愛(ài)是不是會(huì)永遠(yuǎn)存在，會(huì)不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間而消磨殆盡，是否因?yàn)樯詈陀齼旱臓?zhēng)吵而蕩然無(wú)存，總是困擾著我們。

婚前，朋友總問(wèn)我，如何維持一段11年的愛(ài)情長(zhǎng)跑？

撇開(kāi)我和老公都是天秤座，都熱愛(ài)擁有自我這件事情，我的回答都是“一定要與對(duì)方共同成長(zhǎng)、真實(shí)表達(dá)自我、聆聽(tīng)對(duì)方”。

來(lái)自于不同家庭的兩個(gè)人，在差異價(jià)值觀的表現(xiàn)下，往往容易出現(xiàn)相愛(ài)容易相處難的情況，如何延續(xù)情感，有時(shí)候理性思考要比感性更加有用。

我常笑說(shuō)，感情不要加溫，要恒溫，反復(fù)加熱的菜不好吃，但是溫開(kāi)水卻有益心脾。

結(jié)婚后，對(duì)方不再只是一個(gè)黏膩的愛(ài)人，而是需要被聆聽(tīng)的朋友，需要被關(guān)懷的家人，特別是有了孩子之后，婚姻關(guān)系更需要重心調(diào)整，就如同鋼琴每隔一段時(shí)間就需要調(diào)音。

婚姻關(guān)系中，針?shù)h相對(duì)永遠(yuǎn)只是矛與盾的對(duì)抗，爭(zhēng)搶對(duì)錯(cuò)與否，僅是落入無(wú)窮的對(duì)立漩渦。

我們之所以覺(jué)得，跟另一半吵架時(shí)總是那么傷、那么痛，除了因?yàn)槟阒鴮?duì)方之外，還有一個(gè)原因，就是對(duì)方太了解你，所以能拳拳命中你的要害。

既然了解對(duì)方，何苦要用傷害的語(yǔ)言呢？

愛(ài)情中的幸福感，來(lái)自于熾熱的激情，而婚姻中的幸福感，來(lái)自于相互了解與協(xié)調(diào)的默契。

結(jié)婚生子后，不論是在外工作，或是全職太太，每一個(gè)人所面臨的困境都不同，但是相同的是，都渴望在婚姻中好好表現(xiàn)。

渴望得到另一半的贊美，而讓彼此有壓力，壓力讓婚姻關(guān)系更緊繃。

我的婚姻當(dāng)然也面臨過(guò)天崩地裂，搖搖欲墜，特別是育兒的第一年，生活型態(tài)的改變我們無(wú)所適從，變成兩只刺猬互相傷害。

后來(lái)，我開(kāi)始抱持著一個(gè)態(tài)度，就是回歸初心。

每次遇到跨不過(guò)去的坎，我都一定要找空檔，兩個(gè)人坐下來(lái)，放輕松的好好聊天，最好買(mǎi)些兩人都愛(ài)的食物，邊吃邊講。

每次聽(tīng)完對(duì)方講話(huà)，先停三秒再回復(fù)，或是停五秒，因?yàn)槲覀兌继珎}(cāng)促，太希望對(duì)方先聽(tīng)我說(shuō)完，而遺忘聆聽(tīng)，還記得談戀愛(ài)的時(shí)候，不是最喜歡靜靜聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話(huà)嗎？

最后，一個(gè)擁抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。

當(dāng)從黑暗中看到那顆發(fā)亮的初心，就可以更無(wú)畏的在婚姻與育兒這條路上走下去。

說(shuō)好要牽著他/她的手一起走下去，就每天給彼此五分鐘，不說(shuō)話(huà)，看著彼此就好。

連續(xù)進(jìn)行一周，會(huì)有神奇的效果。