胃潰瘍雖然是一個(gè)較為常見(jiàn)的消化道疾病，但是卻容易反復(fù)發(fā)作，從而增加了癌變可能。

胃潰瘍患者已經(jīng)被證實(shí)為胃癌的危險(xiǎn)人群，其中胃潰瘍伴有慢性萎縮性胃炎的患者，為胃癌的高危人群。

吃飯時(shí)有4種跡象，說(shuō)明胃潰瘍無(wú)疑，抓緊治療

1、沒(méi)食欲：吃飯的時(shí)候，忽然沒(méi)有胃口、吃得很少，吃一點(diǎn)就飽了。

2、燒心：約有60%的胃潰瘍患有胃部燒心感癥狀，在飯后1-2小時(shí)開(kāi)始發(fā)作，空腹時(shí)更為明顯，往往在進(jìn)食后可得到緩解。

3、反酸：部分胃潰瘍病人會(huì)伴有反酸現(xiàn)象，同時(shí)噯氣和腹脹也比較常見(jiàn)。一般是饑餓時(shí)反酸比較明顯，而進(jìn)食后出現(xiàn)噯氣、腹脹比較多。

4、胃痛：這是胃潰瘍最常見(jiàn)的癥狀，多表現(xiàn)為劇烈疼痛，如絞痛。疼痛可自行慢慢緩解。

胃潰瘍患者，身體出現(xiàn)4種變化，說(shuō)明胃潰瘍要變成胃癌了

1、疼痛規(guī)律變了

胃潰瘍引起的疼痛多表現(xiàn)為上腹部隱痛。主要的特點(diǎn)就是有節(jié)律性的疼痛，一般來(lái)說(shuō)是在正常吃飯以后一個(gè)小時(shí)左右出現(xiàn)疼痛，疼痛一般持續(xù)一到兩個(gè)小時(shí)，在下一頓飯前會(huì)恢復(fù)正常。

如果疼痛失去上述規(guī)律性，變成不定時(shí)發(fā)作，持續(xù)隱痛，則有可能是癌變的先兆。

2、吃藥效果變了

一般來(lái)說(shuō)，胃潰瘍患者在服藥之后，會(huì)得到很好的癥狀緩解。

如果用了抗胃潰瘍藥物后，癥狀沒(méi)有得到改善，甚至沒(méi)有任何效果的時(shí)候，就要高度懷疑是不是發(fā)生了惡變。

3、體重莫名變了

胃潰瘍患者，在沒(méi)有刻意的減肥或者節(jié)食的情況下，在短期內(nèi)出現(xiàn)了體重急速下降和消瘦的癥狀，要注意就醫(yī)查看。

如果伴發(fā)惡心嘔吐、食欲不振、全身疲乏、發(fā)熱、腹瀉等癥狀，則癌變的可能性極大。

4、大便顏色變了

胃潰瘍患者如果連續(xù)幾天，大便呈黑色或者形狀類(lèi)似柏油，要立刻到醫(yī)院做便潛血檢查。

如果檢查結(jié)果呈現(xiàn)陽(yáng)性，而且有貧血的現(xiàn)象發(fā)生，這就表示胃潰瘍可能正在惡變。

日常養(yǎng)胃，吃二食、喝二水、做二事，胃會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)好起來(lái)

吃二食：

1、紫菜

紫菜內(nèi)維生素A的含量非常豐富，大約相當(dāng)于卷心菜的70倍左右。另外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質(zhì)。

因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。

2、香蕉

胃潰瘍病是由于過(guò)度緊張、焦慮或有毒物質(zhì)引起胃保護(hù)層受到胃酸破壞造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜細(xì)胞生長(zhǎng)而形成胃保護(hù)層。

因此，經(jīng)常吃些香蕉，特別是未成熟的青香蕉，可預(yù)防和治療胃潰瘍病。

喝二水：

1、山刺玫泡水

山刺玫是一種生長(zhǎng)在長(zhǎng)白山一帶的野生小玫瑰，藥食兩用，活血化瘀、暖胃消食的效果很好。

山刺玫很溫和，對(duì)于胃部沒(méi)有刺激，很夠緩和腸胃的神經(jīng)，理氣解郁，對(duì)于胃部的健康是有好處的。

將山刺玫泡水代茶飲，可以平衡并強(qiáng)化胃部，助消化，還能凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘等。飯后飲用效果最好。

2、奶汁草茶水

奶汁草是藥食兩用的植物，傳統(tǒng)中醫(yī)常用其治療胃脘脹痛。

現(xiàn)代研究表明，奶汁草能使幽門(mén)螺桿菌轉(zhuǎn)陰，潰瘍面愈合、疼痛停止。能明顯減輕應(yīng)激所致的動(dòng)物胃黏膜損傷，使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降。

平時(shí)經(jīng)常喝點(diǎn)奶汁草茶水對(duì)胃潰瘍患者有不錯(cuò)的治療作用。

做二事：

1、吃好早餐

養(yǎng)胃第一步，一定要吃好早餐。

早餐，要講究營(yíng)養(yǎng)豐富和均衡。

粥、雞蛋、牛奶、面條等，都是不錯(cuò)的早餐選擇。

油條、冷飲、甜食等，則不宜作為早餐食用。

此外，早餐，最好選擇溫?zé)岬氖澄?，清淡營(yíng)養(yǎng)，搭配合理。

2、細(xì)嚼慢咽

現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致很多人吃飯，十分迅速，這樣一來(lái)，食物無(wú)法充分咀嚼，會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)。

因此，吃飯時(shí)，要注意多咀嚼，細(xì)嚼慢咽。

吃飯的時(shí)長(zhǎng)，至少保證20分鐘，每口飯，咀嚼30次以上，用小湯匙代替筷子，減慢速度。

這樣，細(xì)嚼慢咽，不僅有助于消化吸收，還可以讓大腦及時(shí)接收到“吃飽”的信號(hào)，避免吃的太多。

胃潰瘍的食療方法——

1、甘藍(lán)法

原料：甘藍(lán)500克，鹽、飴糖適量。

做法：將甘藍(lán)用清水洗干凈并切碎，倒入碗中，加入適量食鹽拌勻，有助于甘藍(lán)變軟，然后攪拌榨成汁，加入少許飴糖攪勻即成。

每次飯前加熱飲用150~200毫升，每日2次，10天為1個(gè)療程。

功效：清熱緩急止痛，促進(jìn)潰瘍愈合。適用于胃潰瘍、胃痛。

2、山藥法

原料：鮮山藥100克，粳米100克，高良姜10克。

做法：高良姜洗凈切塊，放入鍋中加水，煎取汁備用；將粳米淘?xún)魝溆?，山藥用清水洗干凈后去皮切片，將粳米和山藥倒入煮鍋中，加入清水熬煮成粥后加入高良姜汁，攪拌均勻即可食用?/p>

每日2~3次，每次1小碗，一周為1個(gè)療程。

功效：補(bǔ)脾理氣，止痛溫中，適用于胃潰瘍、胃痛、十二指腸潰瘍。

3、雞肉法

原料：雞肉250克，胡椒根30克。

做法：將雞肉用清水洗干凈后切塊，用開(kāi)水汆一遍后，備用。胡椒根用清水洗干凈后，剁碎。將兩者一并倒入砂鍋中，加入清水，熬煮2小時(shí)，調(diào)味即可食用。

功效：補(bǔ)益脾胃、溫中止痛。適用于胃潰瘍、胃痛。

注：所有圖片均來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)可聯(lián)系刪除。