本文理論依據(jù)：《中醫(yī)癥候學》、《中醫(yī)方劑學》

你好，我是中醫(yī)人，文君然。

今天我這篇文說，想給你聊聊我們的心氣。

什么是心氣??？

簡單理解，它就是推動和維系心臟正常工作的能量、發(fā)動機。

我們正常人，感受不到心氣的寶貴。因為它是充足的，我們沒有任何異常。而在不少心臟病、心功能不全的老人身上，亦或者是心臟神經(jīng)官能癥患者身上，則會相對明顯地體現(xiàn)出心氣不足的現(xiàn)象。

這是一種什么體驗呢？我希望你能記住三個字：短、慌、累。

你別看它藥味挺多，其實歸納起來好理解。黃芪、人參、炙甘草，這是用來補心氣的。血為氣之母，補氣就得補血，所以用當歸、川芎來補血。補氣血的時候，加一把陽氣，補得會快一些。所以用肉桂溫陽。其余的，五味子、柏子仁、酸棗仁、遠志、茯苓、茯神來養(yǎng)心安神。半夏配合人參、黃芪、炙甘草來健脾，固護氣血生化之源。這是基本方義。

讀者朋友把它記下來，充分理解，在準確辯證的基礎上加以借鑒，是有好處的。

不過，這些都是次要的。我們還要弄出一個問題——心氣是怎么一步步受損的呢？

1，年齡增長。這沒什么好說的。年紀大了，五臟之氣皆衰，心氣自然會受到影響。

2，久病傷氣。如果素來有心臟病，遷延時日一場，就容易損傷心氣。這是疾病所致。

3，脾胃不足。脾胃是氣血生化之源。心氣心血，都要依賴脾胃的運化。脾胃虛衰，則心氣不足。一些老胃病患者，到最后就容易如此。

4，睡眠不足。有些年輕人，覺得自己身體很好，肆意熬夜、不知保養(yǎng)，天長日久，必然累及心氣?，F(xiàn)在有許多30多歲的人，就總感覺心慌了。這是令人擔憂的事情。

5，過度勞心。有些人，擔憂太多，索取太多，心事太多。我問你，你的心就拳頭那么大，能裝下這么多事情嗎？你裝的事情越多，心就越累，心氣的損耗也就越大。

好了。我就說這么多吧。