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【久坐脾虛拍拍大腿根】現(xiàn)代人久坐，全身氣血運行緩慢，脾胃運化功能下降，因此，用手輕輕拍打兩側(cè)大腿根處，每天2～3次，每次3～5分鐘，不僅能加速氣血運行、健脾，還能刺激對治療婦科病有效的2個穴位，即氣沖穴和沖門穴。
來自： 山里易人 > 《手腳療病》
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