懷孕以后是否需要忌口？這是很多孕媽關(guān)心的問(wèn)題。小編在這里提醒，孕期一定要忌口，有些東西不能碰就是不能碰，如果不謹(jǐn)慎很可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。所以，為了胎兒的健康發(fā)育孕媽一定要注意。原來(lái)胎兒“畸形”是吃出來(lái)的？孕婦3樣不能碰，為了娃要“忍住”！

1.酸性食物

過(guò)去講究酸兒辣女，媳婦一旦懷孕，婆婆都希望盡可能的多吃一些帶酸味的食物，不過(guò)在這里要說(shuō)的酸性食物和酸味食物不一樣。生活中我們常吃的肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、巧克力、白糖等，這些都屬于酸性食物。如果孕期食用過(guò)量，會(huì)增加孕婦消極情緒，因?yàn)闊┰瓴话玻袐D體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)的分泌就會(huì)增加，最終造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的可能。

2.煙酒

現(xiàn)如今，煙酒已經(jīng)不再是男性的專(zhuān)屬，很多女性朋友也喜歡沒(méi)事小酌，或者點(diǎn)上一支煙?？墒窃趹言泻?，要戒掉，因?yàn)闊熅茖?duì)孩子的影響非常大，比如這其中的酒精，就容易導(dǎo)致胎兒畸形，比如唇腭裂。

3.腌制食品

腌制的食物基本都是高鹽分食物，孕婦吃多了容易引起水腫，本來(lái)身體就會(huì)因?yàn)閼言凶兊媚[，如果再吸收腌制食物中的亞硝酸鹽，對(duì)胎兒對(duì)孕媽媽的影響都非常大。預(yù)防胎兒畸形，孕媽不僅需要注意飲食上的問(wèn)題，避免在有輻射的環(huán)境中也非常重要，因?yàn)檩椛湟彩窃斐商夯蔚脑蛑弧?/p>

懷胎十月實(shí)屬不易，大家一定要重視自己的身體，飲食上避免生冷辛辣刺激性食物，生活上要遠(yuǎn)離有污染的環(huán)境，護(hù)膚的時(shí)候也要選擇孕婦能用的產(chǎn)品，不然這些錯(cuò)誤都會(huì)影響胎兒正常發(fā)育，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约旱氖д`影響寶寶健康，后悔可能都來(lái)不及?！緢D源網(wǎng)，侵告刪！】