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全叔叨叨叨：

在中國傳統(tǒng)上，有食用阿膠、豬蹄、雞爪等食物，來美容抗皺的說法，并稱這些食物中的主要成分是膠原蛋白。并且，近年來市面上也越來越流行，富含膠原蛋白成分的口服液。但這一說法，已經(jīng)受到很多的營養(yǎng)學家的駁斥，認為雖然膠原蛋白對皮膚的健康度有非常重要的意義。但至今為止，沒有可靠的研究證據(jù)表明口服膠原蛋白及其水解產(chǎn)物，能夠起到改善皮膚的功效。即便服用者認為有效果，也多半是心理作用而已。