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父母陪伴是對(duì)孩子最好的愛(ài), 而父母的有效陪伴對(duì)孩子成長(zhǎng)非常重要，那如何高品質(zhì)的陪伴孩子？ 父母是孩子的第一任老師，你怎么做孩子就怎么學(xué)。他們的一舉一動(dòng)都影響了你。孩子的成長(zhǎng)過(guò)程離不開(kāi)家長(zhǎng)的陪伴，陪伴可以增強(qiáng)孩子的安全感和自信。 
有很多家長(zhǎng)說(shuō)我已經(jīng)陪伴孩子了，可是： 1）別以為你一邊看手機(jī)，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子了！ 實(shí)際上卻是在玩手機(jī)，缺乏與孩子的互動(dòng)。尤其是在外面的時(shí)候，家長(zhǎng)玩手機(jī)太入神，導(dǎo)致寶寶亂跑不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。 2）也不要以為你開(kāi)著電腦玩著，嘴上督促一下孩子，就是管孩子了！ 現(xiàn)在大家都強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)要多陪伴孩子，寫作業(yè)要陪，閱讀要陪，在家里玩游戲要陪，初衷是好的。 然而很多家長(zhǎng)并沒(méi)有懂得陪伴的意義所在，常常以各種錯(cuò)誤的方式陪伴孩子，反而會(huì)給孩子的成長(zhǎng)造成負(fù)面影響。父母應(yīng)該如何陪伴，對(duì)孩子更有幫助呢？最關(guān)鍵的有以下幾點(diǎn)： “不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳?！?/section>說(shuō)起家長(zhǎng)陪伴孩子情緒最不穩(wěn)定時(shí)候，當(dāng)屬陪孩子寫作業(yè)。寫作業(yè)暴露出的各種問(wèn)題，最容易引起家長(zhǎng)的焦慮，于是煩躁、憤怒的情緒不知不覺(jué)就傳遞給了孩子。如果家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)候總是充滿了負(fù)能量，情緒不穩(wěn)定，還不如不陪。緊張不安的情緒會(huì)損害孩子的心理健康。
情緒不穩(wěn)定的陪伴，也會(huì)影響孩子處理情緒的方式，孩子在潛移默化中習(xí)得了家長(zhǎng)易怒、暴躁的脾氣，變成低情商。 不管是陪孩子做作業(yè)還是玩游戲，外出旅行，最重要是以一種平和愉悅的情緒，帶給孩子心理上的安寧與安全感，他會(huì)更放松地探索這個(gè)世界和做自己。陪伴孩子時(shí)，請(qǐng)盡可能地放下焦慮、煩躁，先處理好自己的情緒。孩子需要的是家長(zhǎng)的信任，鼓勵(lì)和尊重，相信他自己能駕馭自己的學(xué)習(xí)生活。在孩子無(wú)論是學(xué)習(xí)上還是生活中遇到難以克服的困難時(shí)，家長(zhǎng)都會(huì)和孩子一起共同面對(duì)困難，和孩子一起想辦法。而很多家長(zhǎng)總象審判官一樣，對(duì)孩子挑剔指責(zé)，永遠(yuǎn)都在表達(dá)自己的不滿和失望，讓孩子時(shí)刻感到來(lái)自家長(zhǎng)的支持與鼓勵(lì)。很多家長(zhǎng)名義上陪伴實(shí)際上監(jiān)督，一旦孩子表現(xiàn)不合心意立馬焦慮著急口不擇言，這種陪伴只會(huì)壞事。很多家長(zhǎng)都愿意花時(shí)間陪孩子，但在實(shí)際陪伴孩子的過(guò)程中卻不能做到全情投入，時(shí)常開(kāi)小差：玩手機(jī)、看劇、對(duì)孩子的話置之不理或敷衍回答······這樣的父母，只是在“假裝陪伴”，孩子感受到的是情感上的冷漠、被忽視，不能增進(jìn)親子之間的感情，拉近彼此的距離。