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善艾者壽，愛灸者康 早安 小艾在深圳向您問好！ ▲點(diǎn)擊上方【艾灸祛百病】關(guān)注后星標(biāo) 可能有些朋友一看見“血?！?，就會(huì)聯(lián)想到電視劇里那些殺戮情節(jié)。俗話說“血海深仇”，便會(huì)想當(dāng)然地以為身體上這一含有“血海”二字的血海穴也暗含可怕的利害關(guān)系。其實(shí)血海穴并不可怕，相反，它對(duì)我們很有益處。引血?dú)w經(jīng)，是血海穴再重要不過的功效了。但凡和血相關(guān)的疾病，一般都可以找血海幫忙。特別是廣大女性朋友，血海對(duì)于“每月一痛”的難題，也是很有幫助的。 
血海，顧名思義血海和人體的血液有關(guān)系，是治血要穴。血海穴是脾經(jīng)所生之血的聚集之處，正如江河百川，終歸大海。該穴運(yùn)行的氣血，為陰陵泉穴外流水液化上行的水濕之氣。它具有促生新血、補(bǔ)血養(yǎng)血、引血?dú)w經(jīng)之效，為調(diào)理血癥的要穴。↓ ▲長(zhǎng)按二維碼“識(shí)別”關(guān)注 薦語：《易經(jīng)》說有天地，然后有萬物。《道德經(jīng)》說人法地，地法天，天法道，道法自然?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說天地之大絕，人神之通應(yīng)也。
血海穴在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處；屈膝取穴。（此穴為雙穴，左右各一）
月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、功能性子宮出血、帶下、肝血虛、產(chǎn)后身體酸痛、雀斑、貧血、睪丸炎、小便淋澀、氣逆、腹脹、風(fēng)疹、癮疹、濕疹、皮膚瘙癢、神經(jīng)性皮炎、丹毒、股內(nèi)側(cè)痛、膝關(guān)節(jié)疼痛等。
中醫(yī)五行理論認(rèn)為，脾屬土，肝屬木，脾土生肝木，脾氣旺則肝血生。如果你在看書或者看電視時(shí)，老覺得自己的眼睛有種酸脹的感覺，而且很干澀，非常不舒服，還會(huì)出現(xiàn)手腳麻木等癥狀的話，不妨艾灸一下血海穴。
建議每天在九點(diǎn)到十一點(diǎn)這段時(shí)間艾灸，這個(gè)時(shí)間脾經(jīng)氣旺盛，艾灸血海穴效果更好。（查看以上穴位具體信息，直接點(diǎn)擊藍(lán)色字喔~） 
不少女性常為痛經(jīng)而苦惱不已，有時(shí)候痛起來，小腹翻天覆地的，連起床都沒有氣力。為了緩解月經(jīng)來潮時(shí)的痛楚，建議經(jīng)前艾灸血海穴，有助于減輕痛苦。
婦女在生產(chǎn)過程中消耗了大量的體力，身體比較虛弱，產(chǎn)后易出現(xiàn)酸痛，如關(guān)節(jié)酸痛、臉色蒼白、頭昏、心悸、怕冷、氣短乏力等。艾灸血海穴是緩解婦女產(chǎn)后身體多種問題的好方法。
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