排便問(wèn)題，一直是我們的日常生活中，所遇到的一個(gè)大問(wèn)題。根據(jù)每個(gè)人的生理需求，其實(shí)每1天到2天，就應(yīng)該及時(shí)排便的，通過(guò)及時(shí)排便，可以很好的幫助我們排出身體的代謝廢物，包括身體中的毒素等等，可以讓我們的腸胃更加健康。但是，我們卻又很多人幾天沒(méi)排便，卻還沒(méi)有便意，這是怎么回事呢？讓我們一起來(lái)看看。

　　首先，我們先來(lái)看看，糞便是如何形成的？

　　糞便是如何形成的？我們每天都需要吃東西，吃下去的食物，就會(huì)慢慢的被我們的身體所吸收，但是，吸收到身體中的，僅僅只是食物中的營(yíng)養(yǎng)，食物中剩下的代謝廢物卻沒(méi)有不會(huì)被身體所吸入體內(nèi)。

　　經(jīng)過(guò)10個(gè)小時(shí)之后，食物中的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)被胃部所慢慢吸收，從而就會(huì)進(jìn)入結(jié)腸。這個(gè)過(guò)程，基本上需要20個(gè)小時(shí)左右，最后到達(dá)進(jìn)入我們的結(jié)腸之后，就會(huì)慢慢變成糞便了。這個(gè)過(guò)程，就是食物進(jìn)入體內(nèi)后，身體慢慢的消化功能。

　　那為什么連續(xù)幾天都沒(méi)有排便，身體卻沒(méi)有便意呢？

　　大便過(guò)于干燥，出現(xiàn)了便秘問(wèn)題。其實(shí)，這一情況的發(fā)生，就和很多原因有聯(lián)系了，第一方面，主要就是和我們出現(xiàn)了便秘問(wèn)題有聯(lián)系，出現(xiàn)了便秘問(wèn)題的話(huà)，我們的腸胃蠕動(dòng)性很容易就會(huì)慢慢變慢，時(shí)間長(zhǎng)了之后，糞便就會(huì)慢慢堆積在我們的腸胃中，從而就會(huì)出現(xiàn)糞便干燥，沒(méi)有辦法很好地排出體外的情況。

　　便秘對(duì)身體造成的影響，可能是非常大的，毒素很有可能就會(huì)慢慢堆積在我們的身體中，對(duì)身體造成的危害是非常大的，對(duì)此，為了我們的身體健康安全，盡早改善很有必要。

　　愛(ài)吃油膩的食物。很多時(shí)候，我們的腸胃蠕動(dòng)性能變差，也是有可能會(huì)導(dǎo)致我們很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有感覺(jué)到便意的。這一情況的發(fā)生，和我們經(jīng)常愛(ài)吃過(guò)于油膩的食物，愛(ài)吃油炸類(lèi)的食物，包括燒烤類(lèi)的食物，都是有很大的聯(lián)系的。

　　時(shí)間長(zhǎng)了之后，我們腸胃的健康就會(huì)受到影響，從而，我們就會(huì)增加自己排便不暢的概率，這對(duì)健康來(lái)說(shuō)，很可能是非常不利的，對(duì)此，望你有所重視，盡早改善非常關(guān)鍵。

　　最后，很可能是生物鐘被打亂有關(guān)。什么叫做生物鐘被打亂呢？其實(shí)，這一情況的發(fā)生，很可能就會(huì)是我們已經(jīng)養(yǎng)成了很好的排便習(xí)慣后，每天早晨起來(lái)就上廁所，發(fā)生了某種問(wèn)題，出去旅游的時(shí)候，我們?cè)诰幼〉沫h(huán)境上發(fā)生了改變，慢慢的就會(huì)影響到了我們的作息時(shí)間，從而，我們就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有便意的情況，對(duì)此，盡早做出改善，對(duì)于我們的身體健康才是最為有好處，也是最為有必要的事情。

　　綜上所述，上述就是我們?nèi)粘Ｉ钪校瑤滋鞗](méi)排便，卻還沒(méi)有便意的具體原因。這些原因，你都有所發(fā)現(xiàn)了嗎？相信只有我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡早解決，我們的身體健康才能得到保障，這對(duì)健康來(lái)說(shuō)，是很有幫助的事情，大便在身體中堆積的時(shí)間過(guò)久，對(duì)健康影響很大，盡早改善很關(guān)鍵。