健康管理師三級考試真題-技能題單選

（1~5題共用題干）

趙女士，58歲，身高158cm，體重74kg，平日不愛運(yùn)動，體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高，經(jīng)內(nèi)分泌科確診患有2型糖尿病，并為趙女士提供了糖尿病藥物治療和非藥物治療的建議

1.不屬于趙女士自我監(jiān)測內(nèi)容的是

A.血壓

B.體重

C.血糖

D.尿糖

E.血脂

答案：E

2.關(guān)于趙女士合理膳食的描述正確的是

A.碳水化合物能量占膳食總能量的45%~50%

B.控制總能量的攝入和植物性油脂的攝入

C.蛋白質(zhì)能量占膳食總能量的25%

D.脂肪能量占膳食總能量的20%~30%

E.每月攝入的食用油不應(yīng)超過600g

答案：C

3.為更好的控制血糖，趙女士根據(jù)醫(yī)生的建議增加身體活動，為了預(yù)防在身體活動中發(fā)生低血糖，下列方法不恰當(dāng)?shù)氖?/span>

A.不宜在降糖藥物作用最強(qiáng)的時間進(jìn)行

B.飯前0.5~1小時運(yùn)動較為合適

C.隨著運(yùn)動量的增加，血糖有所下降，應(yīng)酌情調(diào)整降糖治療方案

D.參加運(yùn)動時應(yīng)有同伴陪同，并攜帶糖果備用

E.若運(yùn)動量較大，則運(yùn)動前增加飲食量或適當(dāng)減少降糖藥物量

答案：B

4.干預(yù)1年后。醫(yī)生評估趙女士的糖尿病控制情況為達(dá)標(biāo)，下列話關(guān)于糖尿病控制目標(biāo)的描述正確的是

A.體質(zhì)指數(shù)＜28.0kg/m2

B.血壓＜140/90mmHg

C.HDL-C＞1.3mmol/L

D.空腹血糖4.4~7.0mmol/L

E.HbA1C＜8%

答案：D

5.糖尿病自我管理的內(nèi)容不包括

A.自我監(jiān)測

B.運(yùn)動管理

C.膳食管理

D.心理干預(yù)

E.健康教育

答案：D

（6~9題共用題干）

某運(yùn)輸公司，男性員工居多，吸煙率達(dá)60%，為幫助員工戒煙，公司引入健康管理師為員工開展針對煙草使用的健康教育.戒煙干預(yù)等活動。

6.關(guān)于戒煙的益處說法正確的是

A.停止吸煙10小時左右，肺活量開始增加

B.停止吸煙1年后，患癌癥的幾率大大降低

C.停止吸煙72小時左右，肺功能改善30%

D.停止吸煙8小時左右，體內(nèi)的一氧化碳水平趨向正常

E.停止吸煙8小時左右，心臟病的發(fā)作機(jī)會減少

答案：D

7.不屬于針對群體的煙草干預(yù)措施的是

A.五日戒煙法

B.對吸煙員工發(fā)放戒煙產(chǎn)品

C.在公司內(nèi)建立吸煙監(jiān)測系統(tǒng)

D.限制吸煙.勸阻別人戒煙

E.加強(qiáng)健康教育，普及煙草危害知識

答案：A

8.員工自我戒煙的第三階段是

A.維持階段

B.準(zhǔn)備階段

C.隨訪階段

D.終止階段

E.行動階段

答案：A

9.部分員工已經(jīng)準(zhǔn)備戒煙或即將戒煙，考慮到戒煙癥狀對復(fù)吸的影響，最佳的隨訪計(jì)劃應(yīng)安排的時間為

A.戒煙后1個月.3個月和6個月

B.戒煙前1周.戒煙后1周和1個月

C.戒煙前1個月.1周和戒煙后1周

D.戒煙后3個月.6個月和1年

E.戒煙后1周.1個月和3個月

答案：E

（10~12題共用題干）

楊女士，43歲，身高160cm，體重73千克，血膽固醇4025mmol/L。每天蔬菜水果攝入600g以上，體力活動不足，其丈夫經(jīng)常在家吸煙，母親糖尿病史。

10.楊女士的BMI是

A.26.5kg/m2

B.45.6kg/m2

C.27.5kg/m2

D.28.5kg/m2

E.25.5kg/m2

答案：D

11.楊女士不屬于哪個疾病的高危人群

A.冠心病

B.糖尿病

C.肺癌

D.乳腺癌

E.腦卒中

答案：D

12.楊女士某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)是同年齡同性別人群平均危險(xiǎn)度的1.3倍，這種表示方法屬于

