最近老是胃疼，早上起床還有點口臭，去了醫(yī)院檢查才知道自己得了胃炎，而且還感染了幽門螺旋桿菌呈陽性。醫(yī)生說幽門螺桿菌會對胃黏膜造成嚴(yán)重損害，會出現(xiàn)以下這4個癥狀，下面一起看看吧！

胃炎主要癥狀：

1、胃痛，上腹部隱痛或者脹痛，與進食沒有明顯的關(guān)系。

2、腹脹，脹氣，進食后明顯，導(dǎo)致進食量減少。

3、反酸，惡心，打嗝，噯氣等等

4、長期的進食減少，患者可出現(xiàn)營養(yǎng)不良，體重下降，消瘦，貧血等癥狀。

那么幽門螺旋桿菌引起的胃炎怎么養(yǎng)胃呢？下面給大家分享3種食物，每天吃一點，輕松遠離胃病困擾！

①、猴頭菇雞湯

猴頭菇15克，半只雞，香菇、紅棗各10克，煮湯喝。

猴頭菇益氣補血、修復(fù)胃黏膜；猴頭菇雞湯能促進腸胃蠕動，助消化，也有抑菌作用，有助于健康養(yǎng)胃。

②、香菇山藥湯

香菇、山藥各50克煮湯喝，也可以自己放點雞肉或者排骨進去。

香菇山藥湯能脾益胃、助消化，保護胃粘膜，兩者配合既不油膩又可以滋補身體，幫助腸胃修補胃黏膜。

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③、黑糯米養(yǎng)胃茶

材料：黑糯米一把，紅茶葉適量，丁香葉適量；

做法：炒制的黑糯米加入發(fā)酵的紅茶、丁香，加入用80°左右的開水，悶泡5分鐘，等顏色散開就可以喝了。

黑糯米性味甘溫、入脾腎肺經(jīng)，益氣健脾、生津止汗，養(yǎng)胃，它的花青素還能抑菌，滅幽門菌，丁香包含的丁香酚、丁香油能抑制幽門菌活性，修復(fù)胃粘膜，一直都被用來消炎抑菌，紅茶暖胃、暖脾，排火祛毒。用來一起煮茶，滅菌養(yǎng)胃效果很好~

結(jié)語：你還知道哪些有助于養(yǎng)胃護胃的食物嗎？可以在下方評論分享一下，小編每天都會更新分享一些健康養(yǎng)生的知識，喜歡別忘了加關(guān)注，感謝您的閱讀與支持?！?/p>