1996我們超越式教學法研究團隊開始了超越式學習與教學實踐研究，提出超越課堂、超越課本、超越教師的教學理念，大大提升了學生的自主學習能力[1]。2016年我們項目團隊申請立項“培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的超越式教學法研究”課題，從教學方式方法變革的角度研究培育核心素養(yǎng)問題，進一步提出讓學生超越自己、自主發(fā)展、做更好更強的自己。長春市一零八學校承擔了項目實踐研究的重任，從立項開始到現(xiàn)在已經(jīng)過去有四年了，無論從理論上還是實踐上都取得了豐碩成果。

一、何謂超越式教學法

1.超越式教學法的內(nèi)涵

如何定義超越式教學法，課題組教師有自己的理解。我們采取開放式態(tài)度，在研究過程中鼓勵大家從不同角度對超越式教學法的內(nèi)涵有不同的表述。中小學教師喜歡從教學模式、教學策略等角度去理解它，我們就盡量用教師的語言和他們積極探討，最終達成一致。超越式教學法是一種在班級教學條件下，教師引導學生超越自己、能動學習的方法。教師遵循課程標準設計教學，教師負責利用環(huán)境因素，提供學生超越自己所需要的教學條件和形式，啟發(fā)學生學習動機，幫助學生把學科知識的學習與超越自己結(jié)合起來。學生自己決定學習難度和內(nèi)容，學生在自己設計、自己負責的學習活動中獲得有關知識和能力以及超越自己的體驗。其目的在于克服班級授課制機械、形式、呆板的課堂教學，摒棄只重書本知識、學生被動學習以及孤立地教知識和技能等缺陷，讓學生懂得學習、能動學習、自主發(fā)展，真正成為學習的主人。

2.超越式教學法的特點

超越式教學法有許多特點，其中最大的特點是它有一個超越自己的靈魂。我們說的教學法是師生為達到超越自己的目的而開展的教學活動的總和，是在超越式教學思想指導下實現(xiàn)超越自己的一系列教學活動的體系。它有如下特點。

(1)個性化。超越式教學法是一種個性化教學。超越自己是一種有計劃、有目的的個性化活動，學生根據(jù)自己需要設計自己的學習，用心擬定計劃，努力打造自己的優(yōu)勢和品牌。實施超越所用的方法和步驟、學習內(nèi)容的分配、時間的預算等，都要由根據(jù)學生自己的個性，去做個性化計劃安排。

TNBC由于缺乏有效的靶向治療位點，盡管患者接受了足劑量的化療，但仍有30%的患者發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移[5]。到目前為止，研究顯示ER和PR可作為乳腺癌的獨立預后因子，針對ER和PR的治療也成為乳腺癌一線內(nèi)分泌治療方案，但是女性體內(nèi)不光有雌激素，還有雄激素，尤其是絕經(jīng)后的女性，雌激素大量減少了，而雄激素水平卻無明顯變化。

(2)差別化。超越式教學法是一種差別化教學。幾十人的班級，每個學生都是獨立的個體，且差別很大。教師對不同的學生要差別對待，有不同的學習要求。鼓勵學生要把自己作為超越對象，制定符合自己學習的目標，設計符合自己的學習計劃，選擇符合自己的學習方法，讓學生量身定制自己的學習方案，有條不紊地逐步把超越向前推進。

(3)能動。超越式教學法是一種引導能動學習的教學。它的關鍵是調(diào)動學生能動學習熱情，產(chǎn)生強烈的學習愿望。超越是一種能動活動，學生對于自己所要從事的活動，一定要有強烈的愿望，然后才會有接下來的活動，自主地專心致志地學習，而不是教師強迫他們?nèi)プ觥?/p>

(4)契約。超越式教學法采取契約形式，即師生達成學習共識，約定學習內(nèi)容、目標、時間、標準等，約束學生自覺履行承諾。超越自己的目標可以由學生自己決定，也可以由教師提出由學生采納，不過學生要把完成這個目標當作自己必須要做的事，師生雙方可以在學習方案上簽訂契約，然后他們依照方案不折不扣地去執(zhí)行。遵守契約，培養(yǎng)了學生責任意識，保證了超越自己的順利進行。

