現(xiàn)在餐飲這個(gè)行業(yè)，自助餐是很受歡迎的經(jīng)營(yíng)模式，年輕人都喜愛，因?yàn)槌宰灾停锩娴氖澄镆蛴斜M有，總會(huì)有你喜歡吃的食物。但是要注意，去吃自助餐的時(shí)候，千萬不要吃這四種食物，因?yàn)樗鼈兌际亲灾椭械摹皵[設(shè)”，聰明人從來不吃，你要是多吃，會(huì)讓人“嘲笑”。我們一起來看看！

第一種：熟食（炒飯，炒面等），有些人吃自助餐，首先就是先吃一碗炒飯或者炒面，吃完之后，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)八分飽了，想要再吃其他的食物，肚子也飽了，感覺不能再吃了。炒飯炒面的熱量都很高，而且還可以給人很高的飽腹感，去吃自助餐，最應(yīng)該拒絕這種食物，這樣你就可以吃更多其他美味的食物。

第二種：薯?xiàng)l，自助餐里面的食物，不僅肉類多，小吃也有很多，比如薯?xiàng)l類的油炸食品。對(duì)于這些小吃，老板只有用來擺設(shè)的，使得食物看起來更多，但你要是吃了這種食物，那么就虧大了。因?yàn)槭項(xiàng)l價(jià)錢便宜，又可以給人很好飽腹感，要是多吃，會(huì)被人“嘲笑” 你傻！

第三種：水果汁，自助餐的果汁，其實(shí)并不是真正的果汁，用水果榨出來的，而是用一種粉調(diào)制出來的。不僅沒有營(yíng)養(yǎng)，而且還不好喝。所以吃自助餐的時(shí)候，千萬不要去碰水果汁，因?yàn)樗恰凹俟薄?/p>

第四種：油炸海鮮，這是最多人吃的“擺設(shè)”，老板只是想豐富一下食物，但是沒有想到卻那么受顧客的歡迎。油炸食品大家都愛吃，看起來有食欲，而且一吃就上癮。但這些油炸海鮮，很多都是不新鮮的海鮮制作的，用油炸就是為了掩蓋它不新鮮的味道。你們中招了嗎？

以上四種食物，聰明人從不吃，多吃讓人“嘲笑”，你們?nèi)プ灾蜁?huì)吃這四種食物嗎？