(qū)的，北京師范大學。

而來到課堂上的，有北京師范大學的同學們，還有中國礦業(yè)大學北京的同學們。你們是友好學校是嗎？

全體同學：是。

康輝：好，我們還是老規(guī)矩同學們先告訴所有的觀眾朋友，你們的校訓是什么。

全體同學：學為人師，行為世范。明德至善，好學力行學。

康輝：學為人師行為世范。這是出自著名教育家、書法家，啟功先生的手筆。而明德至善好學力行，出自我們非常熟悉的，中國經(jīng)史典籍：《大學》、《中庸》。而這幾句話呢，講的都是教育的規(guī)范，教育的準則。教育有多重要，不言而喻，它是國之本，政之先。而自古以來呢，教育有許許多多的方式，不僅僅是在課堂上的傳道授業(yè)解惑，它也會滲透在生活的方方面面點點滴滴，當中比如說有一種教育方式就是最具有潛移默化作用的教育，那就是戲劇。你看過去可能一個大字都不識的中國老百姓，他會看戲，當他看《霸王別姬》的時候他也會為英雄末路掬一把歷史同情的眼淚。而戲劇有如此的感染力，有如此的可信度，離不開一個重要的依托那就是表演。說到表演呢我們很多并不是從事這個職業(yè)的人，都會熟悉那句話說表演來自生活。那表演和生活的關系到底是怎么樣的，它僅止于此嗎，那表演會不會反過來塑造生活呢？

我們可能大多數(shù)時候都是表演的觀眾，但會不會也在有些時候我們成為表演者本身呢。所以今天帶著這些問題我們一起去走進表演，走進表演和生活的真諦。今天報名來聽這堂課的同學特別多所以我安排了一位值日班長，李光潔。

李光潔：大家好我是演員李光潔，因為喜歡表演讓我更加熱愛生活也讓我學會了過有創(chuàng)造性的生活，今天到這兒來就是希望能夠繼續(xù)學習充實自己。

康輝：還有三位課代表，第一位沈月。

沈月：大家好我是沈月，新人演員入行三年，對表演懷有敬畏和熱忱之心，希望在這里能夠不斷學習不斷進步。

康輝：第二位課代表，鄂靖文。

鄂靖文：大家好我是今天的課代表鄂靖文，我也是《新喜劇之王》中對表演如癡如醉的如夢。

康輝：謝謝大家，第三位課代表高至霆。

高至霆：大家好我是演員高至霆，我立志做一名好演員，今天之所以來到這堂課就是想從前輩身上吸取一些經(jīng)驗，學習到一些知識。

康輝：謝謝也希望我們今天課堂上所有的同學們，在我們的值日班長和三位課代表的共同帶動下，我們更加真切地去了解表演這兩個字到底意味著什么，因為一個好的表演者呢，他可以在對生活表象的描摹之下，還能去揭示生活的真諦，生活的精髓和生活的本質(zhì)。那今天我為大家邀請到的這一堂好課的主講人，就是這樣一位優(yōu)秀的表演者，我們掌聲歡迎北京人民藝術劇院著名演員徐帆。

康輝：徐帆老師好。

徐帆：康輝你好。

康輝：歡迎您。你看徐帆老師多認真，拿著講義上來的。您呢從小就學戲曲，后來讀中戲進人藝，而且像戲曲話劇，電影電視這些表演領域都涉獵了，在這么長的過程當中有沒有讓您印象特別深刻的一堂表演課。

徐帆：我覺得我的表演課是生活中每一個細節(jié)吧。我第一次在北京人藝演出的時候，它的那個后臺特別讓我著迷。七點鐘開演，這些演員差不多五點也就陸續(xù)到了。

到的時候呢大家都安靜地做自己的事情，他也正常聊天兒，也正常喝水潤嗓子，大家做著各自的事情。你并沒有覺得好像多緊張似的，強制地安靜到怎么樣的，所以我覺得那種狀態(tài)既是自如的，又是慢慢進入演出狀態(tài)的，所以那種狀態(tài)我想就是人藝人所說的戲比天大。它是所有的細節(jié)都是潤著走的，并不是一下突起。

