我們?cè)?分鐘內(nèi)大約呼吸20次，每次呼吸時(shí)都會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生活性氧。一次呼吸吸入的空氣約為500ml，那么1分鐘內(nèi)約有10000ml的空氣被吸入體內(nèi)。其中，約20%是氧氣，也就是 2000ml氧氣，而氧氣當(dāng)中約有2%也就是40ml會(huì)變成活性氧。我們體內(nèi)如果按每分鐘大約產(chǎn)生40ml的活性氧來(lái)計(jì)算，那么1小時(shí)是2400ml，一天就產(chǎn)生 57600ml的活性氧。因此。由于我們體內(nèi)不斷產(chǎn)生活性氧，所以我們無(wú)論如何也擺脫不了疾病的困擾。

水素在日語(yǔ)中是氫的意思，也叫成水元素，豐富的氫分子在體內(nèi)分解活性氫，通過(guò)消除活性氧來(lái)預(yù)防疾病和治愈疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為物質(zhì)的腐化是酸化（氧化）的過(guò)程，呼吸氧氣、吸煙飲酒及環(huán)境內(nèi)污染源等都會(huì)使人體內(nèi)產(chǎn)生大量過(guò)氧自由基，它會(huì)肆意破壞細(xì)胞組織，造成疾病和機(jī)體衰老。

活性氫可以有效去除體內(nèi)自由基，氫氣具有超過(guò)維生素C、胡蘿卜、卵磷脂等所有人類(lèi)已知抗氧化物的抗氧化性，對(duì)過(guò)敏性皮炎、便秘、高血壓、糖尿病、癌癥等由自由基引起的各類(lèi)癥狀都有強(qiáng)大的防治作用。經(jīng)常呼吸氫氣、飲用水素水，能夠很好的促進(jìn)新陳代謝，使每個(gè)細(xì)胞都能自動(dòng)保持健康的狀態(tài)，去除體銹，延緩衰老。

氧化是自然界最基本的化學(xué)反應(yīng)，這種現(xiàn)象隨處可見(jiàn)，如鐵釘在潮濕的環(huán)境中生銹，切開(kāi)的蘋(píng)果在空氣中腐爛等。

人的身體也會(huì)發(fā)生氧化現(xiàn)象。正常的人每天大約要呼吸20000多次，吸入氧氣，呼出二氧化碳。吸入的氧氣供機(jī)體作為新陳代謝的燃料消耗掉以外，還有2%經(jīng)過(guò)氧化反應(yīng)變成一種有害物質(zhì)——過(guò)氧自由基。人類(lèi)自身有對(duì)抗自由基的抗氧化酶（SOD、超氧化物歧化酶等），但是隨著年齡的增長(zhǎng)和現(xiàn)代因素，單憑這些酶的功能是不能把自由基完全清除的。呼吸、吸煙、飲酒、電磁輻射、還有腸胃不適都在產(chǎn)生大量過(guò)氧自由基。過(guò)氧自由基是極其活躍的破壞分子，它會(huì)破壞機(jī)體細(xì)胞，使細(xì)胞膜上的不飽和脂肪酸產(chǎn)生氧化物，造成細(xì)胞膜損失，蛋白酶變性，從而加速人的衰老過(guò)程。更為嚴(yán)重的是自由基對(duì)基因的攻擊，可以使基因分子結(jié)構(gòu)被破壞，導(dǎo)致基因鏈突變，從而引起整個(gè)生命發(fā)生系統(tǒng)性的混亂。這就是人會(huì)衰老的原因所在。

當(dāng)過(guò)氧自由基破壞機(jī)體細(xì)胞時(shí)，強(qiáng)抗氧化性的活性氫出現(xiàn)了，它會(huì)阻止過(guò)氧自由基攻擊細(xì)胞，還原過(guò)氧自由基達(dá)到穩(wěn)定形態(tài)，從而保護(hù)了機(jī)體細(xì)胞不受破壞。最終氫氧結(jié)合生成對(duì)身體無(wú)害的水。降低了細(xì)胞病變的幾率，減緩細(xì)胞死亡的速度。