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四物湯治婦科病的16個加味方

 圖書 館員 2019-12-09
四物湯在婦科上的運用
四物湯原出于唐代《理傷續(xù)斷方》,主治跌打損傷,腸肚中污血。宋代《和劑局方》應用于婦人月經(jīng)不調(diào)、崩中漏下、胎動不安、產(chǎn)后惡露不下等癥。后世醫(yī)家又在此基礎上不斷補充發(fā)展,用以治療婦科經(jīng)產(chǎn)諸疾。
四物湯的組成為:熟地黃12克,當歸9克,川芎6克,白芍9克。
其中熟地味甘,微溫,滋陰益血,《本草備要》說它“平補肝腎,養(yǎng)血滋陰?!?/section>
當歸甘辛苦溫,氣香而潤,補血調(diào)經(jīng),《實用中醫(yī)學》說:“當歸為補血調(diào)經(jīng)要藥,本品甘補溫通,辛香而善走散,補血而有調(diào)氣活血之功。”
白芍酸苦微寒,平肝斂陰,和營止痛?!侗静輦湟氛f它:“補血、瀉肝、斂陰,又能入血海,而至厥陰?!?/section>
川芎辛苦性溫,芳香走竄,活血調(diào)經(jīng),解郁止痛,《中藥學講義》說:“四物湯之用川芎,并非用以補血,乃為通達氣血,使補而能通。所以一般多用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉經(jīng)痛,產(chǎn)后血阻,腹中塊痛等癥?!?/section>
以上四味合用,既能補養(yǎng)營血,又能行血中之滯,為婦科的主要方劑之一。血熱者,熟地易生地以涼血;血瘀者,白芍易赤芍以行血。
現(xiàn)將筆者臨床運用四物湯治療婦科疾病的粗淺體會,整理如下:
一、桂艾四物湯:四物湯加肉桂、艾葉、炙甘草各6克,鹿角膠、烏藥、小茴香各9克。
肉桂溫腎益火,艾葉暖胞調(diào)經(jīng),烏藥、小茴理氣散寒,鹿膠補血溫陽,炙草益氣和中。主治:素體陽虛,寒客沖任,月經(jīng)后期,色淡量少,小腹冷痛,頭暈體倦,怯寒肢冷,舌質(zhì)淡、苔白滑,脈細遲。
二、丹梔四物湯:四物湯加丹皮、山梔、生茜草、白頭翁各9克。
丹皮清血熱而散瘀,山梔泄郁火可涼血,茜草、白頭翁清熱涼血。主治:血海熱盛,迫血早至,經(jīng)行先期,色紅稠粘或紫紅,心煩口渴,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。本方加炒蒲黃炭9克,用治血熱崩漏。
三、玄柏四物湯:四物湯加玄參、龜板各15克,黃柏、白薇、女貞子各9克。
玄參、白薇養(yǎng)陰涼血,黃柏瀉火堅陰,女貞子養(yǎng)陰清熱,龜板滋陰潛陽。主治:陰血不足,陽熱偏盛,經(jīng)水早至,色鮮紅,或淋瀝不盡,心煩失眠,掌心發(fā)熱,舌紅少苔,脈細數(shù)。
四、柴郁四物湯:四物湯加柴胡、郁金、香附、山梔各9克,鮮橘葉5片。
柴胡達肝郁,郁金開血郁,香附、橘葉散氣郁,山梔泄火郁。主治:憂思惱怒傷肝,氣機郁滯,血行不暢,經(jīng)來胸、腹疼痛,乳房作脹,心煩易怒,口苦,舌紅苔黃,脈弦。
五、金鈴四物湯:四物湯加川楝子、元胡索、五靈脂、香附各9克。
以金鈴子散瀉肝理氣,行血止痛,香附行氣開郁,五靈脂散瘀定痛。主治:氣血瘀滯,阻塞胞絡,經(jīng)行不利,小腹刺痛,經(jīng)色紫成塊,舌邊紫黯,脈弦澀。
六、赭決四物湯:四物湯加生代赭石、生石決、牛膝各15克,焦山梔、郁金各9克。赭石、石決平肝降逆,焦梔清火止血,郁金開郁止血,牛膝引血下行。主治:肝火旺盛,血熱上逆,經(jīng)水倒行,經(jīng)前或經(jīng)期衄血或吐血,色紅量多,月經(jīng)澀少,甚至閉經(jīng),頭暈目眩,心煩易怒,口苦咽干,舌紅苔黃,脈弦數(shù)或弦滑。
七、芪牡四物湯:四物湯加黃芪30克,煅牡蠣、仙鶴草各15克,茜草炭9克,炙甘草6克。
