一說到“長生不死藥”5個大字，很多人腦袋里第一個冒出來的就是“千古一帝”秦始皇，他為了追求長生不死，可是大費周章，除了他，我國歷史中還有幾十位，甚至更多位皇帝都追求過長生不死，無一例外，都失敗了，畢竟生老病死，是很公平的事情。

根據(jù)資料顯示，中國人的平均壽命一直保持上升狀態(tài)，2010年，我國平均壽命為73歲，2018年已經(jīng)達到75歲，預(yù)計2030年，中國人平均壽命將達到79歲。雖然現(xiàn)代人不會追求什么“長生不死”了，可想要活得久一點是毋庸置疑的。

今天故事里的主人公，她20歲不到就染上癆?。ńY(jié)核病），在當(dāng)時還是絕癥，從此上山修行90多年，104歲不慎滑倒引發(fā)癱瘓，即便如此，她還煉成了棍法，健健康康活到118歲，她是怎么做到的呢？

李誠玉，出生于光緒十年（1885年）的湖北省武當(dāng)山下的鄖陽府（現(xiàn)鄖縣城），雖然是商人家庭，但早已落敗，6歲就被父親許配給了當(dāng)?shù)氐泥l(xiāng)紳做二房童養(yǎng)媳，17歲時嫁了過去，被大房欺負，受盡屈辱。

因為離道觀很近，李誠玉小時候經(jīng)常去鄖縣道觀玩耍，還知道了自己的生日和真武祖師相同。似乎冥冥之中，就與道家結(jié)下了緣分。

轉(zhuǎn)眼間，李誠玉嫁給鄉(xiāng)紳已經(jīng)3年了，不但沒有為他生下一男半女，還不幸染上了癆病，久治不愈，遭到鄉(xiāng)紳一家子嫌棄。李誠玉本就過得十分不幸福，她想通了，決定死前去武當(dāng)山拜拜祖師爺，這一個決定竟成了她一輩子的轉(zhuǎn)折點。

來到武當(dāng)山后，李誠玉有幸被武當(dāng)山道士張至慎治好。張至慎從小就在山里長大，對這里的中草藥最是熟悉，他看了看李誠玉的病情，幾貼藥下肚，李誠玉竟好了。

為了報答再生之恩，李誠玉決定留在武當(dāng)山上，頗有靈性的李誠玉被收為武當(dāng)山玄門派第24代弟子，張至慎就是她的師傅，從此于武當(dāng)山玉虛宮修行，再也沒有離開武當(dāng)山這片土地。

1989年的2月，武當(dāng)山是大雪紛飛、冰天雪地，104歲高齡的李誠玉堅持要外出看看，不慎滑倒，引發(fā)了癱瘓。但是百歲老人李誠玉心態(tài)特別好，她說腿癱瘓了沒關(guān)系，手還能用！于是師傅張至慎教了她一套“棍法”，并將自己的“壽杖”傳授于她。

此后十幾年，李誠玉每天都堅持練習(xí)棍法，左右手交替使用，耍起棍子來比年輕徒弟們動作還快，真是讓人驚嘆！2003年2月13日晚上，118歲的李誠玉突然感覺到了什么，她讓弟子幫她穿戴整齊、擦洗干凈，就讓他們走了。

那天晚上，窗外飄著雪花，李誠玉拿著一本《清凈經(jīng)》，默默念著，14日凌晨5點，李誠玉在房間里靜靜去了，享年118歲。

后來，她的弟子們在整理她的遺物時，發(fā)現(xiàn)了李誠玉的長壽“秘訣”——一把梳子！根據(jù)武當(dāng)山道姑冉姑介紹，她每天負責(zé)給李誠玉梳頭，這把梳子一直伴隨著李誠玉，某天開始，李誠玉滿頭銀絲梳著梳著開始變黑，還仿佛“返老還童”般長出了新牙。

不過筆者認為，一把梳子肯定不是老人長壽的秘訣。正如上文中所說，李誠玉下半身癱瘓以后，每天都練習(xí)棍法，而且一日三餐都講究清淡，最愛吃玉米糊、豆腐、野菜，堅持靜坐，講究心無雜念。正是這一系列健康的生活方式，才讓李誠玉健康長壽。

其實這世界上，很多東西往往是無心而得，就像當(dāng)年20歲的李誠玉以為自己必死無疑，最后卻活到118歲。正如我們中國的老話：“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”，凡事不可強求，順其自然，也許會有意想不到的好結(jié)果。

參考資料：《增廣賢文》《武當(dāng)》