本文理論依據(jù)：《實(shí)用臨床中藥學(xué)》、《中華臨床中藥學(xué)》、《新編抗衰老中藥學(xué)》

　　 你好，我是中醫(yī)人，文君然。

　　 中藥的世界，千姿百態(tài)，芬芳各異。在中藥的世界中徜徉，不僅讓人增長智慧，還能陶冶性情，收獲美感。

　　 比如說我現(xiàn)在要給您科普的這味中藥，就很了不起。它在我眼中，仿佛一位古典繪畫中走出的女子，冷艷、高貴、聰慧，又善解人意。

　　 這就是白芍。

　　 為什么說它美艷呢？李時(shí)珍就說：“群花品中以牡丹為第一，芍藥為第二……牡丹花王，芍藥為花相”，意思是芍藥的美，僅次于牡丹。早在我國的《詩經(jīng)》里面，就有“維士與女，伊其相謔，贈(zèng)之以芍藥”，可見，那個(gè)時(shí)候，芍藥就是送給情人的定情信物了。

　　 我們說的白芍，就是毛莨科多年生草本植物芍藥的根。這味藥性味苦、酸、微寒，入肝經(jīng)和脾經(jīng)。它的第一個(gè)中藥作用，就是平肝陽、清肝火。我說它冷艷、善解人意，就是指它善于幫助人撫平情緒，讓愛發(fā)火的我們平靜下來。這方面，有一個(gè)古人的小方子，就是白芍、山藥、炒芡實(shí)各30克，炒梔子10克，放在一起，水煎服。它對(duì)平時(shí)易動(dòng)肝火，脾氣暴躁，經(jīng)常導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹的人，比較有好處。

　　 白芍養(yǎng)肝，除了能清肝火，還能補(bǔ)養(yǎng)肝血。中醫(yī)里面有一個(gè)著名的四物湯，是專門用來補(bǔ)血的，其中就有白芍。白芍在其中的作用就是“引血入肝”。平時(shí)有血虛癥候的人，具備比如臉色淡白萎黃，口唇顏色發(fā)淡，指甲發(fā)白，頭暈眼花，心慌，睡不好覺，手足發(fā)麻等癥候，就可以用白芍、熟地、炒當(dāng)歸各5克，黃芪10克，入砂鍋煎煮2小時(shí)，取藥汁，然后下入羊肉150克、粳米100克，煮到肉爛粥熟，即可服用。

　　 肝主筋。有些人經(jīng)常出現(xiàn)小腿抽筋，這就要考慮肝血不能養(yǎng)筋的問題了。怎么辦？有一個(gè)驗(yàn)方，就是生白芍24克，炙甘草12克，生龍骨30克，水煎服。白芍率隊(duì)來養(yǎng)肝，肝恢復(fù)對(duì)筋的濡養(yǎng)作用，問題就解決了。

　　 白芍很是聰慧，它能幫助人來斂汗。有些人，喜歡盜汗，晚上睡覺出汗，白天不出汗，怎么辦啊？有個(gè)茶療方，就是用五味子，配上白芍、浮小麥，各6克，可以養(yǎng)陰、清熱，止汗。還有的人，喜歡出虛汗，一動(dòng)彈，參與體力勞動(dòng)，就直冒虛汗，整個(gè)人還容易乏力，愛感冒。怎么辦？古人在《赤水玄珠》里面有個(gè)辦法，用生黃芪30克，白芍、白術(shù)各20克，炙甘草15克，加上生姜、大棗各3克，水煎服，一日三次，可以有效改善。

　　 現(xiàn)在有很多人，到了一定年齡，出現(xiàn)了骨質(zhì)增生。這用中醫(yī)視角看，也是肝不養(yǎng)筋、肝腎虧虛的表現(xiàn)了。怎么辦呢？有一個(gè)辦法。白芍30克，木瓜12克，雞血藤15克，威靈仙15克，水煎服，每日一劑。如果是頸椎的骨質(zhì)增生，就加入葛根12克，腰部的，就加杜仲和懷牛膝各12克。這在中醫(yī)臨床上也為人熟知。

　　 關(guān)于白芍的應(yīng)用，還有很多東西可說。限于篇幅，我這里就不多談了?？傊?，白芍作為傳統(tǒng)中藥，保健養(yǎng)生的意義重大，而且無毒，適合咱老百姓應(yīng)用。我說的這些，希望能給您帶來幫助。

　　 全文完。