芪、草補氣攝血,牡蠣收斂固脫,茜草炭涼血止血,仙鶴草收澀止血。主治:心脾氣虛,不能攝血,血不歸經(jīng),月經(jīng)過多,或崩漏不止,頭暈心悸,氣短懶言,飲食乏味,面色?白,舌淡苔薄,脈細弱或虛大。
八、桃甲四物湯:四物湯加桃仁、穿山甲(炒)、香附各9克,丹參、牛膝各15克。
桃仁、丹參、牛膝活血行瘀,甲珠善竄行散,逐瘀通經(jīng),香附解郁調(diào)經(jīng)。主治:瘀停胞宮,沖任不通,月經(jīng)閉止,小腹塊痛舌邊紫暗,脈沉澀。
九、蒼柏四物湯:四物湯加蒼術(shù)、黃柏各9克,茵陳、苡仁、蠶砂、丹參、銀花各12克。
蒼術(shù)、黃柏(二妙散)、蠶砂、清熱燥濕,茵陳清熱利濕,苡仁補脾滲濕,丹參涼血活血,銀花清火解毒。主治:濕熱內(nèi)郁,帶脈受傷,約束失職,帶下不止,色黃腥臭,或如涕似膿,口苦,口渴,溲黃,舌質(zhì)紅,苔黃滑,脈滑數(shù)。
十、銀蒲四物湯:四物湯加銀花、蒲公英、冬瓜仁、苡仁、丹參各15克,香附、元胡各6克。
銀花、蒲公英清熱解毒,冬瓜仁、苡仁利濕排膿,香附理氣解郁,丹參、元胡活血止痛。主治:盆腔炎。本病多由于濕熱瘀毒停滯胞宮,氣血凝滯,沖任失調(diào)所致。少腹疼痛,甚至有塊,腰膂酸疼,月經(jīng)不調(diào),帶多黃稠,舌紅苔黃,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
十一、膠苧四物湯:四物湯加阿膠9克(烊化沖服),苧麻根、續(xù)斷、山藥各15克,艾葉5克。
阿膠養(yǎng)血安胎, 苧麻根、續(xù)斷、艾葉安胎止漏,山藥補腎固胎。主治:妊娠血虛,不能養(yǎng)胎,胎動不安,陰道出血,小腹墜疼,頭暈體倦,面色?白,舌淡苔薄,脈細滑。
十二、續(xù)瓜四物湯:四物湯加續(xù)斷、桑寄生各15克,黨參、木瓜各9克,甘草6克。
續(xù)斷,桑寄生安胎舒筋,木瓜舒筋活絡,黨參補脾生血,甘草和緩拘急。主治:妊婦血虧,經(jīng)絡失養(yǎng),腓腸肌轉(zhuǎn)筋,頭暈肢倦,面色淡白,舌質(zhì)淡,脈細滑無力。
十三、益枳四物湯:四物湯加益母草、枳實、丹參各12克,元胡9克。
益母草活血行瘀,枳實破氣散結(jié),二味皆有收縮子宮的作用。丹參、元胡行血止痛。主治:產(chǎn)后惡露不下,停滯子宮、小腹塊痛,捫之有形,舌邊黯、脈澀。
十四、鉤麻四物湯:四物湯加鉤藤、何首烏各15克,天麻、豨薟草、絡石藤各9克,蟬衣6克,甘草5克。
鉤藤、天麻、蟬衣,豨簽草熄風鎮(zhèn)痙,何首烏補益營血,絡石藤通絡舒筋,甘草和中緩急。主治:產(chǎn)后血虛,筋脈失于溫養(yǎng),虛風內(nèi)動,四肢抽搐,或手足麻木疼痛,面白唇淡、舌淡紅,苔薄黃,脈細弦。本方去絡石藤,加生珍珠母20克,白菊花、白蒺藜各9克,平肝熄風,治產(chǎn)后血虛風陽上擾之眩暈。
十五、五仁四物湯:四物湯加火麻仁、柏子仁各12克,冬瓜仁,桃仁、郁李仁各6克,枳實、谷芽各9克。
柏子仁養(yǎng)血潤燥,麻仁、桃仁、郁李仁滑腸通便,冬瓜仁清熱滑腸,枳實行滯寬腸,谷芽和中健胃。主治:產(chǎn)后血虛,腸失滋潤,大便燥結(jié),頭暈心悸,舌質(zhì)淡,苔薄黃、脈細無力。
十六、參漏四物湯:四物湯加黨參、何首烏各20克,炒甲珠、漏蘆、王不留行各6克,通草3克。
黨參補中氣以資乳汁之化源,首烏養(yǎng)血,漏蘆、甲珠、王不留行,通草通絡下乳。主治:產(chǎn)后氣血不足,乳汁缺乏,精神萎靡,頭暈氣短,舌淡苔薄,脈細弱。
結(jié)語
以上加味四物湯16方,病例均略,乃筆者據(jù)前人經(jīng)驗及臨證體會所擬訂,用于常見的婦科16癥,療效滿意,整理介紹,聊供參考,舛謬之處,敬希指正。

四物湯的功效不少,這些禁忌也要注意!

