盤陽河，珠江水系西江干流紅水河段的支流。有二源，一源發(fā)源于鳳山縣林峒鄉(xiāng)文里界上坡腳，另一源自天峨縣更新鄉(xiāng)當(dāng)里村拉黑屯。流經(jīng)廣西河池市鳳山縣、巴馬縣、大化縣，在大化縣乙圩鄉(xiāng)匯入紅水河干流水庫巖灘水庫。因位于巴馬縣盤陽村為中段落，故名盤陽河。作為巴馬的母親河，又以著名的“世界長壽之鄉(xiāng)”而被稱之為長壽河。流域內(nèi)多喀斯特山區(qū)，故河流多段為地下河，從而造就了規(guī)模大小不一的溶洞奇觀。

百魔屯，原來只是巴馬境內(nèi)一個偏僻的小山村，盤陽河位于鳳山縣的干流喬音河，由北向南，至袍里鄉(xiāng)月里村頂頭屯出露后約300米最后一次沒入地下，至這里伏流百魔洞后復(fù)出，匯入盤陽河。也正因為這里的環(huán)境宜人，空氣清新，加之幾乎零污染的山泉水和神奇的地磁效應(yīng)，如今的百魔屯已然成了候鳥人養(yǎng)生的圣地。

百魔洞景區(qū)的喀斯特森林還與千姿百態(tài)的喀斯特景觀糅合在一起，構(gòu)成了獨(dú)特的喀斯特自然景觀。1987年，當(dāng)中國和英國的巖溶地質(zhì)專家踏進(jìn)百魔洞，進(jìn)行了聯(lián)合考察后，一致認(rèn)為：該洞集天下巖洞之美于一身，可號稱“天下第一洞”。 該洞平均高度為80米，寬70米，加上洞上洞、洞內(nèi)洞之歧路，游程可達(dá)萬米。與之相通的感歲洞，鄰近的柳羊洞和五仁洞組成龐大的洞群。此洞分為4個大殿堂，輝煌瑰麗，多姿多彩，讓人看了留連忘返。其中最為壯觀的是那個100多米高，幾百米寬、1000多米長的大殿堂內(nèi)，幾十個70~80米高、3~5米直徑的鐘乳石柱，構(gòu)成龐大的石塔群，挺拔高聳，雄偉壯麗，讓人驚嘆不已。加上洞中霧氣繚繞，變幻無窮，更使這個巍巍景觀顯得詭秘多姿。這些巨大的鐘乳石塔，是經(jīng)過幾億年巖溶發(fā)育的結(jié)晶，其中最大的石筍需十人方能合圍，最高的石柱達(dá)39米，實屬“天下之最”。

更為奇特的是百魔洞中有天窗。連接南、北兩洞間，是個桶形的天坑，天坑周圍峭壁垂直，高達(dá)百米，天坑崖上世代居住著勤勞善良、獨(dú)享寧靜的高山土瑤，有曲折小路可攀沿而上，百魔洞正是以前瑤寨的唯一出寨通道?？拥?/span>百草園，各類植物郁郁蔥蔥、生意盎然，使人真切感受到崖上有人家、崖內(nèi)有洞天，洞天觀玉樹，疑是入太虛的夢幻景象。洞前盤陽河源頭綠水瑩瑩，洞中底層有暗河涌動；頂層是玉帝寢宮，富麗堂皇，在已開放的醒獅揚(yáng)威、萬里長城、廬山飛瀑、龍宮銀柱、煙霞圣地、鳳凰拜觀音等等景點，那千姿百態(tài)的豐富景觀，簡直令人目不暇接。洞內(nèi)所有均為幾億年巖溶發(fā)育的結(jié)晶，堪稱“大自然藝術(shù)之宮”。

“百魔”之說不知源于何處，一說是音同瑤語“百幺”，一說是感嘆洞中鬼斧神工的奇觀；但來這里的養(yǎng)生人群，更愿意相信是地理環(huán)境帶給他們“神魔”般的療效?？λ固氐匦蔚纳饺?，保持特有的清澈，由于反復(fù)地進(jìn)出于地下溶洞而被礦化，使之含有十分豐富的礦物質(zhì)，如錳、鍶、偏硅酸、鋅、硒等。而巴馬水中礦物質(zhì)和微量元素的均衡是長壽基因的保證。通過檢驗，這里的水源完全符合原生態(tài)健康水源的要求，源水接近零污染；水中PH值7.38-7.53，屬于微堿性，接近人體血液PH值。這里還有不一樣的地磁，強(qiáng)度普遍高于世界上的其他地區(qū)。有科學(xué)考證：人們生活在恰當(dāng)?shù)?/span>地磁場環(huán)境中，身體發(fā)育好，血液清潔且循環(huán)好，心腦血管發(fā)病率低，身體免疫力高，能調(diào)協(xié)腦電磁波，提高人的睡眠質(zhì)量。總而言之，無論是水源、地磁，還是空氣，對于現(xiàn)在全國日益嚴(yán)重的環(huán)境污染都是難能可貴的！

當(dāng)然，我們不能一味地偏執(zhí)于環(huán)境因素所帶來的影響，有醫(yī)學(xué)專家表示，人之所以生病，是由于遺傳、環(huán)境、心態(tài)和不健康的生活方式等多種因素造成的，治療疾病很大程度上是醫(yī)治患者的心理。來巴馬養(yǎng)生的朋友，生活環(huán)境變了、生活作息變了、心態(tài)也不同了，身體狀況有所好轉(zhuǎn)，是合乎自然規(guī)律的。長壽也不是單一因素發(fā)揮決定性作用的。同時，巴馬“候鳥人”的生活方式，實際上反映的是一種新型的“異地養(yǎng)老”、“異地養(yǎng)生”模式，而這種模式能否健康發(fā)展關(guān)鍵取決于環(huán)境因素。所以，只有發(fā)展經(jīng)濟(jì)和保護(hù)環(huán)境并舉，保持人與自然的和諧統(tǒng)一才是最重要的。

盤陽河自百魔洞現(xiàn)身后一路奔流而下，創(chuàng)造了一個又一個洞穴奇跡，等待著我們?nèi)ヌ矫?/span>……

友情提示：自巴馬到百魔洞可由巴馬汽車總站乘坐公交車，全程票價5元。

     百魔洞景區(qū)門票85元（開放時間9:00-16:30）網(wǎng)上購買或（10人以上）團(tuán)隊票價可以優(yōu)惠，如果考慮長期居住養(yǎng)生需要還可以購買月票。

     喜歡徒步的驢友們或可以咨詢巴馬候鳥人，從百魔洞后洞（瑤寨）進(jìn)入，一路風(fēng)景不錯，還會有意外的驚喜哦！