A.絕對危險(xiǎn)度

B.相對危險(xiǎn)度

C.病死率

D.目標(biāo)危險(xiǎn)度

E.健康年齡

答案：B

（13~15題共用題干）

健康風(fēng)險(xiǎn)評估一般需要按照基本的步驟來進(jìn)行，其中的跟蹤指導(dǎo).隨訪以及效果評估對保證健康管理的效果至關(guān)重要，請根據(jù)掌握的知識回答下列問題。

13.跟蹤指導(dǎo)主要是指

A.積極與服務(wù)對象進(jìn)行聯(lián)系，鼓勵他們不定期來健康管理中心接受指導(dǎo)

B.定期與服務(wù)對象保持聯(lián)系，提醒服務(wù)對象按醫(yī)生的處方用藥，保證治療的有效性

C.定期與服務(wù)對象保持聯(lián)系，提醒服務(wù)對象與健康管理師保持聯(lián)系

D.定期與服務(wù)對象保持聯(lián)系，提醒服務(wù)對象按健康管理處方及健康行動計(jì)劃去做

E.積極與服務(wù)對象進(jìn)行聯(lián)系，鼓勵他們定期來健康管理中心接受指導(dǎo)

答案：D

14.由于服務(wù)對象疾病危險(xiǎn)程度不同，其風(fēng)險(xiǎn)等級決定了隨訪時間，一般隨訪原則是

A.對高度危險(xiǎn)的服務(wù)對象的隨訪時間一般為每一個月一次

B.對高度危險(xiǎn)的服務(wù)對象且有三個以上危險(xiǎn)因素的，隨訪時間一般為每三個月一次

C.對高度危險(xiǎn)的服務(wù)對象的隨訪時間一般為每六個月一次

D.對高度危險(xiǎn)的服務(wù)對象且有三個以上危險(xiǎn)因素的，隨訪時間一般為每一個月一次

E.對高度危險(xiǎn)的服務(wù)對象的隨訪時間一般為每三個月一次

答案：E

15.對被管理對象的效果考核是健康管理工作的一個重要環(huán)節(jié)，考核內(nèi)容一般不包括

A.健康管理師的服務(wù)滿意度

B.不同病種的控制率和有效率

C.危險(xiǎn)因素的控制情況

D.個人健康危險(xiǎn)信息的知曉度

E.個人的健康改善知識.行為改變

答案：A 

（16~17題共用題干）

吸煙是一種成癮行為，對于它的形成和戒除，需要有清醒的認(rèn)識。

16.吸煙成癮的影響因素不包括

A.文化因素

B.社會環(huán)境因素

C.經(jīng)濟(jì)因素

D.社會心理因素

E.傳播媒介因素

答案：C

17.吸煙可以導(dǎo)致的疾病不包括

A.動脈粥樣硬化

B.慢性阻塞性肺疾病

C.肺癌

D.高血壓

E.血脂異常

答案：E

（18~20題共用題干）

高血壓社區(qū)干預(yù)的內(nèi)容和措施應(yīng)掌握以下關(guān)鍵點(diǎn)。

18.開展高血壓的社區(qū)干預(yù)，首先應(yīng)做好干預(yù)過程記錄，這些記錄不包括

A.心臟支架手術(shù)記錄

B.高血壓隨訪記錄單

C.高血壓患者自我管理卡

D.高血壓患者轉(zhuǎn)診單

E.高血壓社區(qū)管理卡首頁

答案：A

19.高血壓患者社區(qū)管理隨訪卡的內(nèi)容不包括

A.管理級別

B.醫(yī)療保障情況

C.藥物服用情況

D.未服藥的原因

E.目前并發(fā)癥

答案：B

20.高血壓患者轉(zhuǎn)診單的內(nèi)容不包括

A.患者的運(yùn)動狀況

B.患者的初步診斷

C.患者的主要病史

D.患者的治療方案

E.患者的基本信息

答案：A

（21~23題共用題干）

某企業(yè)制定員工的健康管理計(jì)劃，提出通過企業(yè)微信公眾號推廣員工健身活動.在距離工作區(qū)域較近的休閑區(qū)域設(shè)置健身器械.實(shí)行工間操制度等方案，預(yù)期通過一年的努力，員工的鍛煉率有所提高。