四物湯是中國傳統(tǒng)的滋補品,因為它獨特的功效而受到廣大女性的喜愛。其實四物湯的功效還有很多很多,不只是對女性有幫助,下面就為大家介紹一下四物湯的功效與作用,還有服用四物湯的禁忌。

四物湯的功效與作用

四物湯不僅可以滋潤肌膚、補血,還有很多功能,大家一起看來看看吧。

1、四物湯可調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。

2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

3、對亞健康人群,現(xiàn)在人常在辦公室工作,少鍛煉,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。

四物湯什么時候喝

四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯什么時候喝最好?最好在月經(jīng)凈后喝,于早、中、晚飯前1小時喝,連續(xù)喝一周,即能達到補血補氣的效果。

如果天天服用,會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品,若長期服用,可能會造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),甚至會誘發(fā)子宮病變,使用前務必詢問中醫(yī)師。另外,感冒時也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。

注意四物湯的禁忌

1、生理期異常的女性禁喝四物湯

生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等,都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病,應先找出問題所在。

2、有熱性體質(zhì)的人禁喝四物湯

平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質(zhì),也不適合喝溫補的四物湯。

3、身體有發(fā)炎情況的人不宜喝四物湯

比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環(huán),反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。

4、腸胃功能較差的人不宜喝四物湯

平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當歸滑腸,容易造成腹瀉,應做調(diào)整。

5、
更年期婦女不宜喝四物湯

更年期婦女服用四物湯后,可能全身發(fā)熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化,屬于腎虛的問題;且更年期體質(zhì)偏躁熱,補血的四物湯像煽火一樣,反讓更年期癥狀愈演愈烈。

6、熱性體質(zhì)的人不宜喝四物湯

四物湯作為一種補劑來說,它具有溫燥性質(zhì)。所以,對一些熱性體質(zhì)或內(nèi)熱比較大的人來說,服用四物湯容易上火、長痘痘。

7、腸胃不好的人不宜喝四物湯

熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說,容易引起腹瀉。

8、口感舌燥者不宜喝四物湯

服用四物湯經(jīng)常會感覺口干舌燥。

四物湯什么時候喝

很多女性朋友都知道四物湯是補血、養(yǎng)顏必備良方之一,那么四物湯什么時候喝?這個問題答案因人而異說法很多,有人認為月經(jīng)前喝,有人說月經(jīng)后喝,有人一星期喝一次,有人天天喝,一天喝幾次,到底四物湯喝多少如何喝用才最有效呢? 今天四物湯專題網(wǎng)小編結(jié)合多篇報道讓大家徹底的認識四物湯吧!

四物湯的成份

當歸:性味屬甘、辛、溫,作用于肝、心、脾。當歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng)、活血止痛,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

熟地:性味屬甘、微溫,作用于心、肝、腎,具有補血滋陰的作用,能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經(jīng)不調(diào),與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

川芎:性味屬辛、溫、作用于肝、膽,具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。

白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有 滋潤、緩解疼痛,舒肝健脾等作用?!短票静荨氛f它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。

四物湯最佳的服用時機

從大的季節(jié)很多人會選擇秋季,當然這并不是說四物湯不能在其他季節(jié)喝,只是說在秋季相對其他補品來說四物湯更加合適。這里我們就為您詳細介紹四物湯什么時候喝的問題。

  關(guān)于四物湯什么時候喝?有這樣的說法:因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎、做準備,所以秋季必須健脾胃,使經(jīng)過夏季消耗的身體逐漸強壯起來,以接納冬天的滋補,而且秋季要調(diào)整臟腑的功能,增強身體抵抗力,以適應漸漸寒冷的氣候,預防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法,幫助氣血通暢,促進身體臟器功能。

女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補.

