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斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

 zhhom 2019-10-11

一個(gè)孩子需要鼓勵(lì),就像植物需要水一樣的重要,但,優(yōu)質(zhì)的水源更重要。

文|首席教育家

斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

宋丹丹在《幸福深處》講過(guò)這樣一個(gè)故事。

有一次兒子巴圖生病,宋丹丹對(duì)巴圖的小姨說(shuō):“我發(fā)現(xiàn)巴圖和別的小孩兒不一樣,別的小孩兒吃藥都哭,可他從來(lái)不哭,他不怕吃藥。

這一點(diǎn)他和別的小孩兒真的不同?!?/p>

說(shuō)完這話后,宋丹丹再把藥端給兒子。

巴圖捧著碗,燒得通紅的小臉一副緊張的表情,閉著眼睛一口氣就把藥給喝下去了。

周圍大人贊不絕口,從那以后,多么苦的藥巴圖都沒(méi)怕過(guò)。

夸獎(jiǎng)是一門藝術(shù),肯定的語(yǔ)言會(huì)讓孩子感受到愛(ài)和付出愛(ài)的方式。

但,千萬(wàn)別走進(jìn)誤區(qū)。

斯坦福大學(xué)著名的心理學(xué)家卡羅爾·德韋克,曾對(duì)紐約20所學(xué)校、400名孩子進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)10年的實(shí)驗(yàn),結(jié)果實(shí)在令人震驚。

斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

首先,給孩子布置一項(xiàng)非常簡(jiǎn)單的拼圖游戲。

然后,表?yè)P(yáng)A組的孩子“你真棒!你很聰明!”,表?yè)P(yáng)B組的孩子“你剛才一定很努力”。

斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

隨著拼圖難度的加大,兩組孩子出現(xiàn)了截然不同的結(jié)果。

被夸聰明的A組孩子,形成了“固定思維”:認(rèn)為“因?yàn)槁斆?,所以成功”?/p>

為了保持聰明,更愿意保守行事,一旦遇到困難,就變得膽怯和沮喪。

被夸努力的B組孩子,形成了“成長(zhǎng)型思維”:相信“只要努力,就會(huì)進(jìn)步”,所以隨著挑戰(zhàn)難度的增加,他們依然有自信并且獲得進(jìn)步。

斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

德韋克教授的實(shí)驗(yàn)揭露了一個(gè)真相:贊美孩子,千萬(wàn)別說(shuō)“你真棒”。

夸孩子的天賦而不是他的努力、策略和選擇,會(huì)慢性扼殺他的成長(zhǎng)型思維。

斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

其實(shí),夸獎(jiǎng)還是有年代界限的。

在我們那個(gè)年代,爹媽很少夸獎(jiǎng)孩子,結(jié)果很多成人都缺乏自信,走不出自己的舒適圈。

于是當(dāng)了父母的我們,把愛(ài)的教育當(dāng)成了沒(méi)分寸的夸,要么“過(guò)度贊美”要么“不當(dāng)贊美”,讓孩子從小就失去了抵抗不完美的能力。

記得有次帶女兒去家門口的繪畫班上試聽(tīng)課,老師布置完作業(yè)后,孩子們開(kāi)始在紙張上涂鴉。

沒(méi)過(guò)一會(huì),孩子身旁的爸爸媽媽們就開(kāi)始一頓夸獎(jiǎng):

“哇,你真棒!”“畫的真好!”“我家寶貝真厲害!”