康輝：所以每一次演出對您來說其實都是一次非常重要的表演課。

徐帆：對對對。

康輝：給大家爆個料，我邀請徐帆老師來講這個課的時候呢，她推辭了好幾次，她說我特別不會聊天兒，可是我覺得您挺會聊天兒的，同學們說是不是。

全體同學：是。

康輝：那如果說現(xiàn)在讓演員徐帆來塑造一個老師的角色，您會不會就覺得一下子很有信心了。

徐帆：我是覺得我下一次會更有信心，這一次我學習在臺上講完了我把這一次的感受帶到下一次可以嗎。

康輝：好，那現(xiàn)在呢我們就歡迎演員徐帆走進《一堂好課》主講人老師的這個角色，同學們準備好了嗎？

全體同學：準備好了。

康輝：好點亮思想之光，嘉獎向?qū)W之心?！兑惶煤谜n》現(xiàn)在開始。

【第一課時】 

徐帆：站在這個舞臺上，突然之間覺得好神圣。從第一次節(jié)目組跟我聯(lián)系，一直到此時此刻，我都是緊張的，但是我愿意跟大家分享，把我平時常常想的問題和有的人常問我的問題我想通過這個講臺，跟大家一起分享，謝謝大家。

在1994年第一次演出《阮玲玉》的時候，那時候年輕，對于故事對于人物的感受起來覺得，可以啊這些我都能做到，所以把好多的人物情感的那些壓力，去簡單化，而且當時我記得我經(jīng)常是會帶著批判性的這種想法來演這個角色。因為我覺得為什么人會走到那樣的極致的這一步，但是角色本身又要推到那個戲劇情節(jié)上，就這么去演其實演著演著呢好像演得也挺自信的。但是二十年之后我們劇院又重新復排這個戲，我好多的走位臺詞我都有些忘了，所以劇院也會給我們安排一些這個錄像的片子給我們?nèi)ツ没厝タ?，我因為在這之前我都很自信很自信，就覺得我演的阮玲玉那個角色是沒有問題的。但是當我看到錄像一出來我覺得慘不忍睹，我覺得自己好猙獰演得，所以我就在想這一次我該要怎么去改變它。

在1994年我們演出的時候那個戲，一開場的第一句臺詞是爸爸兩個字，導演說我希望你是“砰”出來的，一下把這兩個字就是特別爆發(fā)式地把情緒爆發(fā)出來，二十年前我做不到，因為我會跟導演講很多的道理，為什么要“砰”發(fā)為什么這樣，因為它沒有這個依據(jù)，沒有那個依據(jù)就一堆的道理永遠在那，等于是抵觸著這個導演的要求。那在二十年后在復排的時候當我看到自己的那些之前的表演之后，我就在覺得導演的要求是對的，因為有時候我們在生活當中在急得沒有辦法的時候，會突然一下好像是會把大家震住在震住的這一刻，再來慢慢敘述自己的心情還有心境。我覺得二十年之后我可能比之前的心境要放松很多，不再在這個人物上帶著批判性的這種感受去演她，會揉入在角色的生活當中。

我特別有幸選擇了這個職業(yè)，也有幸這個職業(yè)選擇了我。因為我自己確實可能是因為性格的原因，我不怎么會聊天兒。我羨慕會聊天的人，因為會聊天兒他就會有朋友，會有交流也會從對方的交流過程當中去會吸收很多的信息。所以這個是我特別欠缺的地方。表演對于我來說我覺得它是表達了我自己的生活中間說不出來的話，做不到的事情。所以我就覺得通過表演可以傳達出來。因為我覺得有的時候我的腦子里心里想的，我滿腔的熱情滿腔熱血。我要說這個話的時候到了我自己生活中的時候我是說不出口，我常常會不好意思，但是如果換做是人物我就覺得怎么樣盡量地把這個人物化為我自己的想法、自己的感受，去說出來。因為我覺得她好像說的就是我的心里話，說的我積在心里好久好久想的東西，沒有辦法傳遞出去的，所以我我實在是太愛太愛我的這個職業(yè)了。我覺得我所有的爭強好勝，可能都在角色上頭，在生活中我可以像一條蟲，一樣的誰都不注意我沒有關系，但是在舞臺上我一定是要有光的，我一定要像龍一樣。因為我覺得每一個人都有不同的放光點，可能我在我的表演上放光，那就可以了，生活中都不重要。