  因此,對于季節(jié)來說,秋季是四物湯什么時候喝?的很好的選擇。

  但是上面的答案并不是說其他時候就不能喝,其實對于平時來說四物湯什么時候喝?我們也可以從自身來找到答案,例如:女性隨著社會責任增加,身體、心理壓力也會增大,一些補血、養(yǎng)血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的。這個時候壓力比較大,需要調(diào)理可不要忘記四物湯,其實這就是四物湯什么時候喝?的答案之一,感覺身體比較累,比較虛弱,壓力較大的時候,可以用四物湯來進行調(diào)理。

  四物湯很重要的一個功效就是調(diào)經(jīng),那么要是調(diào)經(jīng)的話應該什么時候喝?這里大家要注意四物湯有當歸,因此在經(jīng)期不要隨便吃四物湯,應該在經(jīng)期結(jié)束或者之前喝!據(jù)說在月經(jīng)結(jié)束的第11、12、13天喝四物湯還會起到很好的豐胸功效。

  明白了四物湯什么時候喝?我想更重要的是還要明白四物湯的功效:四物湯既能補血養(yǎng)血,又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑,血虛者可用來補血,血瘀者可用來活血。在我們的生活中,不少女性因月經(jīng)不

正常而影響生活,四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。

  另外,四物湯可以滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,如果在醫(yī)生的指導下定期服用,有助于氣血通順,減少手腳冰冷癥狀,并使臉色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化,使人看起來更為年輕。

  還有我們在喝四物湯是不但要看四物湯什么時候喝?更要在食用四物湯時應該注意的一些小問題:

  1. 補身養(yǎng)顏:你可以將四物湯當作調(diào)料,用紅棗、枸杞、冰糖掩蓋濃重的中藥味,再加入雞肉、排骨等肉食,做成滋補藥膳,可以幫助氣血通暢,使臉色紅潤、肌膚光滑,補身又養(yǎng)顏。

  2. 生理期調(diào)理:臺灣女生普遍習慣用“四物”來調(diào)養(yǎng)身體,大S、吳佩慈都很推薦四物湯。你可以在生理期結(jié)束后喝四物湯,早晚各一次,連續(xù)喝一周,有助于補血養(yǎng)血,讓身體恢復過來。

  3. 改善月經(jīng)過多:四物湯是養(yǎng)血的祖方,并由此衍生出無數(shù)的“子方”、“孫方”,其中較著名的是桃紅四物湯,增加桃仁、紅花兩味,專治血虛血淤導致的月經(jīng)過多,還能對付先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)。

  4、不同的食用方法要注意使用不同的四物湯的劑量。

  其實喝四物湯的時候不但要注意四物湯什么時候喝?還要注意一個問題:四物湯適合什么人喝?詳細的講,四物湯對于女性來說可以滋潤肌膚、防止老化,若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣,有助于氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。因此愛美的女性還是應該多了解一些四物湯的知識。因為據(jù)說對女性來說,每月月經(jīng)干凈后連服6天不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化。

補血調(diào)經(jīng),月經(jīng)不調(diào)、宮寒的女生,快用四物湯

這個四物湯是純藥膳的四物湯, 對于月經(jīng)不調(diào)、宮寒的女生們有著很好的調(diào)理效果。 加上手邊找得到的食材, 小火慢慢熬煮, 趁熱喝。 暖宮,熱身, 對于女生來說真的很好。

四物湯來源于宋朝醫(yī)典《太平惠民和劑局方》,是最早被書面記載的配方。迄今為止,四物湯已經(jīng)發(fā)展成為2000多個版本,有搭配材料的不同,有材料重量的不同,但是萬變不離其宗,四物湯最主要的調(diào)理效果還是補血調(diào)經(jīng)。我們建議的配方包含當歸10克川芎8克,熟地12克,白芍12克,總計42克。四物湯是一款純粹的藥膳湯,四物湯藥味非常濃,并且需要在經(jīng)期干凈后連續(xù)服用7-20天,所以親們有有一定的毅力來堅持喝。

四物湯被稱為女人圣藥,是補血、行血、活血的主方。方中的當歸、川芎、熟地和白芍各有其良好的調(diào)理效果。當歸可以減輕經(jīng)前癥候群的疼痛、腹脹、陰道干澀及憂郁;川芎可以消炎抗菌、調(diào)節(jié)子宮收縮、并抗維他命e缺乏癥。維他命e是抗氧化劑,克影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、焦慮及沮喪等癥;熟地可以補血強心幫助滋養(yǎng);白芍調(diào)理經(jīng)行不調(diào)、痛經(jīng)、緩急止痛??v觀全方,不但可滋補血氣,更幫助肌膚光滑、臉色紅潤、防止老化。

四物湯的主要調(diào)理效果有:1、養(yǎng)血疏筋、調(diào)經(jīng)止痛,不少女性因為月經(jīng)來潮無法正常工作,四物湯可以幫助活血化瘀、排除血塊、并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外四物湯更可補充鐵劑減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈及經(jīng)血不出的狀況。2、滋潤肌膚,防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑。若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣,有助于氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