21.設(shè)置健身器械屬于健康教育干預(yù)的何種策略

A.政策策略

B.倡導(dǎo)策略

C.教育策略

D.環(huán)境策略

E.傳播策略

答案：D

22.實(shí)行工間操制度屬于健康教育干預(yù)的何種策略

A.傳播策略

B.倡導(dǎo)策略

C.環(huán)境策略

D.教育策略

E.政策策略

答案：E

23.這個計(jì)劃的目標(biāo)忽略了

A.變化程度

B.區(qū)域

C.內(nèi)容

D.對象

E.時間

答案：A

（24~25題共用題干）

健康風(fēng)險(xiǎn)評估一般包括三個基本模塊：問卷、危險(xiǎn)度的計(jì)算以及信息反饋（評估報(bào)告），請回答下列問題。

24.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的問卷是信息收集的一個重要手段，但一般不包括的信息有

A.個人及家族健康史

B.個人壓力與健康認(rèn)知等方面的信息

C.與疾病相關(guān)的人群公共衛(wèi)生指標(biāo)

D.生活方式信息

E.生理生化指標(biāo)信息

答案：C

25.危險(xiǎn)度的計(jì)算主要包括下列哪兩種方式

A.Framingham原始模型和簡化模型

B.發(fā)病率計(jì)算和患病率計(jì)算

C.單因素回歸模型法和多因素回歸模型法

D.單因素加權(quán)法和多因素模型法

E.單因素模型法與多因素加權(quán)法

答案：D

（26~30題共用題干）

某男士，45歲，外企白領(lǐng)，身高170cm，體重92kg，煙齡20年，每天吸煙約一包，喜食甘厚味，血壓.血脂.血糖等檢測結(jié)果目前均正常。

26.按照身高體重情況，該男士體重屬于

A.肥胖

B.羸弱

C.正常

D.消瘦

E.超重

答案：A

27.對該男士進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo)，最重要的應(yīng)該是

A.谷物為主

B.控制能量攝入

C.補(bǔ)充蛋白

D.新鮮衛(wèi)生

E.增加奶類和豆類攝入

答案：B

28.與該男士協(xié)商后制訂“平均每周中等強(qiáng)度的運(yùn)動量達(dá)到180分鐘”的目標(biāo)，這個目標(biāo)屬于

A.認(rèn)真目標(biāo)

B.總目標(biāo)

C.健康目標(biāo)

D.行為目標(biāo)

E.過程目標(biāo)

答案：D

29.該男士在開始鍛煉后2周停止了，在這種情況下，健康管理師需要給予他

A.體語反饋

B.書面反饋

C.消極性反饋

D.模糊性反饋

E.積極性反饋

答案：C

30.該男士曾嘗試戒煙，但屢屢失敗，他認(rèn)為吸煙可以提高工作效率，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，所以離不開煙，這體現(xiàn)了成癮行為

A.文化因素

B.傳播媒介因素

C.社會心理因素

D.家庭因素

E.人格因素

答案：C

（31~35題共用題干）

某社區(qū)計(jì)劃對高危人群進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評估，并提供健康促進(jìn)與指導(dǎo)信息。請回答有關(guān)健康促進(jìn)與指導(dǎo)信息方面的問題

