長(zhǎng)沙晚報(bào)10月22日訊(全媒體記者 楊蔚然)近日氣溫變化大，忽冷忽熱，不少中老年人因心臟病突發(fā)而入院治療。中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院老年心內(nèi)科副教授江鳳林提醒，每年這個(gè)時(shí)候是中老年人心腦血管病的高發(fā)季節(jié)，最易突發(fā)心梗、心衰、腦溢血等嚴(yán)重心腦血管事件，中老年人應(yīng)引起高度重視，身體出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就診。

　　心腦血管疾病有共同的病因，其病理變化均為動(dòng)脈粥樣硬化；誘因有勞累、情緒激動(dòng)、飲食不當(dāng)、氣候變化、吸煙、飲酒、劇烈運(yùn)動(dòng)、熱水浴、便秘等。同時(shí)，心腦血管疾病還可以相互影響，共同發(fā)生。因此，心腦血管疾病需要共同預(yù)防，腦心同治。江鳳林表示，心臟康復(fù)就是一種良好的預(yù)防措施，即可通過(guò)五大核心處方來(lái)聯(lián)合干預(yù)，具體為：

　　藥物處方：患者要接受必須長(zhǎng)期進(jìn)行藥物規(guī)范治療的現(xiàn)實(shí)，定期與醫(yī)生溝通，進(jìn)行藥物調(diào)整。

　　運(yùn)動(dòng)處方：制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方案，在醫(yī)生、護(hù)士、運(yùn)動(dòng)技師的科學(xué)指導(dǎo)、嚴(yán)密監(jiān)控下開(kāi)展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提高患者心功能儲(chǔ)備，恢復(fù)患者心臟功能。

　　心理處方：一些患者如果存在對(duì)疾病的焦慮、抑郁等心理因素，一定要咨詢(xún)醫(yī)生，打消顧慮。

　　營(yíng)養(yǎng)處方：即飲食清淡、膳食平衡。心腦血管病患者中不少存在著營(yíng)養(yǎng)不均衡的狀況，大部分患者還有超重、肥胖方面的問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)處方與營(yíng)養(yǎng)處方相結(jié)合，可有效地在為患者補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，控制患者體重。

　　戒煙處方：吸煙促進(jìn)血栓的形成，會(huì)進(jìn)一步增加藥物支架患者心肌梗死的危險(xiǎn)；如果通過(guò)勸誡沒(méi)有效果，還可以試用一些可靠的技術(shù)戒煙手段，與勸誡雙管齊下，達(dá)到徹底戒煙的目的。