尿酸高的患者你們知道有一個(gè)新的詞匯稱呼這種病嗎?她的別稱就是“富貴病”，同時(shí)也是三太太(高血壓、高血脂、高血糖)中的第四太太(高尿酸)，高尿酸的產(chǎn)生不是突然出現(xiàn)了，是我們長(zhǎng)期以往有一些不健康的行為才導(dǎo)致高尿酸的出現(xiàn)，比如說(shuō)常常吃一些高嘌呤的食物，喝很多的飲料都會(huì)導(dǎo)致高尿酸的出現(xiàn)，嚴(yán)重甚至?xí)l(fā)痛風(fēng)和導(dǎo)致腎結(jié)石、腎損傷等等一系列問(wèn)題的發(fā)生。
日常生活中，如果我們不是去醫(yī)院進(jìn)行檢查很多高尿酸的患者甚至都不知道自己患上了高尿酸。因?yàn)樵谇捌诘母吣蛩嶂?，是沒(méi)有什么特別的征兆的，甚至連一絲的疼痛都沒(méi)有，所以普通人什么都察覺(jué)不到，即便是有，也會(huì)當(dāng)做是小毛病來(lái)看待忽略掉它，這就給高尿酸有了很大的成長(zhǎng)空間。如何判別高尿酸呢，我們可以通過(guò)晚上睡覺(jué)后的幾個(gè)表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行輔助判斷。
1、一到晚上就特別喜歡喝水
你們知道尿酸是這么從人體代謝出去的嗎?尿酸重要的代謝途徑之一就是腎臟，如果你晚上特別想要喝水，在睡覺(jué)得過(guò)程中這種情況更加嚴(yán)重，甚至半夜都被渴醒的話，那說(shuō)明你可能患有高尿酸，大量的尿酸堆積在你的腎臟，需要通過(guò)尿液才能排泄出去，所以你得身體就一直在不停的提醒你要喝水，晚上喝水多了，尿尿的次數(shù)也多，自然你的睡眠質(zhì)量就不好。
2、腿部浮腫，可能是尿酸高所造成的
特別是到了夜晚，我們?cè)谒X(jué)后，整個(gè)身體的技能就會(huì)慢慢的下降，代謝速度放慢，所以這時(shí)候是尿酸最高的階段。普通人還是可以通過(guò)自身的代謝除去過(guò)多的尿酸的，但是如果你是高尿酸的患者，尿酸堆積在腎臟就很容易堵塞腎小球，最后甚至?xí)?dǎo)致其壞死，所以當(dāng)你體內(nèi)的水分和尿酸無(wú)法被正常的代謝出去，自然就會(huì)造成下肢的異常水腫。
3、關(guān)節(jié)疼疼疼，或許就是尿酸在背后搗亂
當(dāng)我們體內(nèi)的尿酸已經(jīng)過(guò)高，腎臟無(wú)法再將多于的尿酸代謝出去的時(shí)候，那么多出來(lái)的尿酸就會(huì)沉積在我們的關(guān)節(jié)腎臟等各個(gè)部位，慢慢的形成尿酸結(jié)晶，長(zhǎng)久以后你就會(huì)覺(jué)得關(guān)節(jié)部位非常的疼痛，特別是在晚上睡覺(jué)得時(shí)候這種疼就更加的劇烈了。這時(shí)候我們就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，并加以預(yù)防和控制。
可以搭配一些降低尿酸的茶來(lái)調(diào)理，比如說(shuō)用菊苣、梔子、百合、葛根、桑葉、青果、蒲公英、淡竹葉、馬齒莧、玉米須這十種藥食同源的藥材，一起燉煮成湯汁喝下去，可以大大的降低尿酸，但是每天堅(jiān)持煮又很麻煩，所以我們?cè)诩依镒约号渲剖挡莶?，將材料碾碎裝入茶包中就可以了，需要的時(shí)候放入熱開(kāi)水沖泡5分鐘，有效成分就可以析出了，而且比起自己燉煮過(guò)程中不小心損失了有效成分，茶包里面面的藥材都是粉碎后的，泡到水里后所有有效成分都溶于茶水中，你就能很好的吸收了。
4、每天到了晚上就尿頻尿急，這時(shí)候就要多關(guān)注了。
過(guò)多尿酸聚集在腎臟中，但是沒(méi)有找到合適的出口出去，這樣我們的腎就會(huì)被損傷。，特別是尿酸沉積成結(jié)晶之后，容易堵塞、壓迫腎小管，尿液也會(huì)因此出現(xiàn)異常。在睡覺(jué)前上廁所后注意觀察下周見(jiàn)的尿液顏色，如果發(fā)現(xiàn)自己尿液顏色非常濃，且在表面有豐富泡沫的話，就可能和尿酸高有關(guān)。
另外，由于腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，尿酸鹽的不斷堆積，就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的出現(xiàn)。由于腎臟處于腰部的兩側(cè)，當(dāng)腎結(jié)石發(fā)作時(shí)，就會(huì)引發(fā)急性腎絞痛，尤其是在夜間發(fā)作尤為常見(jiàn)，患者腰部會(huì)有劇烈的疼痛感，并伴隨惡心、嘔吐等癥狀出現(xiàn)。