31.關(guān)于健康生活方式評估分值表述不正確的是

A.得分越高說明，說明健康風(fēng)險(xiǎn)越小

B.是在個人健康信息基礎(chǔ)上對受評估者的整體生活方式的評估

C.得分在80～100分被認(rèn)為是最佳范圍

D.得分越高，說明健康風(fēng)險(xiǎn)越大

E.得分在60分以上可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣

答案：D

32.可改變的危險(xiǎn)因素主要是指

A.受政策影響變化較大的危險(xiǎn)因素

B.在臨床檢查中數(shù)值會經(jīng)常改變的因素影響

C.經(jīng)循證醫(yī)學(xué)證明，對健康有明確影響，改變后健康會改善的影響因素

D.對健康有明確影響，個人也有意愿去改變的影響因素

E.年齡是一個典型的可改變危險(xiǎn)因素

答案：D

33.生活方式相關(guān)的危險(xiǎn)因素不包括

A.壓力過大

B.飲酒過量

C.吸煙

D.社會經(jīng)濟(jì)因素

E.不合理飲食

答案：D

34.膳食處方的主要原則不包括

A.提供個性化飲食結(jié)構(gòu)建議

B.提供特定能量及級別和膳食營養(yǎng)特點(diǎn)的食譜

C.建議保持理想體重

D.就餐環(huán)境衛(wèi)生

E.提供食物交換份建議

答案：D

35.運(yùn)動處方最科學(xué)的是

A.根據(jù)個人的健康信息，通常以30天為單位，給出個性化的運(yùn)動方案

B.通常為多個階段循序漸進(jìn)的鍛煉方案

C.建議每周運(yùn)動三次，每次30分鐘，中等強(qiáng)度

D.針對體型訓(xùn)練的目標(biāo)給出個性化的建議

E.按照疾病禁忌的要求給出個性化的運(yùn)動方案

答案：B

（36~40題共用題干）

某科技公司，員工平均年齡25～35歲，少數(shù)40歲以上，男女比例3∶1，工作性質(zhì)為電腦伏案工作，經(jīng)常熬夜，精神壓力大，夜宵和抽煙現(xiàn)象普遍。根據(jù)材料，請回答下列問題。

36.該公司負(fù)責(zé)人希望了解員工的健康狀況及今后提高員工健康水平的辦法，下列做法適宜的是

A.生活方式調(diào)查

B.健康風(fēng)險(xiǎn)評估

C.工作壓力調(diào)查

D.個性化健康體檢

E.團(tuán)體健康體檢

答案：B

37.為該公司做健康風(fēng)險(xiǎn)評估，還需要收集的資料是

A.每位員工的體檢結(jié)果和生活方式調(diào)查情況

B.企業(yè)文化

C.員工工作環(huán)境調(diào)查

D.員工生活環(huán)境調(diào)查

E.公司團(tuán)體的體檢結(jié)果

答案：A

38.給該公司提供的健康風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告，應(yīng)包括的內(nèi)容是

A.運(yùn)動指導(dǎo)

B.疾病危險(xiǎn)性報(bào)告

C.健康管理處方

D.健康危險(xiǎn)因素總結(jié)

E.健康信息清單

答案：B

39.健康風(fēng)險(xiǎn)評估結(jié)果表明，分別有20%.30%的員工處于糖尿病和高血壓的高風(fēng)險(xiǎn)水平。人群健康風(fēng)險(xiǎn)評估的意義不包括

A.發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素

B.有針對性的健康干預(yù)

C.鼓勵人們改變不健康行為

D.把人群分類

E.早發(fā)現(xiàn)疾病

答案：E

40.公司一位員工，實(shí)際年齡38歲，評價年齡41歲，理想健康年齡32歲

A.該員工身體健康狀況還可以

B.該員工壽命增長空間是9歲

C.該員工壽命增長空間是6歲

D.該員工身體健康狀況很好

E.該員工壽命增長空間是3歲

答案：B

（41~44題共用題干）

某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心擬對該社區(qū)糖尿病患者進(jìn)行規(guī)范化健康管理，通過門診.體檢.調(diào)查等方式篩查糖尿病患者，建立健康檔案，制定診療計(jì)劃，給予健康處方。

41.篩查中應(yīng)選擇的健康調(diào)查表包括

A.個人基本信息表.健康體檢表.行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表.高血壓管理隨訪表

B.個人基本信息表.健康體檢表.高血壓管理隨訪表.糖尿病管理隨訪表

C.健康體檢表.行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表.糖尿病管理隨訪表.高血壓管理隨訪表

D.個人基本信息表.健康體檢表.行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表.糖尿病管理隨訪表

E.個人基本信息表.行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表.糖尿病管理隨訪表.高血壓管理隨訪表

答案：D

42.如果通知轄區(qū)居民來參加免費(fèi)體檢篩查，必需且合適的體檢項(xiàng)目是

A.糖化血紅蛋白

B.空腹血糖

C.隨機(jī)血糖

D.口服葡萄糖耐量試驗(yàn)

E.餐后血糖

答案：C

43.對于已經(jīng)確診的糖尿病患者，調(diào)查表所涉及的用藥情況調(diào)查，為避免非糖尿病患者回答，可以

A.雙人平行錄入

B.設(shè)置為必答項(xiàng)

C.設(shè)置自動作答

D.設(shè)置數(shù)值范圍

E.設(shè)置跳轉(zhuǎn)

答案：E

44.詢問居民每天工作強(qiáng)度.家務(wù)勞動.上下班交通方式.業(yè)余體育鍛煉情況，是想了解其

A.工作時的身體活動

B.身體活動總量

C.交通時的身體活動

D.靜態(tài)習(xí)慣

E.娛樂性身體活動

答案：B

（45~49題共用題干）

小王，男性。就職于某互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)公司，壓力大，加班多，午餐和晚餐以外賣為主。近期體檢：身高170cm，體重85kg，腰圍101cm，無心血管疾病家族史。小王來到某健康管理機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢。