本報告探索使用動態(tài)投資回收期法、資產(chǎn)收益率法、盈虧平衡分析法進行設備運行的經(jīng)濟效益分析，評價指標如下。

(5)素養(yǎng)。超越式教學法是一種在學科教學中培養(yǎng)核心素養(yǎng)的一種教學法。超越自己的習慣是通過學科學習培養(yǎng)的，超越自己的目標是在學科學習過程中完成的。學生一輪超越之后，獲得的不只是知識和技能，還可以獲得必備品格和關鍵能力以及形成一個完整的學習體驗，素養(yǎng)在學生超越自己中逐漸生長。

二、超越式教學法的教學過程

關于教學過程課題專家組特別注重聽取教師們的意見，深入課堂仔細研究每位教師的教學過程，從教師的日常教學中發(fā)現(xiàn)亮點，從教師的教學中提取精華，形成大家認可的超越式教學法教學過程。這個過程來自于實踐，又體現(xiàn)了人的超越規(guī)律，即從覺醒到預期、從預期帶設計、從設計到行動、從行動到保持、從保持到實現(xiàn)的超越歷程[2]。課題研究整個過程從課堂教學實際出發(fā)，使理論與實踐得到完美結(jié)合。

承包人方面的因素。主要有施工單位制度不完善、管理混亂，施工組織計劃與施工方案不當，項目分包不適當或分包商有問題，施工人員素質(zhì)不高、經(jīng)常出現(xiàn)質(zhì)量或安全事故，施工機械生產(chǎn)效率低，承包人單位內(nèi)部出現(xiàn)財務經(jīng)濟問題等。

1.誘導超越

將超越自己的觀念引入課堂，使學生產(chǎn)生超越自己的需要，只有學生想要超越，才能投入到挑戰(zhàn)自我的活動中。教學首先要喚醒學生的超越意識，激發(fā)學生的超越動機，營造躍躍欲試的超越氛圍，為學生超越助力加油。大多數(shù)學生的超越同時受內(nèi)在和外在動機的激勵，如果不能激活超越意識，超越式學習就不可能發(fā)生。

盡管對樹脂面做粗糙處理可以增加托槽的抗剪切強度，但也使樹脂表面產(chǎn)生了大小不均的裂隙及空洞樣改變。因此，臨床醫(yī)生應根據(jù)需要選擇不同表面處理方法。

2.習得超越

有了明確的超越動機之后，引導學生形成明確的預期，然后有計劃有步驟地學習。一個超越的預期，也就是一個設想，應當讓學生自覺自愿去設計，不斷思考如何使自己變得更好，養(yǎng)成做更好的自己的習慣，形成良好的超越能力。對學生的超越預期，教師有必要擇機指導，使學生的預期更加接近最近發(fā)展區(qū)，所擬訂的計劃切實可行。

3.演練超越

改變是很難的，必須付出努力，這時超越精神很重要。學生的預期產(chǎn)生，計劃隨之制定，就自然進入了一系列演練過程中。教師要幫助學生組建學習共同體，適當給予監(jiān)督、鼓勵和協(xié)助，督促學生不折不扣地執(zhí)行計劃，朝著預期的方向努力，培養(yǎng)學生韌性，不要讓學生半途而廢，要不時鼓勵學生，以免學生遭遇困難而灰心。

4.展現(xiàn)超越

一定要在課堂上給學生創(chuàng)設展示超越自己的機會，給學生搭建展現(xiàn)其超越能力的舞臺。讓學生在課堂上展示他們的超越式學習成果，例如他們自主學習學到了什么，學會了什么，能否應用所學解決問題。同時展示他們思維的敏銳、流暢、變通、獨創(chuàng)、精進等特性，這種展示培養(yǎng)了學生的必備品格和關鍵能力，使學生收獲的成就感、超越感，會進一步激發(fā)學生自主發(fā)展、超越自己的愿望。

