俗語：天寒地凍。這句話確實(shí)不假。每到冬天季節(jié)，生病人的卻是越來越多，有過敏體質(zhì)的人在這個(gè)時(shí)候更是比較難過。發(fā)生寒冷性蕁麻疹與接觸性蕁麻疹的人越來越多，在這個(gè)時(shí)預(yù)防更加重要。

李小姐剛工作不久，每到冬天都有皮膚過敏癥狀。每次都是大量的用藥，現(xiàn)在每天用藥總是很難受，冬天到了，蕁麻疹又會(huì)發(fā)生，李小姐也尋找過多個(gè)偏方償試，可以結(jié)果并不是很好。冬天的蕁麻疹不僅讓李小姐困擾，也是讓很多蕁麻疹人群非常頭疼的一件事。

冬季蕁麻疹原因有三：

1、“風(fēng)疙瘩”冬季扎堆 易反復(fù)發(fā)作

蕁麻疹，老百姓俗稱的“風(fēng)疙瘩”，一年四季都會(huì)發(fā)生。每年到冬季時(shí)，各醫(yī)院皮膚科都會(huì)接診一些患者，以嚴(yán)寒性蕁麻疹最為常見，這和季節(jié)有著很大的關(guān)系，寒冷是最常見的誘發(fā)因素。

據(jù)專家介紹，蕁麻疹多是由過敏性機(jī)理引起的，典型癥狀包括皮膚上起風(fēng)團(tuán)、紅斑，有麻刺感、灼痛、發(fā)熱，反復(fù)發(fā)作，伴有劇烈搔癢，臨睡前或在早晨起床時(shí)癥狀會(huì)加重。嚴(yán)重時(shí)還可伴有發(fā)熱、氣喘、惡心等癥狀。與其他過敏性疾病不同，蕁麻疹發(fā)生快，但消退也快，且消退后不留痕跡，令人痛苦的是，該疹常反復(fù)發(fā)作，甚至一天內(nèi)就會(huì)發(fā)作多次。

2、壓力大、養(yǎng)寵物都易致病

    “引起冬季蕁麻疹的病因有很多，體質(zhì)敏感的人一定要注意?！睂＜艺f，日常吃的食物就是誘發(fā)患病的一個(gè)重要原因，最典型的包括動(dòng)物蛋白性食物，如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶及其他海味等。甚至某些水果和蔬菜也可能致敏，加入食物中的調(diào)味品、防腐劑、顏料等都可能引起冬季蕁麻疹。

    需要注意的是，專家在臨床接診中發(fā)現(xiàn)，很多蕁麻疹患者患病與生活習(xí)慣也有關(guān)，如家里養(yǎng)寵物、精神緊張、抑郁等都可能導(dǎo)致患病，所以日常要注意防護(hù)。

3、患者避免食用“發(fā)物”

要想避免蕁麻疹的發(fā)生或復(fù)發(fā)，專家建議，在寒冷的冬季首先要注意保暖，盡量避免外出和突然接觸冷水。該疹作為過敏性疾病，追根結(jié)底是由于身體抵抗力較低造成的，所以平時(shí)要多進(jìn)行體育鍛煉，提高肌體對天氣變化的適應(yīng)能力。家庭衛(wèi)生很重要，做好防螨、防塵。

蕁麻疹患者的生活調(diào)理

1、蕁麻疹的護(hù)理應(yīng)盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。主要是因?yàn)閷植孔グW時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會(huì)更惡化。

2、蕁麻疹的護(hù)理中飲食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通暢，必要時(shí)應(yīng)用緩瀉藥物及肥皂水灌腸。室內(nèi)禁止放花卉及噴灑殺蟲劑，防止花粉及化學(xué)物質(zhì)再次致敏。另外到正規(guī)醫(yī)院做一下過敏源檢測，明確自己會(huì)對哪些東西過敏。在做針對性的避免。囑病人戒煙酒。

3、蕁麻疹病人在用藥的同時(shí)應(yīng)該學(xué)習(xí)如何與它共處，才是根本之道。人體的免疫細(xì)胞目前區(qū)分為三類，分別為 TH1、TH2與 Treg。在健康狀態(tài)下，TH1和 TH2會(huì)互相平衡，且共同受到 Treg調(diào)控。在Treg調(diào)控能力不足時(shí)或接觸到某些蛋白質(zhì)或細(xì)小分子（塵螨、花粉或海鮮食物等）后，使人體內(nèi)免疫細(xì)胞 IgE的濃度提高，TH2過度活化，導(dǎo)致TH2細(xì)胞激素分泌量過高／過盛，因而產(chǎn)生過敏癥狀。總 IgE值增高是確定過敏的唯一臨床指標(biāo)，而脾臟細(xì)胞所分泌的 IFN-γ能夠輔助 TH1與 TH2間的平衡，在控制過敏癥狀和調(diào)整過敏體質(zhì)中扮演極重要的角色。針對易過敏體質(zhì)人群的最新研究發(fā)現(xiàn)，欣敏康抗過敏益生菌療法主要可調(diào)控 TH2細(xì)胞激素 (cytokine)分泌量，進(jìn)而調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性平衡，達(dá)到調(diào)整過敏體質(zhì)，緩解機(jī)體過度敏感的狀態(tài)。主要作用為 ：有助于減少血清中特異性 IgE抗體的生成；促進(jìn)脾臟細(xì)胞 IFN-γ的分泌量。欣敏康抗過敏益生菌可以迅速平衡免疫細(xì)胞 TH1和 TH2，過敏癥狀緩解。3個(gè)月，提升 Treg調(diào)控能力，調(diào)整過敏體質(zhì)。

4、患上蕁麻疹之后的患者需要盡早的去到醫(yī)院接受治療，這一點(diǎn)是非常有必要的，這種疾病不是能夠靠自己免疫系統(tǒng)治療好的，必須要采取一定的藥物治療，比方說注射糖皮質(zhì)類激素，就可以很好的治療好患者的蕁麻疹癥狀，效果是非常不錯(cuò)的。

5、過敏原。在生活當(dāng)中蕁麻疹患者應(yīng)該多多注意要避免接觸到導(dǎo)致自己初選過敏狀況的物質(zhì)，有的人們是因?yàn)榻佑|到花粉而導(dǎo)致蕁麻疹的出現(xiàn)的話，那么在生活當(dāng)中就應(yīng)該要原來自己的過敏原，避免再次接觸到了之后自己的病情變得更加的糟糕了，而且這樣對于自己疾病的治療也會(huì)變得很復(fù)雜。

       總之，在冬天到來之季，一定要及時(shí)預(yù)防與改善過敏體質(zhì)，補(bǔ)充有營養(yǎng)的食品，忌口過敏的食物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。