就這樣常常會有人說人演戲不如動物，說大人演戲不如孩子。其實在我五十歲之前我一直跟這句話較勁來著，我就是覺得我要是跟動物一塊兒演戲的時候，我不想讓我不如它。我希望動物生動，人仍然是生動的。跟孩子一塊兒演戲的時候，我是覺得，被孩子的那種天真那種挺單純的東西吸引，大人們想得過于復雜，可能我們在想的時候去把它想得繁瑣一些，但是在做的過程當中，去把它做得簡單地表示出來，看的人我覺得他是會能感受到這個表演，它是像畫畫兒一樣會有空間的，會有想象力的。我記得在第一次我演的那個戲叫《二進宮》，那個是一個以唱功為主的戲，當時我上場之前就特別特別緊張，就緊張到手都會哆嗦。大幕一拉開但是那個興奮點就不一樣，唱兩句的時候突然就覺得，我好重要啊。其實有的時候人在生活當中不被人注意的時候其實是會有一些失落的，但是被人注意了呢就會有一種特別，就覺得生活好美好啊，就有那種感覺。那我在第一次演出完了之后老師跟我說，你為什么頭老這么仰著。我是覺得我開心，我覺得很驕傲。因為演的是一個皇后娘娘，我覺得雖然可能這個表現(xiàn)不是特別準確，但是我覺得我的心里是樂開了花兒的感覺。我們班是為北京人藝培養(yǎng)的我們表演系八七班。畢業(yè)了以后就很多的同學分配到北京人藝，人藝也是想培養(yǎng)我們能夠盡早地入北京人藝的這個槽哈，就讓我們排了一臺戲，那戲叫《舞臺上的真故事》。

有一天我們演出的時候我就一急，一踢腿，我腳上的那個高跟鞋就到房頂上了，我都傻了我當時，我是一個特別愛笑場的人，我在那一瞬間就控制不住自己。但是我一想這個所有的這些戲不能不繼續(xù)進行下去，所以我就在瞬間特別怪異地讓自己從笑變成了哭，我強迫自己把所有的情緒轉(zhuǎn)換掉，你要變要變，所以在那天的那一場我覺得我是哭著把那場戲演完，我覺得我也很奇怪本來是個喜劇怎么就演成了悲劇。

我有的時候就是覺得笑到極致的時候可能就是哭，哭到極致的時候也可能會是笑。其實生活中間的這種不斷的變化，它是會讓我在表演上會有一個突然的轉(zhuǎn)變，它會是讓我覺得哭也好笑也好，你其實是真實自己強制的一種情緒，它會起到不同的作用吧。

挨罵也是會有的，但是我在演戲上沒有挨過罵，其實在私下里我是挨說了。剛開始拍電影的時候因為燈光師攝影師他們要調(diào)光調(diào)機位，很多的時候演員是在那兒等的，那等的時候就很多的狀態(tài)是睡覺。有一次就是我們都歪瓜裂棗地跟那歇著的時候，有一個攝影師他就是說，干什么呀都這么睡著，睡什么覺。其實我在那一瞬間的時候雖然他不是說我但是這個話其實一直到現(xiàn)在我是記在心里的。其實作為演員來說的話，他在平常的時候去養(yǎng)這種精神沒有什么不好，但是在攝影師的眼里為什么他就覺得你不要睡覺。我后來其實慢慢的自己敢跟人家接觸的時候，我敢跟人聊天的時候，攝影師就是說其實你睡覺的狀態(tài)是一種最松懈的狀態(tài)，你突然之間到鏡頭面前，你是打起精神來和那個本身帶著精神來是兩種概念，鏡頭是很不客氣的，它是能夠看到你哪一個時候是強裝笑臉，哪一個時候是自然地開心流露。