45.關(guān)于小王腰圍和BMI說法正確的是

A.腰圍偏大，BML正常

B.腰圍正常，BMI正常

C.腰圍正常，BMI偏高

D.腰圍偏大，BMI偏高

E.腰圍偏大，BMI偏低

答案：D

46.關(guān)于小王的健康干預(yù)措施的敘述錯誤的是

A.協(xié)助制訂肥胖干預(yù)計(jì)劃

B.增加身體活動量

C.控制總能量攝取

D.行為療法

E.使用輔助藥物

答案：E

47.健康管理師針對小王的膳食提出了干預(yù)建議，描述正確的是

A.每日碳水化合物占食物總熱量的55%

B.每日攝入熱量控制在500kcal

C.應(yīng)少吃高纖維素含量的食物

D.每日蛋白質(zhì)約占食物總熱量的35%

E.每日脂肪不高于食物總熱量的10%

答案：A

48.健康管理師針對小王的身體活動提出了干預(yù)建議，描述錯誤的是

A.制定具體可行的短期運(yùn)動目標(biāo)

B.運(yùn)動強(qiáng)度從弱到強(qiáng)

C.運(yùn)動量從小到大

D.以運(yùn)動后1天自我感覺疲乏為度

E.高強(qiáng)度運(yùn)動前進(jìn)行心肺功能檢查

答案：D

49.下列不屬王小王的心血管疾病危險(xiǎn)因素的是

A.職場壓力

B.膳食失衡

C.心血管疾病家族史

D.過度疲勞

E.超重或肥胖

答案：C

（50~51題共用題干）

楊女士，52歲，身高162cm,體重70kg。退休，患高血壓12年，規(guī)律服藥，平時血壓控制尚可，除了家務(wù)活外無規(guī)律運(yùn)動，睡眠質(zhì)量一般。

50.楊女士以每小時4km的速度快走30分鐘，代謝當(dāng)量3kcal/(h·kg)，其能量消耗為

A.113kcal

B.110keal

C.105keal

D.103kcal

E.107kcal

答案：C

51.比較適合楊女士的運(yùn)動方式有

A.啞鈴.杠桿

B.舉重.俯臥撐

C.步行.慢跑.游泳

D.伸展.屈曲肢體

E.專用器械的重復(fù)操作

答案：C

健康管理師三級考試真題-技能不定項(xiàng)選擇

（52~56題共用題干）

某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進(jìn)行整理發(fā)現(xiàn)：糖尿病和高血壓的患病率逐年上升。醫(yī)護(hù)人員發(fā)現(xiàn)，隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改變，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加。為控制慢性病的發(fā)生，健康管理師擬針對居民的肥胖開展一系列干預(yù)措施。

52.對肥胖合并并發(fā)癥的居民進(jìn)行的干預(yù)包括

A.動員家屬配合

B.定期隨訪

C.膳食干預(yù)

D.自我檢測體重

E.組織胖友座談會交流減肥和控制體重的經(jīng)驗(yàn)

F.體力活動干預(yù)

G.指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法

答案：ABCDEFG

53.關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法，描述正確的有

A..細(xì)嚼慢咽

B.減少暴飲暴食的頻率

C.每餐不過飽

D.使用較小的餐具

E.減少進(jìn)食時間

F.按計(jì)劃用餐

G.自我限制進(jìn)食量

答案：ABCDFG

54.該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括

A.定期檢查與肥胖有關(guān)疾病的危險(xiǎn)指標(biāo)

B.定期監(jiān)測抽樣人群的體重變化.

