最近有3點(diǎn)感悟，對(duì)我的幫助還挺大的

此用戶不可見 2019-10-25

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電影《我和我的祖國》劇照

我呢，是一個(gè)很注重細(xì)節(jié)的人，落實(shí)在做事方面，會(huì)很認(rèn)真細(xì)心、考慮周詳。

但在遇到?jīng)_突時(shí)，容易把小問題放大，覺得這個(gè)問題會(huì)導(dǎo)致整個(gè)事兒崩盤，沒有轉(zhuǎn)圜的余地，陷入死局。

也就是說，會(huì)比較苛求每一個(gè)環(huán)節(jié)都是正確的、順利的。是因?yàn)椤竿昝乐髁x」嗎？我覺得不是。只是一種思維定勢而已。

這種思維定勢，大多數(shù)人都有：做事遇到困難，和人有沖突，我們總是習(xí)慣性把思維收窄，把事情的結(jié)果災(zāi)難化。非黑即白，非此即彼。

上個(gè)月遇到一個(gè)事兒，對(duì)方的解決思路，真的是讓我耳目一新，學(xué)到了新的處理問題的方式。

大致過程是，我們發(fā)生了一些沖突，我想了很久，還是把真實(shí)想法直接說出來了。此處省去細(xì)節(jié)的描述，核心意思是「你侵犯了我的某些權(quán)益」。

說完這些話，我是做好了友盡的準(zhǔn)備的。我覺得，如果別人跟我說了這樣的話，那我大概會(huì)很羞愧，我會(huì)道歉，會(huì)在行為上彌補(bǔ)，然后這個(gè)關(guān)系就很尷尬了，沒法繼續(xù)下去了。

對(duì)方在收到我的消息之后，隔了好一會(huì)兒，回了「好」。我發(fā)消息時(shí)候沒有緊張，收到「好」的時(shí)候，緊張得要死。

好吧，沒關(guān)系，我安慰自己，這是必須做的事情，要想改變，是要經(jīng)歷某種逆著自己慣常思維的痛苦的。

但是，過了一會(huì)兒，對(duì)方輕松愉快地發(fā)了新消息：之前以為是怎樣怎樣，所以怎樣怎樣了，這中間存在著誤解。xx乖～不生氣哈～

驚艷到了。

我那一瞬間意識(shí)到，對(duì)方真的特別棒。在一個(gè)我認(rèn)為「死局」的地方，其實(shí)三兩句話，就完全可以化解我們之間的尷尬。

兩個(gè)人都得救了。

誤解也好，侵權(quán)也罷，其實(shí)不那么重要。對(duì)方的回應(yīng)，讓我們的關(guān)系可以繼續(xù)。

這是我的第一點(diǎn)感悟，事情是有解決的余地的。并不像我們每次習(xí)慣性認(rèn)為的那樣，是個(gè)死局。

《第五項(xiàng)修煉》這本書中提到了心智模式，認(rèn)為心智模式是一些根深蒂固的假設(shè)和歸納，決定了我們理解世界的方法，和據(jù)此做出的行為。

注意這四個(gè)字，「根深蒂固」。我所說的，在遇到問題時(shí)，把事情災(zāi)難化，完全否定掉解決的可能性，就是我們根深蒂固的心智模式。

我讀本科時(shí)候，跟好朋友鬧矛盾，那會(huì)兒已經(jīng)快畢業(yè)了，我真是倔強(qiáng)，想法是，鬧矛盾就鬧矛盾，去解釋、去和好，真的太麻煩了，那就絕交吧。

朋友來找我，問我怎么想的，我說，我什么也不想，就這樣吧。

扶額，我真是太討厭了。令人發(fā)指。

啥事兒都能讓我覺得是死局，是終結(jié)，是壞掉了，是沒法解決了。

大家先別著急打我，我聽了室友的開導(dǎo)，第二天就去找人道歉和好，吃水煮魚去了。對(duì)方是那樣的可愛和溫柔，根本沒有讓我尷尬。

看看我之前的行為，再看看別人跟我說「xx乖～不生氣哈～」的解決方式。大家可以理解，我為什么用「耳目一新」這個(gè)詞了吧。

在既有的經(jīng)驗(yàn)和思路里解決問題，只會(huì)在死胡同里徘徊，卻意識(shí)不到自己的局限性。

這是我想說的第二個(gè)事兒：很多時(shí)候，只是我們心里做了錯(cuò)誤的預(yù)設(shè)，把所有的問題和糾結(jié)，都封閉在自己的世界里解決。

你要打開自己，去跟外界互動(dòng)，看看別人是怎么做的，傾聽別人的想法，去驗(yàn)證或者反思自己固有的模式，才能得到更開闊的成長。

前面打的兩顆栗子都是跟人相處，但做事也是同樣的。做事嘛，要么是需要跟別人溝通，要么是在跟自己較勁，依然是在「關(guān)系」中完成的。

在「關(guān)系」中遇到?jīng)_突和困難時(shí)，別急著用剛硬的姿態(tài)做出反應(yīng)，別急著下定論、判死刑。

每天有無數(shù)個(gè)瞬間，是我們自己給自己設(shè)置了思維層面的障礙。哪些是我們自以為是的，哪些是我們想當(dāng)然的？

我們真的沒得選嗎？

還是我們放棄了？

什么都不做，放任它繼續(xù)變壞，當(dāng)然是最省力的方式。

但，事情通常是有解決的余地的。試試去想如何和解，而不是執(zhí)拗地對(duì)抗。

我還有第三個(gè)想分享的思路。

在第一顆栗子中，我說，是誤解或者是侵權(quán)，根本不重要。大家可能不知道為什么。

是這樣的，我覺得，和別人相處，只要對(duì)方身上，有我所看重的某個(gè)點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)是具有不可替代性的，那么其他的小問題、小缺點(diǎn)，只要在一定的范圍內(nèi)，那么我都可以去接受。

對(duì)我來說，對(duì)方說出那句話的時(shí)候，我再一次看到了她身上閃閃發(fā)光的部分：對(duì)外界的熱情，對(duì)沖突的柔軟。那種開放的、不拘束自己的姿態(tài)，是我很喜歡很喜歡的。

沒有人是完美的。我也不是完美的，我也有很多缺點(diǎn)，有很多需要?jiǎng)e人接受甚至忍受的部分。

其實(shí)，這也從另一個(gè)角度回答了，為什么我們不需要是完美的，也可以得到別人的喜歡。

哲學(xué)家·冷冷今天講了啥？

1、遇到?jīng)_突和困難時(shí)，別急著用剛硬的姿態(tài)做出反應(yīng)。事情是有解決的余地的，并不像我們每次習(xí)慣性認(rèn)為的那樣，是個(gè)死局。

2、打開自己，去跟外界互動(dòng)，傾聽別人的想法，去驗(yàn)證或者反思自己固有的模式，才能得到更開闊的成長。

3、不要求別人，也不要求自己完美。人際關(guān)系中，不可替代性的東西，才是最重要的。

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