美食制作/大海圖片拍攝/大海文字編輯/大海春來了!春天的風(fēng),吹開了慵懶的胸懷,慢慢的闖進心里,像一段柔柔的小曲泌入心底。春天的雨,澆灌沸騰的溫度,淹沒浮躁的心情,像一幅動人的畫卷滑過眼前。春天的味道,小橋流水,潺潺流過心田,怡靜怡然,有溫暖,有清涼,有甜蜜,有歡笑……無論是哪種味道,都是它的傾訴,都是它的釋放,都是帶給我們最真實的感受。春天的味道,讓我們慢慢體會,讓我們悄悄留下,我們埋在心底。不知是春雨的誘惑,還是春風(fēng)的呼喚?竹園里接連不斷地冒出許多毛茸茸的尖腦袋,向湛藍的空間伸展,那青翠的筍尖上,還串著晶瑩的水珠,顯得生機盎然。春筍,在食用價值方面,真不愧是大自然送給人們的美味佳肴,每當(dāng)陽春三月,破土而出的春筍,其肉質(zhì)脆嫩鮮美,早在古代就膾炙人口。據(jù)說唐太宗很喜歡吃春筍,每逢春筍上市,他總要召集群臣吃筍,謂之“春筍宴”,他用春筍來象征國勢昌盛,也用春筍來比喻大唐天下,人才輩出,猶為雨后春筍的繁榮景象。唐代大詩人白居易對食筍有一番研究。他在《食筍》一詩中寫道:‘’置之炊甑,與飯同時熟。紫籜折故錦,素肌掰新玉。每日逐加餐,經(jīng)食不思肉。久為京洛客,此味常不足。且食忽踟躇,南風(fēng)吹作竹?!J為食筍可以促進食欲,久而久之連肉都不想吃了。宋代大文豪美食家蘇軾對春筍尤為偏愛。在蘇州就有“長江繞廊知魚美,好竹連山覺筍香‘’的贊美。在杭州做官時,東坡每飯必有筍。他還說:‘’無竹使人俗,無肉使人瘦。若要不俗又不瘦,餐餐筍煮肉?!F(xiàn)在杭州酒家有道名菜‘’糟燴鞭筍‘’,相傳為宋時杭州孤山廣元寺和尚在蘇軾指導(dǎo)下創(chuàng)制的。清代戲劇家李望翁則把竹筍提到‘’蔬食第一品‘’的高度,他在《閑情偶集.飲饌部》中說:‘’凡食中無論葷素,皆用竹調(diào)味,菜中之筍與藥中之甘草,同是必要之物,有此則諸位皆鮮?!宕螽嫾覅遣T在其繪《竹筍圖》上提詩贊日:‘’客中雖有八珍嘗,哪及山家野筍香?!阎窆S的美味擺在八珍之上,可見其對竹筍的厚愛。竹筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳。烹飪時無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳肴之一。立春后踩挖的筍,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質(zhì)鮮嫩、美味爽口被譽為‘’菜王‘’。又被稱為‘’山八珍‘’。筍不僅味道鮮美,還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素B1、維生素B2、維生素C等成分。竹筍不但營養(yǎng)豐富,還具有較高的藥用價值。中醫(yī)認為,竹筍味甘、微苦,性寒,能化痰下氣,清熱除煩,通利二便的藥效。筍真的是一種美味又營養(yǎng)的食物呢小禾老師本周布置了應(yīng)景的作業(yè)——春筍,這也是我家最喜歡的美食之一,每年的春季,我家的餐桌上都少不了美味的春筍菜肴。做了幾道春筍菜,分享給親們!第一道:春筍三杯雞 成品圖 步驟: 1.買回來的新鮮竹筍,去殼切成滾刀塊 2.雞中翅洗凈,對半斬開 3.鍋中燒開水,分別將雞塊和筍塊焯水后,撈出瀝干水分備用 4.三個杯子中,分別倒入6湯匙米酒、3湯匙醬油(老抽1湯匙、生抽2湯匙)、香麻油兩湯匙,備用5.鍋燒熱,倒入一湯匙食用油和一湯匙香麻油,油溫?zé)釙r放入姜片爆香,轉(zhuǎn)大火倒入雞翅煸炒至表皮收緊邊緣有些焦黃,倒入焯過水的春筍,大火翻炒透6.倒入準(zhǔn)備好的一杯米酒、倒入一杯醬油、放入冰糖,大火燒開后,轉(zhuǎn)最小火燜煮10分鐘,開蓋轉(zhuǎn)大火收濃湯汁7.沿著鍋邊倒入香麻油杯中剩下的一湯匙香麻油,把切好的紅、青椒片倒入鍋中,翻炒一下,蓋上蓋子半分鐘,關(guān)火開蓋出鍋![]() ![]() ![]() 出鍋裝盤了,配上一朵蕃茄花![]() 色香味俱全的春筍三杯雞??![]() 第二道:苦筍炒肉絲苦筍是粵北山區(qū)的特產(chǎn),每年的清明前后踩挖??喙S味苦且甘,性涼而不寒,具有消毒解毒、減肥健身、健胃消積等功效。苦竹筍踩挖回來后,去殼,燒開水下鍋煮熟,用清水泡一天后,去除苦味方可食用![]() ![]() 成品圖![]() 步驟:1.豬肉洗凈、切絲,用適量的生抽、料酒、糖、生粉拌勻,腌制20分鐘2.將泡好的苦筍撈起,切段,蒜切片3.本地酸菜洗凈切絲,備用4.鍋內(nèi)加適量油燒熱,爆香蒜片,放入肉絲,先別翻動,待肉絲變色后,再劃散炒熟后盛起待用5.鍋內(nèi)再加適量油燒熱,放入筍和酸菜煸炒,炒香后,再放入肉絲,灑少許料酒,加適量的鹽、生抽、糖、雞精調(diào)味,勾一薄芡,淋少許麻油,調(diào)入青椒絲,翻炒均勻,出鍋![]() ![]() ![]() 出鍋裝盤了![]() 酸爽可口,味道鮮美![]() 第三道:南乳春筍南乳汁就是紅色醬豆腐里的紅色湯汁,配料里有黃酒、紅曲米、鹽和糖,很適合燉肉和燒菜,提色又提味成品圖![]() 步驟:1.春筍去皮焯水后切成滾刀塊,用沸水煮15分鐘后盛出,筍要先煮透再炒,煮的時候要敞開鍋蓋,水里放半勺黃酒和1小勺鹽,青椒切長絲,姜切絲2.鍋熱后放入食用油,油熱后放入姜絲炒香,放入春筍塊大火燒兩、三分鐘3.先調(diào)入兩小勺南乳汁,再調(diào)入半勺黃酒,翻炒均勻,調(diào)入一小勺白糖,嘗一下味道,味談的話可以再調(diào)入適量的鹽,放入青椒絲翻炒均勻就可以出鍋了![]() 大功告成,盛出裝盤了![]() ![]() 來一張春筍大合照,美美噠!![]() 喜歡我的作品,就點個贊??唄??????第三張圖片來自網(wǎng)絡(luò) |
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