女性最好養(yǎng)成從年輕就開始服用四物湯的習慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10-20天份的四物湯。不但可以減少經(jīng)痛,經(jīng)血不出,腹脹等癥候群。到年老時生理機能及皮膚也不容易老化,通體順暢,自然遠離病痛入侵。另外平時也可以將四物湯與雞、豬肚或者鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益食補湯料。

  煲湯過程:1、將當歸、川芎、白芍、熟地四種材料用清水洗凈后裝入我們贈送的煲湯袋。2、加入3碗冷水,大火煮沸后調(diào)成小火,接著煮30分鐘即可。3、如有需要,一天內(nèi)一副四物湯可以反復煮2-3次。
Tips:1、四物湯是一款補血湯料,材料會稍微有點上火,體質(zhì)非常容易上火的人士不宜飲用。2、經(jīng)期干凈后最好連續(xù)喝10-20天,以鞏固功效;3、可以加入枸杞、紅棗、龍眼肉等天然含糖的食品,以增加四物湯補血之功效;4、如果味道可以接受,可以加入雞蛋、瘦肉一起煮湯。

宮寒是女性健康的最大殺手

氣虛的女性臉色慘白,脾虛的女性臉色黃,血虛的女性臉色發(fā)青發(fā)黑。肝腎虧虛的臉上一定有斑,因為身體毒素排不出來,你的月經(jīng)不正常,結(jié)果從皮膚排。卵巢摘除的臉上一定會有蝴蝶斑,因為它跟你的卵巢有直接的關(guān)系,你怎么美白都沒用,只有把身體調(diào)過來,身體調(diào)好了,你自然就美白。很多女性不知道怎么美,其實唯一的方法就是把你的月經(jīng)調(diào)正常了。

人的身材皮膚內(nèi)分泌是一個整體,必須一起調(diào)養(yǎng),如果氣血不暢,會手腳冰涼而且痛經(jīng),血行不暢也會長斑,還有些人會長經(jīng)期痘。我們的生殖系統(tǒng)是最怕冷的,一旦體質(zhì)過冷,他就會選擇用更多的脂肪來保溫。而氣血一旦充足,這些肥肉就沒有存在的必要了,所以氣血充足的女人不會胖。

說到氣血不足,中藥就可以起到很好的補氣養(yǎng)血的效果,對于中國女生來說,中藥店里有幾味藥是專門為她們準備的,比如白芍、川芎、當歸、熟地,將這四種中藥一起熬煮,就是有著一千多年歷史、中醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”。補血最快的方式,就是從月經(jīng)結(jié)束那一天起每天喝四物湯,連喝3天。

材料:當歸、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有藥材里先加入適量的酒,再加水煎煮即可。

tips:煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了!把上好的紅棗、枸杞大把地放下去,湯水絕對會變得甜蜜起來。當然,你也可以稍加些白糖或冰糖進去。

用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。

只要堅持吃上兩三個經(jīng)期,臉上的氣色一定會好很多,痛經(jīng)也消失了。

很多姐妹抱怨說每天要上下班,熬湯太辛苦,而且也很難長久堅持下來!確實,熬湯是挺繁瑣的一件事情,沒時間熬湯的姐妹,淘寶上有款桂花黑糖四物湯,用的是著名老中醫(yī)的獨家方子,材料都是經(jīng)過人工精挑細選的,做工非常用心,而且不含任何添加劑,任何來經(jīng)的女性都可以喝,可常年喝;使用方法也非常簡單,用開水沖泡就可以直接喝了,四物滋補,桂花可溫補陽氣、美白肌膚、排解毒素,亦可舒展精神,再加上特制的黑糖,不僅口味更佳,而且效果更好;我從去年就開始喝的,一直喝到現(xiàn)在,快一年了。原本我皮膚很黃,沒有血色,而且很粗糙,就算是大夏天手腳也是冰涼冰涼的,三天兩頭就便秘,現(xiàn)在皮膚不再黃黃的了,取而代之的是細膩,紅潤有光澤。


月經(jīng)結(jié)束那一天起,堅持每天喝一杯,連喝3天,幾個經(jīng)期后會有不尋常的效果!

四大主角介紹

當歸:當歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng),此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

熟地:能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經(jīng)不調(diào),與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

川芎:既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。

白芍:《唐本草》說它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng) 不調(diào)有著很好的療效。

為什么女生要喝四物湯?

四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊,還可以減輕月經(jīng)期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不易冰冷。

四物湯還是美容圣品,因為它有助于氣血順暢,所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑,看起來年輕好幾歲!

