養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)” 珍仔圍的美金跟麗珠,兩老人七老八十,從珍仔圍村徒步來上車村,不用拐杖,不用歇?dú)?/span>。我泡茶給她們喝,她們說前段日子她們的五叔朝傳公102歲走,上車村有一家人素未相識(shí),看到一大群人穿紅衣服,作百歲喪禮,趕忙送紅包過來。 這是五經(jīng)富首例素未相識(shí)卻送喪禮紅包禮敬的(客家認(rèn)為,遇到百歲老人,去參加喪禮,叫沾喜氣,福氣,因?yàn)槲甯@镱^,長壽,算是最為重要的一福)。 原來大家認(rèn)為,百歲老人過世是喜喪不是悲喪,應(yīng)該穿紅衣服辦成紅事,而不是白事。去參加送葬活動(dòng)的人,每人還要領(lǐng)百歲碗回家,高高興興。 然后美金婆說,她的父母都是高壽老人,其中連波叔活到101歲,按照閏年閏月上一百歲的人都要加三歲,等于連波公活了104年,算104歲,是健康壽終正寢的。 麗珠婆又講,還有一位昌婆,也在珍仔圍下角,活到102歲。 五經(jīng)富長潭橋頭賣油漆的生叔,他會(huì)油漆各種雕刻神佛像,還會(huì)貼金。他的奶奶也活到一百歲。據(jù)生叔講,他奶奶一輩子飲食有節(jié),起居有常,沒怎么生病,也不知道住院是什么味道,幾乎沒有午休,勤快地利用中午時(shí)間,去大樹底下掃落葉,來做燃料。 剛才講的這幾個(gè)百歲老人,居然就是兩條巷子,前后不到千平方上下的居住區(qū),共飲一口井水。這真是五經(jīng)富的奇跡——長壽巷,這個(gè)地方又叫訓(xùn)經(jīng)樓。 我便問這些長壽老人的特點(diǎn),生叔從這里長大,他說,有兩個(gè)特點(diǎn),第一個(gè),這些長壽老人都不是很胖,甚至還有些精瘦;第二,他們共同的習(xí)慣就是掃地、劈柴、收落葉,總之,勤勞忙個(gè)不停,這真應(yīng)證了一句話:沒有一個(gè)長壽者是懶漢。 五經(jīng)富的長壽巷真是名不虛傳,據(jù)說這里準(zhǔn)備重新建好訓(xùn)經(jīng)祠堂。我覺得,能給訓(xùn)經(jīng)樓,長壽巷出錢出力,都是一件有福氣的事,這里八九十歲的老人,隨便都是。 世間活高歲數(shù)的人有,但要健康快點(diǎn)地活下去,像老樹那樣,歲高根彌壯就好了。 我跟生叔說,我準(zhǔn)備一幅字畫送給訓(xùn)經(jīng)樓長壽巷,希望這里能將壽文化傳播下去。 飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞,這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》講的長壽秘訣,而五經(jīng)富的長壽老人們,他們有意無意都按照這天人合一的規(guī)律,活到年百歲而動(dòng)作不衰。 滄海桑田都在變,這個(gè)規(guī)律一直都不會(huì)變。 |
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