對(duì)孩子有幫助的陪伴，離不開(kāi)積極的回應(yīng)和全情投入。高質(zhì)量的陪伴，哪怕只有一小時(shí)也會(huì)勝過(guò)一天的心不在焉。 尤其是睡前時(shí)間，也是家長(zhǎng)最愛(ài)玩手機(jī)的時(shí)刻。如果家長(zhǎng)自顧自地玩手機(jī)，以獨(dú)立為理由，要求孩子自己一個(gè)人做完所有睡前準(zhǔn)備工作，孩子會(huì)覺(jué)得明明家里有人，卻感到十分孤獨(dú)，沒(méi)人疼愛(ài)。 久而久之，孩子變得敏感，不親近家人，反而對(duì)外人更加親近、交心，而這樣的孩子也最容易上當(dāng)受騙，心里受傷也在所難免！ 
我見(jiàn)過(guò)很多父母，陪伴孩子時(shí)像一架直升機(jī)，時(shí)刻圍繞在孩子周圍，替他解決問(wèn)題、提前預(yù)知麻煩，嘮叨的話說(shuō)個(gè)不停。這個(gè)不可以，那個(gè)不行；別跑太快，會(huì)摔跤；不是這么擺的，看我擺給你看；渴不渴，給你倒杯水吧······一天下來(lái)，父母疲憊不堪，孩子也很煩，沒(méi)能痛痛快快地玩耍。有效的陪伴不是做“保姆式父母”、過(guò)度陪伴。而是真正看見(jiàn)孩子的需求，除了在必要的時(shí)候提供幫助，不一廂情愿地干涉和控制孩子。蒙臺(tái)梭利有一句名言：“除非你被孩子邀請(qǐng)，否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。”不必要的干涉反而會(huì)限制孩子的發(fā)展，容易破壞孩子的注意力，打亂孩子自己的成長(zhǎng)節(jié)奏。
胡可在陪伴兩個(gè)孩子時(shí)，常常遇到兄弟倆爭(zhēng)執(zhí)、打架的情況，她的處理辦法就是把問(wèn)題交給孩子自己去解決，淡定地做著自己的事情，從不過(guò)多干涉。兩個(gè)孩子發(fā)生摩擦，然后又會(huì)通過(guò)自己的方式和好如初，這是孩子成長(zhǎng)中很重要的社會(huì)化過(guò)程，鍛煉了他們動(dòng)腦思考解決問(wèn)題以及如何與人溝通的能力。在安全范圍內(nèi)，家長(zhǎng)應(yīng)該放寬心讓孩子自己專注地沉浸在自己的世界里，盡情地探索、嘗試、獨(dú)立思考、解決問(wèn)題。偶爾犯些錯(cuò)、弄臟了衣服、摔了一跤、吃點(diǎn)虧，都不是什么問(wèn)題，反而會(huì)成為孩子成長(zhǎng)過(guò)程中寶貴的經(jīng)驗(yàn)。 有些家長(zhǎng)覺(jué)得陪伴孩子就意味著放棄了個(gè)人空間，自身得不到成長(zhǎng)。家長(zhǎng)在陪伴孩子時(shí)，也可以專注地做自己的事情，享受著與孩子一起學(xué)習(xí)、進(jìn)步的狀態(tài)。孩子看到家長(zhǎng)認(rèn)真工作、專注閱讀、不斷提升自己的樣子，也會(huì)被深深影響，不自覺(jué)向家長(zhǎng)看齊。因?yàn)橐o孩子“看見(jiàn)”好的榜樣，所以家長(zhǎng)努力做好自己；而孩子看到家長(zhǎng)這個(gè)樣子，也會(huì)努力變得更好，這是一種“雙向陪伴”。著名作家、翻譯家楊絳先生曾說(shuō)：“我自己就是受父母的影響，由淘氣轉(zhuǎn)向好學(xué)的?！?/section>父親藏書眾多，在陪伴楊絳時(shí)常常讀書寫字，做自己的研究；媽媽操勞一家大小衣食住用，得空總要翻翻古典文學(xué)，現(xiàn)代小說(shuō)，讀得津津有味。幼時(shí)的楊絳學(xué)父母的樣，找父親藏書來(lái)讀，果然有趣，從此好讀書，讀好書入迷。 
家長(zhǎng)在陪伴孩子時(shí)，不忘記自己的成長(zhǎng)，和孩子一起努力、進(jìn)步，也是一件非常美好的事。
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