人們總會(huì)認(rèn)為中醫(yī)是養(yǎng)生，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)了。中醫(yī)不過(guò)是一種保健手段，為什么這么說(shuō)呢？國(guó)內(nèi)外的長(zhǎng)壽者大都不懂得什么是中醫(yī)，他們依然健康，而我們的所謂名老中醫(yī)們沒(méi)幾個(gè)是真正健康的，這就是實(shí)證。中醫(yī)只是養(yǎng)生的入門(mén)階段，當(dāng)然沒(méi)有這個(gè)階段也可以，但是會(huì)走一些彎路。而擺脫中醫(yī)、超越中醫(yī)則是養(yǎng)生與保健的真正的分水嶺。

           說(shuō)到這，可能會(huì)有許多人上來(lái)抬杠，尤其是中醫(yī)們，這正說(shuō)明這些中醫(yī)的無(wú)知。我為了闡述養(yǎng)生的理念，不止一次的引用過(guò)扁鵲的故事：

      根據(jù)典記，魏文王曾求教于名醫(yī)扁鵲：“你們家兄弟三人，都精于醫(yī)術(shù)，誰(shuí)是醫(yī)術(shù)最好的呢？”扁鵲：“大哥最好，二哥差些，我是三人中最差的一個(gè)?！蔽和醪唤獾卣f(shuō)：“請(qǐng)你介紹的詳細(xì)些。” 　
      扁鵲解釋說(shuō)：“大哥治病，是在病情發(fā)作之前，那時(shí)候病人自己還不覺(jué)得有病，但大哥就下藥鏟除了病根，使他的醫(yī)術(shù)難以被人認(rèn)可，所以沒(méi)有名氣，只是在我們家中被推崇備至。我的二哥治病，是在病初起之時(shí)，癥狀尚不十分明顯，病人也沒(méi)有覺(jué)得痛苦，二哥就能藥到病除，使鄉(xiāng)里人都認(rèn)為二哥只是治小病很靈。我治病，都是在病情十分嚴(yán)重之時(shí)，病人痛苦萬(wàn)分，病人家屬心急如焚。此時(shí)，他們看到我在經(jīng)脈上穿刺，用針?lè)叛?，或在患處敷以毒藥以毒攻毒，或?dòng)大手術(shù)直指病灶，使重病人病情得到緩解或很快治愈，所以我名聞天下。”魏王大悟。

      既然扁大哥可以治未病，何以現(xiàn)在找不到任何關(guān)于他的事跡和方法或者典籍呢？是因?yàn)槠仗煜碌娜藗兓蚴敲孕?、或是愚蠢，所以人們不?huì)在意他的學(xué)說(shuō)和方法。人們更喜歡追星，能夠起死回生，救人于危難之中的扁鵲才是人們追捧的對(duì)象。所以大家都不知道扁大哥就不足為奇了。

      那么，剩下的問(wèn)題來(lái)了，扁大哥治未病算不算養(yǎng)生呢？我在這里可以明確的說(shuō)，不算，養(yǎng)生和治未病還不能相提并論。治未病仍然在中醫(yī)的范疇里，不屬于養(yǎng)生。

      我開(kāi)篇說(shuō)了，不懂中醫(yī)會(huì)在養(yǎng)生的道上走些彎路，但是這并不妨礙養(yǎng)生之道的大方向的正確性。

      養(yǎng)生之道不單單在身體上體現(xiàn)，更在精神上展現(xiàn)。

      我們拋開(kāi)精神層面，只談身體上的問(wèn)題，才好與中醫(yī)做些比較。

      中醫(yī)所有的知識(shí)全都是敲門(mén)磚或者是門(mén)檻，即使是最深?yuàn)W的中醫(yī)也不能和養(yǎng)生來(lái)比較。養(yǎng)生之道在身體上的體現(xiàn)為：不用任何藥物、不用懂得穴位和按摩，不用懂得五臟的關(guān)系和變化，一切順應(yīng)天時(shí)地利的變化，完全靠自身的強(qiáng)大功能，抵御任何疾病，包括癌癥，非典等要命的疾病。眼、耳、鼻等具有超強(qiáng)的靈敏度。彈跳奔跑，有氧無(wú)氧，運(yùn)動(dòng)自如。抽煙喝酒，百無(wú)禁忌。這才是養(yǎng)生呢。對(duì)比這些，想想看，中醫(yī)是不是小兒科了？這就像我們小時(shí)候，剛上學(xué)，算數(shù)就是一加一開(kāi)始。那么現(xiàn)在呢？成年人誰(shuí)還會(huì)天天背誦小九九的口訣？如果真有的話(huà)，一定是個(gè)精神病。養(yǎng)生的道理和這個(gè)一樣，當(dāng)你達(dá)到養(yǎng)生的階段了，就會(huì)，一定會(huì)擺脫中醫(yī)，因?yàn)檫@時(shí)候你再看中醫(yī)就是啟蒙的一加一階段，如果你一輩子停留在這個(gè)階段，那么你一輩子都會(huì)畢不了業(yè)的。所以，擺脫中醫(yī)，拋棄中醫(yī)，超越中醫(yī)才是真正的養(yǎng)生。這就是養(yǎng)生和保健的分水嶺，也是養(yǎng)生與中醫(yī)的分水嶺。

      畫(huà)蛇添足：長(zhǎng)期看我的博客的朋友，細(xì)心的人會(huì)注意到，現(xiàn)在寫(xiě)的關(guān)于健康常識(shí)的文章越來(lái)越少，其實(shí)這也反映出我用的中醫(yī)各種知識(shí)越來(lái)越少了。因?yàn)槲以缫巡辉賹W(xué)習(xí)背誦一加一了，最起碼也是微積分了吧。呵呵，呵呵。