四物湯既能補血養(yǎng)血,又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑,血虛者可用來補血,血瘀者可用來活血。在我們的生活中,不少女性因月經(jīng)不正常而影響生活,四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。

  另外,四物湯可以滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,如果在醫(yī)生的指導下定期服用,有助于氣血通順,減少手腳冰冷癥狀,并使臉色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化,使人看起來更為年輕。

四物湯最佳的服用時機

從大的季節(jié)很多人會選擇秋季,當然這并不是說四物湯不能在其他季節(jié)喝,只是說在秋季相對其他補品來說四物湯更加合適。這里我們就為您詳細介紹四物湯什么時候喝的問題。

關(guān)于四物湯什么時候喝?有這樣的說法:因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎、做準備,所以秋季必須健脾胃,使經(jīng)過夏季消耗的身體逐漸強壯起來,以接納冬天的滋補,而且秋季要調(diào)整臟腑的功能,增強身體抵抗力,以適應漸漸寒冷的氣候,預防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法,幫助氣血通暢,促進身體臟器功能。

女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 \\\\n另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補.

但是并不是說其他時候就不能喝,其實對于平時來說四物湯什么時候喝?我們也可以從自身來找到答案,例如:女性隨著社會責任增加,身體、心理壓力也會增大,一些補血、養(yǎng)血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的。這個時候壓力比較大,需要調(diào)理可不要忘記四物湯,其實這就是四物湯什么時候喝?的答案之一,感覺身體比較累,比較虛弱,壓力較大的時候,可以用四物湯來進行調(diào)理。

四物湯很重要的一個功效就是調(diào)經(jīng),那么要是調(diào)經(jīng)的話應該什么時候喝?這里大家要注意四物湯有當歸,因此在經(jīng)期不要隨便吃四物湯,應該在經(jīng)期結(jié)束或者之前喝!據(jù)說在月經(jīng)結(jié)束的第11、12、13天喝四物湯還會起到很好的豐胸功效。

注意的小問題

1. 補身養(yǎng)顏:你可以將四物湯當作調(diào)料,用紅棗、枸杞、冰糖掩蓋濃重的中藥味,再加入雞肉、排骨等肉食,做成滋補藥膳,可以幫助氣血通暢,使臉色紅潤、肌膚光滑,補身又養(yǎng)顏。

2. 生理期調(diào)理:臺灣女生普遍習慣用“四物”來調(diào)養(yǎng)身體,大S、吳佩慈都很推薦四物湯。你可以在生理期結(jié)束后喝四物湯,早晚各一次,連續(xù)喝一周,有助于補血養(yǎng)血,讓身體恢復過來。

3. 改善月經(jīng)過多:四物湯是養(yǎng)血的祖方,并由此衍生出無數(shù)的“子方”、“孫方”,其中較著名的是桃紅四物湯,增加桃仁、紅花兩味,專治血虛血淤導致的月經(jīng)過多,還能對付先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)。

4、不同的食用方法要注意使用不同的四物湯的劑量。

這就是我對于四物湯的一點點研究,當然啦,好東西怎么能忘了廣大的姐妹們呢,大家都是女人,肯定都有來大姨媽的煩惱,我就是想幫助姐妹們擺脫這個煩惱,大家好才是真的好嘛!我不是紅領巾,我是活雷鋒!

當歸四逆加吳茱萸生姜湯

【原文】若其人內(nèi)有久寒者,宜當歸四逆加吳茱萸生姜湯。《傷寒論》(352)

【組成與用法】

當歸三兩  芍藥三兩  甘草二兩,炙  通草二兩  大棗二十五枚,擘  桂枝三兩,去皮  細辛三兩  生姜半斤,切  吳茱萸 二升

上九味,以水六升,清酒六升和,煮取五升,去滓,溫分五服(一方,水酒各四升)。

【功效】溫經(jīng)散寒。

【醫(yī)案】

1.痛經(jīng)

初診:2005年8月18日。宋某,30歲,未婚,痛經(jīng)5年,每于經(jīng)期第三天痛經(jīng)劇烈,手足寒逆,渾身冷汗,伴嘔吐,經(jīng)色暗,夾血塊,月經(jīng)周期定,7天凈。帶下不多,二便正常。7月份過食楊梅之后一直胃脘作脹,納差。末次月經(jīng)7月25日來潮。舌淡紅,苔薄白,脈細。

治法:溫經(jīng)散寒,調(diào)氣和中。

方劑:當歸四逆加吳茱萸生姜湯合半夏厚樸湯。

當歸12g  炒白芍12g  炙甘草6g  通草5g  大棗6個  桂枝6g  細辛5g  生姜5片  吳茱萸4g  半夏10g  厚樸10g  蘇葉5g  茯苓10g,7劑。