5.評價超越

當一輪超越活動完成時，教師要引導學生對這一輪超越活動的過程和結(jié)果進行評論。評論應當由學生自己去做，可以自評，也可互評，教師只需指導和提示評論的標準，糾正學生不妥當?shù)脑u論。鼓勵學生的自我評論、互相評論，讓學生從評價中認識自己，看到自己長處和不足，進一步提升信心，探尋更好的自己。

3.一切改革的目的，都是為了創(chuàng)造更好的價值。電力工程系統(tǒng)的創(chuàng)新與改革，也不例外。電力自動化技術(shù)在電力工程中的應用，實現(xiàn)了電力工程各個系統(tǒng)的穩(wěn)定運行。在提高了工作的效率的同時也保障了經(jīng)濟效益的最大化。自動化的電力系統(tǒng)能夠?qū)υO備運行過程中的各種數(shù)據(jù)進行全面系統(tǒng)的采集與分析，使工作人員之間的協(xié)作更加協(xié)調(diào)，對設備的控制也更加完整。在排除系統(tǒng)故障方面，電力自動化系統(tǒng)也發(fā)揮著強大的作用。對于設備安全性能與節(jié)能方面的貢獻，也很十分重大。電力自動化技術(shù)能夠有效改善設備的性能，提高人力資源的利用率。在設備維修與數(shù)據(jù)的整理分析上，也更加方面和可靠。

三、核心素養(yǎng)背景下超越式教學法的實踐價值

在培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的背景下，超越式教學法的實踐研究對課堂教學改革具有多方面的實踐價值，推動了一零八學校各方面工作向前發(fā)展。

1.核心素養(yǎng)在學校落地生根

2014年以來，核心素養(yǎng)躍升為我國中小學教育界新熱點，成為新時代貫徹立德樹人方針、實施課程改革的關鍵要素。新時代課程改革聚焦核心素養(yǎng)，呼喚新型有效的教學法。長春市一零八學校在吉林省率先與吉林大學新課程研究團隊合作，引入超越式教學法，深入課堂開展實踐研究。長春市一零八學校是一所民辦全日制九年一貫制學校，努力打造“積極進取、敬業(yè)奉獻、團結(jié)協(xié)作、追求卓越”的團隊精神，有一支“師德高、理念新、能力強、勇創(chuàng)新”的名師團隊。當時不少學校還在為核心素養(yǎng)是什么而摸不著頭緒的時候，長春市一零八學校率先找到了它的核心要義，將學生能動學習、自主發(fā)展作為形成學生核心素養(yǎng)的關鍵問題緊緊抓?。划敃r許多教師還不知道用何種教學方式培養(yǎng)核心素養(yǎng)的時候，我們推出超越式教學法，將學生超越自我作為培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的推進器，讓核心素養(yǎng)走進課堂，走進學生的心靈。

2.教師的教學和研究素養(yǎng)得到提升

超越式教學法之所以受到學校教師普遍歡迎，是因為它釋放了教師的天性，解放了教師的頭腦，給教師的發(fā)展帶來更大的空間。超越式教學法從來不排斥其他教學方法，更不是要取代其他教學方式，相反，它積極引導教師將原有的有效的教學方式與超越式教學法有機融合，發(fā)揮各自優(yōu)勢，更好地為學生自主發(fā)展服務[3]。

超越式教學法研究活動的展開并不是一帆風順的，主要障礙是課題組教師們的理論水平不夠，尤其是那些教齡長、教學經(jīng)驗豐富的教師，對課題有些不理解甚至抵觸。課題組多次組織大家學習，深入探討核心素養(yǎng)和超越式教學法的理論內(nèi)涵，尤其是宣講有關超越式教學法的哲學、心理學、教育學理論基礎，使課題組成員認識到，任何實踐都離不開理論的指導，學好理論是掌握超越式教學法的前提條件。通過學習，教師的實踐有了理論依據(jù)，教師試圖做的每一步都建立在有關哲學、心理學、教育學最新研究成果的基礎之上[2]。