C.提倡休閑時間進(jìn)行運(yùn)動鍛煉

D.開展?fàn)I養(yǎng)教育，提倡膳食平衡

E.特別要減少脂肪攝入及水果攝入量

F.提倡體重自我監(jiān)測

答案：ABCDF

55.關(guān)于個體肥胖干預(yù)的評估，描述正確的是

A.評估已取得的短期減肥效果（1～6個月內(nèi)BMI減少絕對值或相對值）

B.是否幫助管理對象認(rèn)清導(dǎo)致其自身超重或肥胖的原因所在

C.是否已找到一個合適的減肥方法去嘗試

D.評估已取得的中長期減肥效果（0.5～3年內(nèi)BMI減少絕對值或相對值）

E.是否已列出可以減肥的方法

F.評估已取得的中長期減肥效果（0.5～3年內(nèi)血壓.血脂等指標(biāo)的變化及其他健康收益）

答案：ABCEF

56.關(guān)于群體肥胖干預(yù)效果的評估內(nèi)容應(yīng)包括

A.被管理人群肥胖者控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)的比例

B.被管理人群肥胖干預(yù)的滿意情況

C.被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評價

D.被管理人群肥胖知曉率的情況

E.被管理人群通過飲食控制.增加身體活動等方式達(dá)到減肥目標(biāo)的比例

F.被管理人群心腦血管疾病發(fā)病情況

答案：ACDEF

（57~60題共用題干）

李先生，35歲，飲酒史10年，經(jīng)常大量飲酒，吸煙史10年，每日10支，體力活動少，喜油膩.咸味食物，蔬菜攝入少，既往高血脂癥.高尿酸血癥，未服藥治療。體檢：身高172cm，體重86kg，總膽固醇6.5mmol/L，低密度脂蛋白4.3mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，餐后兩小時血糖10.4mmol/L，尿酸540μmol/L。腹部彩超：中度脂肪肝。頸部彩超：頸動脈斑塊?，F(xiàn)需要對其進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)分析與評估

57.收集健康危險(xiǎn)因素資料時，可采用的收集方法有

A.膳食問卷調(diào)查

B.實(shí)驗(yàn)室檢查

C.生活方式問卷調(diào)查

D.體力活動問卷調(diào)查

E.健康體檢

F.投入保險(xiǎn)問卷調(diào)查

答案：ABCD

58.經(jīng)計(jì)算，李先生的BMI為29.07kg/m2，屬于

A.肥胖

B.正常體重

C.低體重

D.超重

E.重度肥胖

F.極重度肥胖

答案：A

59.根據(jù)以上資料，李先生的健康危險(xiǎn)因素包括

A.肥胖

B.高血糖

C.大量飲酒

D.高尿酸

E.吸煙

F.高血脂

答案：ABCDEF

60.經(jīng)評估，李先生的健康年齡要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于35歲，其中關(guān)于健康年齡說法正確的是

A.健康年齡是指具有相同評估結(jié)果的男性或女性人群的平均年齡

B.如果某人的危險(xiǎn)度高于同年齡同性別人群的平均危險(xiǎn)度，則他的健康年齡大于其自然年齡

C.如果某人的危險(xiǎn)度高于同年齡同性別人群的平均危險(xiǎn)度，則他的健康年齡小于其自然年齡

D.一個人的健康年齡是不變的

E.與自然年齡一樣，健康年齡總是不斷增長的

F.健康年齡是被評估者的危險(xiǎn)度和總?cè)巳旱钠骄ｋU(xiǎn)度相比較而得到的結(jié)果

答案：AB

（61~65題共用題干）

劉先生，33歲，是合資企業(yè)的部門負(fù)責(zé)人，壓力大。一日三餐不規(guī)律，早餐經(jīng)常不吃，中晚餐應(yīng)酬多，經(jīng)常飲酒，每天抽煙一包，工作時間以靜坐為主。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖顯示心肌缺血，血壓偏高，B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石，生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師，請回答以下問題

61.適合劉先生選擇的運(yùn)動方式是

A.拳擊

B.100m短跑

C.肌力訓(xùn)練

D.游泳

E.擊劍訓(xùn)練

F.柔韌性練習(xí)

G.有氧耐力運(yùn)動

答案：CFG

62.劉先生吸煙成癮行為可能的影響因素有

A.社會心理因素

B.團(tuán)體因素

C.文化因素

D.傳播媒介因素

E.男性

F.社會環(huán)境因素

G.家庭因素

答案：ABCDFG

63.針對劉先生存在的健康..提出的指導(dǎo)建議可以包括

A.減輕壓力

B.戒癮

C.平衡膳食

D.按時作息

E.辭職換個工作

F.增加運(yùn)動

G.限酒

答案：ABCDFG

64.對劉先生進(jìn)行健康教育能獲得好效果的方法包括

A.送他宣傳海報(bào)

