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經(jīng)濟(jì)實惠的幾道家常菜,香味四溢,美味營養(yǎng),香噴噴的特下飯

 江山攜手 2019-10-13

醬燒排骨

食材:排骨500克,白糖,鹽適量,蒜2~3瓣,姜片2~3片,花椒(也可以不放)3~5粒,黃豆醬

做法:

1、排骨洗凈,斬成3厘米長的段。鍋里燒開水,下排骨焯一下去除血沫,撈出慮水備用。

2、炒鍋倒適量食用油(中火),油溫?zé)釙r就倒入黃豆醬,并翻炒出香味。然后下花椒、姜蒜炒香,再下備好的排骨。

3、繼續(xù)翻炒,讓醬能均勻裹在排骨上。然后倒入1大碗的清水,并加入適量的鹽和白糖、少許雞精。

4、大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉約30分鐘,中途要每隔5分鐘左右翻動一次,以防粘鍋。

5、等鍋里的湯汁已所剩無幾,開大火稍微收一下汁就可以出鍋裝盤了。

芹菜炒粉條

食材:芹菜1把、粉條1把、五花肉1塊、蔥1段、姜1塊、鹽半勺、醬油勺、白糖少許

做法:

1、鍋中燒開水,放入粉條,煮到?jīng)]有硬心,撈出備用。

2、芹菜摘洗干凈,切成段,五花肉切成條,姜切成絲,蔥切碎。

3、鍋中熱油,下入五花肉,炒至變色出油。

4、加入蔥姜炒出香味,加入1勺醬油,少許白糖上色。

5、 加入芹菜,翻炒均勻,再加入粉條。

6、 將兩種食材混合炒至均勻,調(diào)入半勺鹽,炒1分鐘就可以出鍋了。

肉末炒三丁

食材:豌豆、胡蘿卜、玉米、肉餡、醬油、鹽、大蒜、料酒、生抽

做法:

1、豌豆、胡蘿卜、玉米洗凈;大蒜切末;肉餡用生抽、料酒、鹽拌勻腌制10分鐘。

2、炒鍋燒熱倒適量的植物油,將肉餡倒入鍋中,煸炒出油后,倒入少許醬油調(diào)色。

3、將豌豆、胡蘿卜丁、玉米倒入鍋中不停翻炒,加入適量的熱水,不蓋蓋咕嘟兩分鐘。

4、撒少許鹽,出鍋前倒入大蒜末,翻拌均勻即可。

啤酒鯽魚

食材:鯽魚、肉餡、啤酒、蔥、姜、鹽、味精、雞蛋

做法:

1、肉餡加鹽調(diào)勻,雞蛋打成蛋液,鯽魚處理干凈。

2、鍋加油,燒熱,鯽魚肚子里加肉餡,裹上蛋液,下鍋炸至兩面金黃,盛出備用。

3、熱鍋涼油,下入蔥姜蒜炒香。倒一瓶啤酒,魚倒入鍋內(nèi),大火燒開后,小火燒半小時。

4、待湯汁基本收干將魚盛盤,撒香菜段,淋湯汁即可。

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