刮痧療法作用于體表皮膚，皮膚是機體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛(wèi)作用。

健康人常做刮痧，可增強衛(wèi)氣。衛(wèi)氣強則護表能力強，外邪不易侵表，機體自可安康。

若外邪侵表，出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痧可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五臟六腑而生大病。

刮痧可調節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織流量，起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

頸椎病、肩周炎、腰背痛等，是現(xiàn)代人易患之病。由于人體的“軟組織”受損傷時，肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛的癥狀。

若不及時治療，就會加重病情。而刮痧可以舒筋通絡，消除疼痛病灶，解除肌肉緊張。

人時刻都在進行新陳代謝。在代謝過程中，會產生一些機體廢物，這就需要及時排泄出去。

而刮痧可以及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代射活力。

• 患有心臟病、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者、骨傷患者禁刮。

• 白血病，血小板、出血性紫癜和其他出血疾病患者。

• 不可在眉心到嘴角的三角部位刮痧，因為一旦刮破皮，感染容易禍延至腦部。

• 孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

• 飽食、空腹、過度疲勞時不宜刮。

• 刮痧盡可能使用專用工具，如牛角、玉石，不要使用銅錢、塑料品等代用品。

• 刮拭時間不可過長。不可連續(xù)大面積刮痧，以保護正氣。
  

• 刮完痧后保持部位的清潔，避免刮破皮膚造成感染。

• 發(fā)熱性疾病一般先刮大椎（后背正中間），再刮其余不適的部位。