B.看宣傳欄

C.發(fā)放小冊子

D.發(fā)影像材料

E.發(fā)送手機(jī)信息

F.發(fā)放宣傳折頁

答案：CF

65.針對劉先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容包括

A.多吃蔬菜.水果和薯類

B.適量吃魚禽肉蛋

C.減少烹調(diào)油用量

D.少鹽：每天不超過5g

E.限量飲酒

F.盡量多吃主食

G.食物多樣化

答案：ABCDEG

（66~69題共用題干）

66.某體檢中心接診一位男士，49歲，漢族，公司高管，大學(xué)文化。有高血壓家族病史，工作壓力大，經(jīng)常外出應(yīng)酬就餐，現(xiàn)要求健康管理師為其設(shè)計(jì)健康體檢報(bào)告

66. 收集其健康信息的基本步驟包括

A.填好的調(diào)查表直接放在調(diào)查員的辦公桌上

B.結(jié)束訪談后，調(diào)查員要簽名

C.完成問卷調(diào)查后及時檢查

D.正式調(diào)查前向該男士說明調(diào)查的意義

E.熟悉健康信息記錄表的內(nèi)容

F.調(diào)查員接受培訓(xùn)

G.按照問卷項(xiàng)目說明正確填寫

H.調(diào)查結(jié)束時讓該男士簽署知情同意書

答案：BCDEFG

67.對其測量腰圍時，以下做法正確的是

A.該男士直立兩腳分開30～40cm

B.測量位置為褲腰上緣

C.軟尺緊貼而不壓皮膚

D.該男士坐在椅子上

E.讀數(shù)準(zhǔn)確至1寸

F.測量用具為最小刻度為1寸的裁縫用軟尺

G.在正常呼氣末測量

答案：ACG

68.針對劉先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容包括

A.多吃蔬菜.水果和薯類

B.適量吃魚禽肉蛋

C.減少烹調(diào)油用量

D.少鹽，每天不超過6g

E.限量飲酒

F.盡量多吃主食

G.食物多樣化

答案：ABCDEG

69.測量血壓前安靜休息的時間至少是

A.3分鐘

B.20分鐘

C.5分鐘

D.10分鐘

E.1分鐘

F.30分鐘

答案：C

(84-88共用題干)

某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進(jìn)行整理發(fā)現(xiàn),糖尿病和高血壓的患病率逐年上升,醫(yī)護(hù)人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善,轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加,為控制慢性病的發(fā)生,醫(yī)護(hù)人員擬針對居民的肥胖開展一系列干預(yù)措施。

84.該城鄉(xiāng)結(jié)合對肥胖合并并發(fā)癥的患者進(jìn)行干預(yù)包括(ABCDEFG)

A.指導(dǎo)相應(yīng)藥物治療方法

B.膳食干預(yù)

C.自我檢測體重

D.定期隨訪

E.體力活動干預(yù)

F.動員家屬配合

G.組織朋友座談會交流和控制體重的經(jīng)驗(yàn)

85.肥胖的干預(yù)原則包括( ACDEFGH)

A.堅(jiān)持預(yù)防為主

B.側(cè)重藥物治療

C.控制膳食與增加運(yùn)動相結(jié)合

D.積極改變生活方式

E.不可急于求成

F.同時治療相關(guān)的疾病

G.采取綜合措施防控肥胖

H.終生堅(jiān)持

86.關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法,描述正確的(ABDEFG)

A.建立節(jié)食意識,每餐不過飽

B.細(xì)嚼慢咽

C.減少進(jìn)食時間

D.按計(jì)劃用餐

E.減少暴飲暴食的頻率

F.自我限制進(jìn)食量

G.使用較小的餐具

87.該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括( BCDEF)

A.特別要減少脂肪攝入及水果攝入量

B.提倡休閑時間進(jìn)行運(yùn)動鍛煉

C.定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險(xiǎn)指標(biāo)

D.定期監(jiān)測抽樣人群的體重變化

E.開展?fàn)I養(yǎng)教育提倡膳食平衡

F.提倡體重自我監(jiān)測

88.關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評估,描述正確的(ABDEF)

A.被管理人群通過飲食控制,增加身體活動等方式達(dá)到減肥目標(biāo)的比例

B.被管理人群心臟血管疾病發(fā)病情況

C.被管理人群肥胖干預(yù)的滿意情況

D.被管理人群肥胖者控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例

E.被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評價

F.被管理人群肥胖率知曉的情況

(89-94共用題干)

劉先生,33歲,是合資企業(yè)的部門負(fù)責(zé)人,每天工作繁忙且壓力大,一日三餐不規(guī)律。早餐經(jīng)常不吃,中晚餐應(yīng)酬多,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主。平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn),心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高,作為健康管理師,請為劉先生解答以下問題。

89.如果對劉先生進(jìn)行健康指導(dǎo)可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是( ABCDEFG)

