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在忙碌的工作之余，我們可以養(yǎng)些花卉，綠植來裝點(diǎn)生活?？粗约号嘤幕ú菀矔?huì)升騰起成就感，也能是使我們生活愉悅，心情舒暢。工作累了，心累了都要想著自己調(diào)整，看看開得正艷的花，長(zhǎng)得茁壯的綠植會(huì)使心情放松，減輕我們心理壓力，舒緩疲累的身心。學(xué)會(huì)給自己減壓，學(xué)會(huì)愛自己，要對(duì)自己寬容一些。學(xué)會(huì)放松，學(xué)會(huì)減壓，學(xué)會(huì)生活。
來自： 三中趙海英 > 《原創(chuàng)》
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控制情緒，學(xué)會(huì)生活
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五、牢騷是快樂的敵人／.倒是那些習(xí)慣抱怨的人，離快樂越來越遠(yuǎn)。善操琴的人永遠(yuǎn)不會(huì)把琴弦繃得過緊，同樣，人也要學(xué)會(huì)放松，一旦放松，快樂就會(huì)不期而至。第五章 學(xué)會(huì)寬容，有朋友才會(huì)快樂。二、寬容...
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學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，不能再那么任性。老天在送你一個(gè)大禮物時(shí)都會(huì)用重重困難做包裝;任何時(shí)候都不要放棄底線，只有心靈站直了生命才不會(huì)傾斜;智者把放下當(dāng)前進(jìn)，愚者把放下當(dāng)絕望，放下的高度，就是快樂的程度;一...
送給心煩，心累，心情不好的你
送給心煩，心累，心情不好的你。瞌睡來了別撐著，心情郁悶了別憋著，那樣既工作不出好效果，也會(huì)消耗自己的心神和精力。丟什么都不能丟...
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