二診:2005年8月29日。月經(jīng)于8月22日來潮,經(jīng)量可,無痛經(jīng),今已凈,嘈雜易饑,大便少,舌脈如上。

治法:補益脾胃。

參苓白術(shù)散(《和劑局方》)去砂仁,加何首烏12g,5劑。

三診:2005年9月30日。月經(jīng)9月25日來潮,未再出現(xiàn)痛經(jīng)。

以后連續(xù)隨訪3個月經(jīng)周期,痛經(jīng)消失。

2.經(jīng)期過長

初診:2006年2月24日。葉某,36歲,月經(jīng)1月29日來潮,至今27天未凈,經(jīng)量不多,經(jīng)色紫暗,小腹隱痛,伴腰酸痛,乏力。經(jīng)前腰骶酸痛,胃寒怕冷,納可,二便正常。生育史:1-0-3-1。尿妊娠試驗陰性。舌淡紅,苔薄白,脈細。西醫(yī)診斷:功能性子宮出血。

治法:溫經(jīng)和血止血。

方劑:當歸四逆加吳茱萸生姜湯加減。

當歸6g  炒白芍12g  桂枝6g  通草4g  炙甘草6g  大棗5個  細辛3g  炮姜5g  吳茱萸3g  益母草15g  香附炭6g  茜草炭10g,3劑。

二診:2006年2月27日。陰道出血今凈,腰部酸痛,舌脈如上。

治法:溫補腎氣。

方劑:八味腎氣丸加味。

淡附片3g  桂枝3g  熟地12g  山茱萸12g  淮山藥15g  茯苓12g  澤瀉10g  丹皮6g  杜仲12g  菟絲子12g  續(xù)斷12g  巴戟天12g,3劑。

三診:2006年3月2日。腰痛減輕,惡心。舌淡紅,苔薄白,脈細。

治法:溫中健脾益腎。

方劑:理中湯加味。

黨參15g  炒白術(shù)12g  炮姜6g  炙甘草6g  鹿角膠(烊沖)10g  杜仲12g  仙鶴草20g  荊芥炭10g,4劑。

四診:2006年3月7日。帶下如水量多,腰痛,小腹偶痛,舌脈如上。婦科檢查:外陰無殊,陰道通暢,宮頸光滑,宮體后位,活動,質(zhì)地中等,壓痛,兩側(cè)附件壓痛,兩側(cè)子宮骶骨韌帶觸痛。西醫(yī)診斷:慢性盆腔炎。

治法:溫脾調(diào)氣,清理濕熱。

方劑:薏苡附子敗醬散合四逆散加味。

薏苡仁30g  淡附片6g  敗醬草20g  柴胡10g  炒白芍10g  枳殼10g  炙甘草6g  蒲公英20g  紅藤20g  大薊15g  小薊15g,7劑。

【方劑比較】

當歸四逆加吳茱萸生姜湯比當歸四逆湯增加了溫中止痛,理氣燥濕的吳茱萸和散寒止嘔的生姜,因此具有更強的溫經(jīng)逐寒,蠲飲止嘔之力。錢天來曰:“若其人平素內(nèi)有久寒者,又為客寒所中,其痼陰冱寒,難于解散,故更加吳茱萸之性燥苦熱,及生姜之辛熱以泄之,而又以清酒輔助其陽氣,流通其血脈也?!?/span>

少腹逐瘀湯與當歸四逆湯雖然兩方均可治療寒凝瘀滯引起的痛經(jīng),但少腹逐瘀湯為實寒結(jié)瘀,當歸四逆湯為虛寒夾瘀,前者腹痛的程度要較后者嚴重,臨床選方時當須注意。

【按語】

鄭重光曰:“手足厥冷,脈細欲絕,是厥陰傷寒之外證;當歸四逆,是厥陰傷寒之表藥耳。”由此可見,當歸四逆湯是治療血虛寒郁而出現(xiàn)手足厥逆的溫通方劑。

在痛經(jīng)之中,以寒與瘀致病者居多,兩者同病者不少,而寒中又有實寒與虛寒之別。當歸四逆湯用來治療虛寒夾瘀的痛經(jīng),有比較確實的療效。方中當歸苦辛甘溫,補血和血,配芍藥補血虛;桂枝辛甘而溫,溫經(jīng)散寒,同細辛合除內(nèi)外之寒;甘草、大棗甘味益氣健脾,既助歸、芍補血,又助桂辛通陽;其中通草味甘、淡,性微寒,通常只作為清熱利水通乳用,然該藥尚可通利經(jīng)脈,《長沙藥解》稱其“通經(jīng)閉”。當歸四逆加吳茱萸生姜湯較當歸四逆湯溫中散寒之力更強,因此對于痛經(jīng)的療效更優(yōu)。日本的醫(yī)療用漢方制劑中就逕指此方可以治療“婦人下腹痛”。通常此方與其他活血化瘀藥物相伍,可以提高溫經(jīng)止痛的療效。