超越式教學法從獨特的視角探討了人的成長規(guī)律，并從教學的角度回答了怎么做的問題。教師們體會到，對于大多數(shù)學生來說，僅僅跟著教師亦步亦趨地學習是不夠的，學生應有自主發(fā)展的強烈愿望。學生不僅要在教師指導下學習，還要從自身情況出發(fā)自我設計，謀求更大發(fā)展，教學不能限制這部分學生的發(fā)展。超越式教學法能極大地滿足了這部分學生的要求，挖掘?qū)W生的心理潛能。在教學中教師有意安排學生不要局限在教師教的范圍內(nèi)學習，不要局限在對知識的理解和接受的層面上，要關注自己對自己的超越。在教學實踐中，教師的教學從不停留在關注學生的認知水平上，而是通過對課本知識的教學不斷提升學生元認知水平，在對課本知識進行深入探討的同時，喚醒學生對自己的學習進行反思、改造、發(fā)展。從而實現(xiàn)認知水平和元認知水平的共同提升，把學生培養(yǎng)成為自主學習、能動發(fā)展的人，即具有超越意識、能力、精神的人[4]。

3.學生核心素養(yǎng)發(fā)展勢頭強勁

超越式教學法研究的最大的意義在于促進了學生學會學習、能動學習、自主發(fā)展。三年多來，在超越式教學法實施的課堂上，我們從學習體驗與態(tài)度、學習方法與習慣、對學習的自我管理、學習方式的體驗、思考方法的多樣化五個角度觀測學生核心素養(yǎng)的發(fā)展。結(jié)果表明，學生的核心素養(yǎng)明顯提升。學生喜歡教師的這種教學方式，學生空前樂學愛學；每個學生都形成了自己的學習方法和良好的學習習慣；學生更加關注對時間和對自己的管理，學習效率大大增強；學生自覺嘗試合作學習、探究學習、契約學習等方式，探尋適合自己的學習路徑；學生思維敏捷、邏輯清晰，敢于展示自己，發(fā)表不同意見，大膽與同學和老師交流自己的看法、做法和體會。長春市一零八學校超越式教學法研究的實踐順應新課程改革發(fā)展潮流，對學生自主發(fā)展、課堂轉(zhuǎn)型都具有十分重要意義。

運動處方的種類主要有耐力性（有氧）運動、力量性運動及伸展運動和健身操。耐力性（有氧）運動有助于維持理想體重、保持身心健康；力量性運動有助于肌肉力量的恢復及肢體形態(tài)的改善；伸展運動和健身操的主要作用是放松精神、消除疲勞，改善體型，防治高血壓、神經(jīng)衰弱等。因此，大學生應選擇以低強度有氧耐力性運動為主，改善機體功能，提高免疫力；以力量性運動為輔，增強肌肉力量，強身健體；同時通過太極、體操等來愉悅身心、擺脫煩惱。

在新課程改革的今天，超越式教學法在長春市一零八學校的實踐，實現(xiàn)了讓學生超越自己、自主發(fā)展、做更好更強自己的期望。這為目前的課程改革注入一股新流，伴隨這股新流，出現(xiàn)新的理念、新的追求、新的境界，必將大大促進新課程教學方式的變革。

[參 考 文 獻]

[1] 趙義泉.超越式學習研究[J].現(xiàn)代中小學教育，1997(3)：19-21.

[2] 趙義泉.超越式成長論[M].長春：吉林教育出版社，2001：3，149.

[3] 趙義泉，張向葵.中外學習方式研究現(xiàn)狀及其展望[J].外國教育研究，2005(4)：10-14.

[4] 趙義泉.超越式學習的本質(zhì)規(guī)定及其立論基點[J].東北師范大學學報(哲社版)，2005(1)：25-27.