本文理論依據(jù)：《新編中醫(yī)手冊》、《中醫(yī)藏象學(xué)》、《中醫(yī)食療學(xué)》、《中藥學(xué)》

你好，我是中醫(yī)人，文君然。

有人說，文君然，你把這么多好的方法，無償寫出來，讓那么多讀者知道，心疼嗎？

我說，為什么要心疼？難道養(yǎng)生治病的方法不是給民眾用的嗎？既然是給民眾用的，干嘛不詳細(xì)地講解給民眾？一定要讓郎中，把這些好辦法帶到棺材里去嗎？

比如說，我下面講這個(gè)小方法，如果我不及時(shí)寫出來，恐怕又要被我在未來的某一天，帶到棺材里去了。

我出生在一個(gè)普通家庭。父輩無人業(yè)醫(yī)，但是我的祖父卻是半個(gè)郎中。在我小時(shí)候，就經(jīng)?？此喿x各類醫(yī)書。從今天看，他是個(gè)中醫(yī)愛好者。

有一回，我記得是冬天的雪夜，我的祖父從外面回來，進(jìn)屋之后立即癱坐在床上，渾身乏力，面色蒼白，捂著胸口，似乎很痛苦的樣子。隨后，他讓我祖母拿出要來，放進(jìn)嘴里，好一會兒，這才好轉(zhuǎn)起來。

怎么回事？我當(dāng)時(shí)小，不清楚?，F(xiàn)在，我知道了，這是天寒地凍，他冠心病犯了。

不過讓我奇怪的是，從那以后，我爺爺開始吃黃瓜。怎么吃呢？就是把黃瓜切成片，在一種藥湯里面泡10分鐘。什么藥湯呢？就是把生姜、蔥白放在一起熬水，熬15分鐘，用這藥湯來泡黃瓜片，吃的時(shí)候順便把湯喝下去。用量是多少呢？大約150黃瓜，配15克生姜、3根蔥白。

自從吃上這個(gè)黃瓜片之后，我印象中，祖父的冠心病就很少再犯。每年冬天天冷的時(shí)候，他幾乎每天都吃一次。到最后，祖父享壽93載，后來是因?yàn)槟X動脈硬化、突發(fā)腦出血離世的。

祖父的這個(gè)小方法，是從哪里學(xué)來，還是他自己琢磨出來的，我無從得知。但是我知道，這個(gè)簡單的食療方子，對于部分冠心病患者來說確實(shí)有效。有一回，家中臨近小區(qū)的一個(gè)朋友，向我討要冬天保護(hù)心臟、預(yù)防心絞痛的辦法。我見患者舌淡苔胖，脈沉遲無力，愛拉肚子，而且感寒則容易發(fā)病，就向她建議這個(gè)小方子。她連服兩個(gè)月，反饋說胸前憋悶的感覺，減輕許多。

這算不算家傳的小方子呢？姑且算吧。請?jiān)试S我這樣認(rèn)為。

其實(shí)，這里的道理很簡單。生姜能溫中、散寒、化痰，蔥白可以溫中、散寒、通陽、益氣。兩者配合，有驅(qū)寒、溫陽之效，這就對寒凝心脈、心陽不足所致的冠心病有一定調(diào)治作用?；颊咧饕憩F(xiàn)，就是關(guān)心病、心絞痛遇寒則重，舌淡苔白，脈弱，自感乏力、多汗、面白，小便清長而頻，大便發(fā)稀發(fā)軟。

那么，為什么要泡黃瓜呢？黃瓜里的有效物質(zhì)可以降低膽固醇。而且，它外形長直，有通達(dá)之性，能起到疏肝行氣之效。這對冠心病患者來說也十分必要。

當(dāng)然了，這個(gè)食療的小方子，不可能替代對冠心病、心絞痛的正規(guī)療法，只能是起到側(cè)面的輔助、調(diào)養(yǎng)作用。盡管如此，如果我們能長期堅(jiān)持應(yīng)用，對改善生活質(zhì)量是大有好處的。