當歸四逆湯案1、案2均為痛經(jīng),或發(fā)病時手足逆冷,或喜溫,經(jīng)色紫暗,案1又因患子宮肌瘤,故以該方配合益母草、蒲黃、血竭、玄胡索、九香蟲,以增強活血化瘀止痛的作用,非經(jīng)期即用活血消癥的方劑;案2還見納欠,每日晨瀉,舌淡脈細,脾陽不振之象尤著,一診用當歸四逆湯加延胡索、川楝子、蒲黃、五靈脂、九香蟲、益母草治療痛經(jīng)之外,二診因其腹瀉不止,改用當歸四逆湯合赤丸以散寒止痛,合理中湯以溫中健脾,三診因經(jīng)期方過,改用理中湯合桂枝附子湯以溫補脾陽,鞏固療效。

案3為月經(jīng)后期,赤帶晦暗,時值春寒,大有《素問·離合真邪論》“天寒地凍,則經(jīng)水凝泣”之象?!鹅`樞·病本》有“先寒而后生病者,治其本”之謂,故用當歸四逆湯以散其寒,加丹參、益母草、澤蘭、王不留行,以活血行經(jīng),但由于患者服藥方法和用藥劑量方面存在問題,延至三診時用當歸四逆湯加丹參30g、益母草30g、地鱉蟲10g、川牛膝30g,月經(jīng)方正式來潮。

案4、案5為閉經(jīng),但均無所苦,案4B超檢查子宮內(nèi)膜厚度僅有4mm,辨證無由,根據(jù)溫經(jīng)湯治療閉經(jīng)療效不菲的啟示,使用同樣具有溫經(jīng)活血的當歸四逆湯加菟絲子、巴戟天、益母草、丹參、香附,以益腎行經(jīng),不意藥未盡劑,經(jīng)水已轉(zhuǎn)。案5與案4不同,閉經(jīng)時間1年,內(nèi)膜厚度已達8mm,胃中寒冷,故可以一意溫而攻之,僅用當歸四逆湯加大劑量的益母草、川牛膝、丹參一診取效。以上兩案,足見溫經(jīng)之法可稱治療閉經(jīng)之大法。

案6為卵巢腫瘤,雖見經(jīng)色鮮紅,經(jīng)前乳腹發(fā)脹,似有郁熱之嫌,但察其月經(jīng)經(jīng)常衍期,經(jīng)行下腹冷痛,再據(jù)舌脈之象,斷之為寒凝,似更能切中病機。故以當歸四逆湯加丹參、益母草、川牛膝、雞內(nèi)金、香附,配以鱉甲煎丸,以溫經(jīng)散寒,活血散結(jié)。用藥對證,效不更方,持之以恒,終使得卵巢腫瘤消散。

案7為小腹寒冷,該癥狀在婦科中有特殊的意義,往往是宮寒的一種外在表現(xiàn),患者不孕,也緣于宮寒,故助孕之前,首先必須解決宮寒引起的小腹寒冷問題。用溫經(jīng)通脈的當歸四逆湯合破陰回陽的白通湯,一診即知,三診時由于突發(fā)水瀉,改用溫陽滲濕的五苓散和行氣助運的平胃散加味治療,腹瀉止后,再用當歸四逆湯合白通湯治療而愈。

當歸四逆加吳茱萸生姜湯案1也為痛經(jīng),但其痛經(jīng)和嘔吐的程度比之當歸四逆湯案尤甚,初診時又有脘脹納差等氣滯之象,故用當歸四逆加吳茱萸生姜湯以治痛經(jīng),用半夏厚樸湯調(diào)氣消滯。

案2為經(jīng)期過長,量少色暗,小腹隱痛,胃冷,用當歸四逆加吳茱萸生姜湯改生姜為炮姜,加益母草和血,香附味辛、微苦,性平,能行氣止痛調(diào)經(jīng),《本草綱目》稱“炒黑則止血”,茜草味苦,性寒,具有涼血止血活血作用,經(jīng)動物實驗證實茜草能明顯延長小鼠的凝血時間,而茜草炭能顯著縮短小鼠的凝血時間。(《現(xiàn)代中藥藥理與臨床》,王本祥主編,天津科技翻譯出版公司2004年出版)二藥炒炭之后,既有行氣活血之性,又添固澀收斂之功,用之可以雙全。

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