佛家講究因果，有因才有果，我們醫(yī)學(xué)也講因果，一個疾病只有找到了其原因，防治才有方向。腦梗是中老年高發(fā)的疾病，很多中老年人因為腦梗而殘疾，甚至很多因為腦梗而死亡，甚至有些人還反復(fù)多次腦梗，一次比一次嚴重，給患者帶來極大的痛苦，也給社會和家庭帶來了沉重的負擔(dān)。接下來吳醫(yī)生就跟大家聊一聊腦跟的“前因后果”。

什么是腦梗？

腦梗也被很多老百姓稱為“中風(fēng)”，是由于腦血管閉塞而導(dǎo)致的腦組織缺血壞死。由于堵塞的血管、缺血的時間、腦缺血的面積不同，患者的癥狀以及癥狀嚴重程度也會有所不同，常見的癥狀有偏癱、失語、偏盲、平衡障礙、偏盲等，嚴重者甚至死亡。

人為什么會得腦梗？

就像水管會堵塞一樣，人的血管也會堵塞不通，腦部血管堵塞不通的時候腦梗就出來了，這也就是為什么人會得腦梗。所有造成腦血管堵塞的原因都會導(dǎo)致腦梗死。最常見的原因為動脈粥樣硬化，其次為血栓栓塞。

動脈粥樣硬化：絕大部分的腦梗死都是在動脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上血管局部形成血栓堵塞血管而造成腦缺血壞死。引起動脈粥樣硬化硬化的因素也有很多，年齡、高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙等因素均可引起血管硬化。

血栓栓塞：比較常見的就是心房的附壁血栓脫落，血栓隨著血流流到某條腦動脈，造成動脈的堵塞而引起腦缺血。

老年人是腦梗死的高發(fā)群體，老年人要特別警惕腦梗死，那么老年人平時要注意什么？

1.清淡飲食：飲食是導(dǎo)致血管硬化的重要因素，對于老年人，飲食上吳醫(yī)生建議要少放鹽、少油膩，適當(dāng)多吃青菜和水果。清淡飲食不但有助于預(yù)防腦梗，而且還有利于老年人保持大便。

2.避免吸煙：吸煙是導(dǎo)致動脈硬化的獨立危險因素，吸煙不但會影響肺功能，而且還會增加新腦血管疾病的發(fā)病概率。

3.控制“三高”：高血壓、糖尿病、高血脂是老年人常見的慢性病，也是導(dǎo)致血管硬化的主要危險因素，控制“三高”有助于控制心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。

4.適當(dāng)運動，避免久臥：生命在于運動，長期臥床不利于血液流動，血液流動瘀滯就容易形成血栓，引起突發(fā)腦梗。

5.服用藥物預(yù)防腦梗：對于合并動脈粥樣硬化、房顫、高血壓、糖尿病、高血脂等腦梗高危因素的老年人，可以經(jīng)過專科醫(yī)生評估之后服用“阿司匹林、他汀類”藥物預(yù)防腦梗死。

腦梗死確實可以預(yù)防，但有時候也防不勝防，這就需要我們能夠第一時間發(fā)現(xiàn)、第一時間治療，爭取把腦梗的傷害降到最低。最后，吳醫(yī)生再次向大家科普一下快速識別判斷腦梗死的“FAST”原則，幫助大家在發(fā)生腦梗死的時候能夠第一時間發(fā)現(xiàn)、第一時間治療。

1、F—Face（臉）

突然出現(xiàn)臉部不對稱、口角歪斜。

2、A—Arm（胳膊）

突然出現(xiàn)一側(cè)手沒力，一側(cè)胳膊舉不起來。

3、S—Speech（說話）

突然出現(xiàn)說話不流利，口齒不清晰。

4、T—Time （時間）

若出現(xiàn)上述情況之一，要第一時間撥打120、第一時間趕到醫(yī)院就診。

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