A.健康信念模式

B.行為改變階段理論

C.行為模式

D.PRECEDE-PROCEED模式理論

E.7P理論

F.自我效能理論

G.知信行理論

90.采取以下哪些方式對劉先生進(jìn)行健康教育效果最好(ABD)

A.發(fā)放傳單

B.發(fā)送手機(jī)信息

C.看宣傳欄

D.發(fā)放小冊子

E.組織播放DVD

91.針對劉先生存在的健康問題提出的指導(dǎo)建議可以包括(ABDEFG)

A.減輕心理壓力

B.平衡膳食

C.辭職

D.限制飲酒

E.實(shí)施戒煙計(jì)劃

F.按時作息

G.增加運(yùn)動

92.劉先生每天吸煙一包,他的這種成癮行為可能的影響因素有(ABCDEFG)

A.他的父親抽煙

B.因?yàn)槭悄行?/span>

C.大學(xué)時期的室友抽煙

D.工作壓力大

E.公司里的同事吸煙

F.中晩餐應(yīng)酬多

G.廣告和電視影響

93.針對劉先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容是(ACEFG)

A.減少烹調(diào)油用量

B.少鹽,每天不超過5克

C.多吃蔬菜水果和薯類

D.盡量多吃主食

E.食物多樣化

F.適量吃魚肉、禽肉、蛋類

G.限量飲酒

94.可以為劉先生選擇的運(yùn)動內(nèi)容是(ACDF)

A.上班途中步行一段時間

B.擊劍運(yùn)動

C.有氧耐力運(yùn)動

D.游泳

E.舉重

F.柔韌性練習(xí)

G.一百米短跑

(95- 100共用題干)

某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進(jìn)行整理發(fā)現(xiàn),糖尿病和高血壓的患病率。逐年上升,醫(yī)護(hù)人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加為控制慢性病的發(fā)生,醫(yī)護(hù)教育整理人員擬針對居民的肥胖開展一系列干預(yù)措施。

95.該城鄉(xiāng)結(jié)合對肥胖合并并發(fā)癥的患者進(jìn)行干預(yù)包括(ABCDEFG)

A.指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法

B.膳食干預(yù)

C.自我檢測體重

D定期隨訪

E.體力活動干預(yù)

F動員家屬配合

G組織胖友座談會交流減肥和控制體重的經(jīng)驗(yàn)

96.肥胖的干預(yù)原則包括(ACDEFGH)

A.堅(jiān)持以防為主

B.側(cè)重藥物治療

C.控制膳食與增加運(yùn)動相結(jié)合

D.積極改變生活方式

E.不可急于求成

F.同時治療與肥胖相關(guān)的疾病

G.采取綜合措施防控肥胖H.長期堅(jiān)持

97.關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法描述正確的有(ABDEFG)

A.建立節(jié)食意識每餐不過飽

B.細(xì)嚼慢咽

C.減少進(jìn)食時間

D.按計(jì)劃用餐趕學(xué)教育整理

E.減少暴飲暴食的頻率

F.自我限制進(jìn)食量

G.使用較小的餐具

98.該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括(BCDEF)

A.控制飲食

B.提倡休閑時間進(jìn)行運(yùn)動鍛煉

C.定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險(xiǎn)指標(biāo)

D.定期監(jiān)測抽樣居民的體重變化

E.開展?fàn)I養(yǎng)教育提倡膳食平衡

F提倡體重自我監(jiān)測

99.關(guān)于個體肥胖干預(yù)評估。正確的是(ABCDEF)

A.評估已取得的短期減肥效果( 1~6個月內(nèi)BMI減少絕對值或相對值)

B.評估一切的中長期減肥效果( 0.5~3年內(nèi)BMI減少絕對值或相對值)

C是否已找到一個合適的減肥方法去嘗試

D.評估已取得的中長期減肥效果0.5~3 年內(nèi)血壓、血脂等指標(biāo)的變化以及其他的健康收益

E.是否已列出可以減肥的方法

F.是否幫助管理對象認(rèn)清導(dǎo)致其自身超重或肥胖的原因息

100.關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評估描述正確的是(ABDEF)

A.被管理人群通過飲食控制，增加身體活動等方式達(dá)到減肥目標(biāo)的比例

B.被管理人群心腦血管疾病發(fā)病情況C.被管理人群肥胖干預(yù)的滿意情況

D.被管理人群肥胖者控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例

E.被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評價

F.被管理人群肥胖率知曉的情況