其實我現(xiàn)在表演的這種我不知道是方式也好還是什么也好，其實受到那個我們的林兆華導演的影響很大。我從進到劇院以后一直就是跟著他在排戲的，他在排練的時候就是跟我們說到說，演員的表演要像提線木偶一樣。為什么說提線木偶，就是有的時候你是木偶本身，有的時候你又是提線木偶的那個人。就是他一會兒進入角色，一會兒離開角色，就是這種快進快出的，速度越快說明你的表演能力特別強，就是他進入角色很迅速出角色也迅速，這些東西就是讓演員會敏銳吧。所以我覺得這句話是對于我來說一直影響到我現(xiàn)在的?？梢哉f它是感受力，也可以說它是技巧，因為我們在學校上學的時候就比方說老師會讓我們大家同學都癱坐在地上，那老師就是說你現(xiàn)在是一只什么樣的動物。比方說你是一只鳥，你應該什么表現(xiàn)，或者你是熊，是什么表現(xiàn)，或者是你是一匹馬，是怎么表現(xiàn)。

他這種訓練我們的表現(xiàn)就讓別人一看就知道是這個動物，但是還有另外一個就是你會放開自己，讓自己無所謂被別的東西捆綁，所以我們雜念太多的時候，就會讓人覺得太冷靜，其實演員有時候不需要那么冷靜，他可以冷靜地去分析，但是在表現(xiàn)的時候他可以盡情地發(fā)揮自己所想所感受到的。

我是覺得每一個人物能讓它演得生動鮮亮，觀眾記得住人物本身就行，不用記著徐帆。有人物在的時候徐帆一點兒都不重要，就是這樣的感覺。我第一部分的分享就到這里謝謝大家。

【課堂討論】 

康輝：接下來呢是我們的第一次課堂討論。關于今天這堂課課堂討論采用什么樣的方式我想了很久，后來我覺得表演嘛，不能只是坐而論道，所以課前呢和值日班長李光潔我們就商量了一個辦法，那接下來的時間就交給李光潔。

李光潔：其實我小時候上學的時候，一直夢想能當一個班長，沒想到在《一堂好課》里我實現(xiàn)了這個愿望。但是我又突然發(fā)現(xiàn)，當班長我好像有點緊張就多過于我當演員的緊張，所以還是想回去踏踏實實當個演員。說起演員我們在拿到一個劇本的時候最先做的一個功課叫劇本圍讀，我會分享三個不同的規(guī)定情境，這三個不同的規(guī)定情境里會有一句臺詞的出現(xiàn)，那在不同的規(guī)定情境里不同的主人公面對不同的人物關系，他們說同樣一句話的時候有可能說出來的語氣都是不盡相同的。

我們先請第一位課代表沈月同學。沈月同學的規(guī)定情境是這樣的，“父母常年在外打工，從來沒有回來看過你?！倍嗫蓱z的小孩?！霸谀阈闹幸恢焙茉构炙麄?，后來等你長大了，去看了他們打工的地方才知道，父母生活得特別地艱苦，他們把賺來的所有的錢都供你上大學，然后你要面對著你的這一雙父母說，我知道你是愛我的?！?/b>

李光潔：可以開始了。

沈月：太突然了。

李光潔：那這樣，我們請高至霆來演你的父親好不好。  

高至霆：好啊，女兒你來啦。

李光潔：對，你看艱苦地打工給你掙錢交學費，人都曬黑了，來預備。

沈月：對不起真的有點難

李光潔：好像，是啊。

高至霆：主要可能沖著我不太行，要不你沖著。

李光潔：我可能更像一個蒼老的父親，對那換我吧。好那老父親在這兒坐著呢，然后你進門了看見，你怎么來啦，坐下說。

沈月：不坐怎么啦，我知道你是愛我的。

李光潔：說這干嗎坐呀，坐。

鄂靖文：卡。我怕不喊卡演下去了。

李光潔：是膠片沒了嗎，還沒演夠呢，好馬上就輪到你了啊，你再等一下。第二位課代表，情境是這樣的啊，你是一位消防員戰(zhàn)士在結(jié)婚典禮上要突然去進行一個救災任務然后無法完成正在進行中的婚禮你特別愧疚地望著你的妻子此時你對她說你知道我是愛你的，這樣我們讓鄂靖文來演你的新婚妻子。

鄂靖文：還有點不太滿意的意思。

高至霆：很滿意很滿意。

李光潔：好好來，預備。

高至霆：你知道我是愛你的，等我。

鄂靖文：先把戒指戴上吧。

高至霆：等我回來。

李光潔：怎么樣大家覺得。好謝謝我們倆剛才那個誰更好一點。

全體同學：你呀，都好。

李光潔：大家都特別會聊天啊，好第三個啊，今天你怎么老結(jié)婚呢。

鄂靖文：是嗎，挺好的。

李光潔：你和你的男朋友要結(jié)婚了，但是你的閨蜜覺得你的男朋友是一個看上去不太靠譜的男生，所以堅決反對你和他結(jié)婚，你們倆幾乎就要鬧崩了，最后她還是來參加了你的婚禮，在婚禮上你對她說我知道你是愛我的。

鄂靖文：明白了。

李光潔：我們好像只有沈月能演你的閨蜜，對我們倆都不太合適，讓沈月幫你搭戲好嗎，好來預備。

沈月：我都跟你說了他不靠譜，你這那你就結(jié)吧。

鄂靖文：你不是說不來嗎。

沈月：那你結(jié)婚我能不來嗎。

鄂靖文：所以啊我知道你是愛我的。

沈月：討厭。

李光潔：行了行了好卡，謝謝大家，謝謝謝謝。我們四個人的表演已經(jīng)完了，我不知道剛才徐帆老師在旁邊偷看，要不然我們會演得更好的。

康輝：謝謝謝謝確實我覺得他們演得很好，尤其演得好的是李光潔，他成功地扮演了一個老師不在然后就作威作福的班長的角色。

徐帆：我特別佩服他們，其實你們這樣的表演對于我來說我是做不到的。

李光潔：謝謝徐帆老師。

康輝：徐帆老師剛剛通過我們值日班長還有三位課代表帶來的這樣一個表演的訓練，我真覺得演員這個職業(yè)不容易。它是一個挺幸福的職業(yè)，因為你一次生命可以體驗很多不同的人生，但同時也真是一個挺痛苦的職業(yè)，因為你要在不同的這樣一種命運當中來回的這種切換，也就說你能夠體會的幸福有多多，你可能能感受到的痛苦就有多多。所以真的很不容易，而且剛剛您說到了像他們這樣表演就是一瞬間要進入到那個角色當中，您覺得是非常難的一件事情，是他們能做到這一點是需要表演者具備一些什么樣的能力？

徐帆：我覺得是起碼的內(nèi)心是有足夠強大的。如果他們注意力在這個人怎么看我，那個人怎么看我，去看這些的話，他們的那種注意力就不可能集中起來。這也就是我們剛才聊到的當眾孤獨，其實當眾孤獨對于演員來說很難做到，但是也必須要做到，演員就是無論在任何一種條件環(huán)境下，都要繼續(xù)演出。

康輝：所以我就覺得我們?yōu)槭裁唇裉煲黄饋砺?，一起來上這樣一堂表演課，就是因為我們在生活當中其實也會扮演著各種各樣不同的角色，我們都需要和人去進行交流，所以我們需要從這個表演當中學習，如何去更敏感地去感知生活，但同時在做事情的時候又要保持這樣的一個專注。