孩子們一副習(xí)以為常的樣子,不理不睬地畫自己的。

這時(shí),老師走了過(guò)來(lái),對(duì)一個(gè)孩子說(shuō)道:“你用的顏色真特別,拿筆的姿勢(shì)也非常正確哦,加油,老師等著看你的成品啦?!?/p>

這時(shí)候,神奇的事情出現(xiàn)了。

這孩子開(kāi)始更加大膽的用色,十分認(rèn)真地投入進(jìn)自己的世界。

最后交作品的時(shí)候,確實(shí)有他自己的風(fēng)格,畫的比其他的小朋友更有幾分風(fēng)味和意蘊(yùn)。

斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

茱莉亞·羅伯茨說(shuō):“人有兩種,一種是有翅膀的,一種是沒(méi)有翅膀的。”

夸獎(jiǎng)的力量在于,幫助孩子更加自信,擁有向上飛揚(yáng)的力量。

網(wǎng)上有一張“如何夸獎(jiǎng)孩子”的表格,看完后,你肯定會(huì)有所收獲。

夸獎(jiǎng)孩子要在事后

錯(cuò)誤的表達(dá):媽媽覺(jué)得你畫得很好,趕緊畫一幅吧!

正確的表達(dá):只要你像今天一樣,多多聯(lián)系,會(huì)畫得越來(lái)越好的。

用具體行動(dòng)代替敷衍

錯(cuò)誤的表達(dá):媽媽相信你是有能力的。

正確的表達(dá):你跟同學(xué)關(guān)系處理得這么好,對(duì)老師分配的任務(wù)也積極去完成,媽媽相信你是有能力勝任班長(zhǎng)的。

少夸些長(zhǎng)相、智力,多夸些努力

錯(cuò)誤的表達(dá):我家孩子真漂亮,真帥,真聰明。

正確的表達(dá):孩子,你一定要努力,才會(huì)擁有智慧、情商、教養(yǎng),這些才會(huì)讓你擁有真正的漂亮。

夸獎(jiǎng)來(lái)自內(nèi)心,不能虛情假意

錯(cuò)誤的表達(dá):(孩子學(xué)舞蹈、彈鋼琴時(shí))孩子,你跳/彈得真好。

正確的表達(dá):孩子,跳舞/鋼琴都是比較累的事情,需要你的堅(jiān)持和毅力,只要你多多練習(xí),一定就能掌握住,媽媽期待你拿到獎(jiǎng)牌和證書的那一天,加油!

用相信代替羞辱

錯(cuò)誤的表達(dá):xx都可以,你怎么就做不到;教了這么多遍你還不會(huì),真笨;瞧你這德行。

正確的表達(dá):誰(shuí)也不是天生就會(huì),慢慢學(xué),媽媽相信你一定會(huì)做到的!

用理智代替強(qiáng)迫

錯(cuò)誤的表達(dá):吃也得吃,不吃也得吃;我說(shuō)不買就不買,必須聽(tīng)我的。

正確的表達(dá):哭鬧解決不了問(wèn)題,你跟媽媽說(shuō)說(shuō),用理由說(shuō)服媽媽。

斯坦福教授:停止對(duì)孩子說(shuō)這三個(gè)字!受益一生

美國(guó)教育界還流傳著一份表?yè)P(yáng)孩子的話術(shù)手冊(cè),從中挑選了50句。

當(dāng)你想表?yè)P(yáng)孩子“你真棒”“你真聰明”的時(shí)候,不放看看,挑選一句來(lái)替換。

表?yè)P(yáng)孩子的50個(gè)句子

1. Good Job! 干得好!

2. Excellent! 太出色了!

3 You tried very hard. 你很努力了。

4. You’re so sweet. 你真甜蜜。

5. Thank you . 謝謝。

6. Good for you! 對(duì)你來(lái)說(shuō)太好了。

7. I can see the progress. 我已經(jīng)看到了進(jìn)步.

8. You’re special. 你是獨(dú)特的。

9. I trust you.我相信你。

10. You’re catching on. 你正在趕上來(lái)。

11. That’s amazing! 這太令人驚嘆了!

12. Now you’ve got it! 現(xiàn)在你掌握了!

13. Great! 太偉大了!

14. You’re adorable. 你真可愛(ài)。

15. I’m proud of you. 我為你驕傲。

16. I knew you could do it. 我知道你能做到。

17. Awesome! 了不起!

18. Super! 好極了!

19. You’re a good helper. 你是個(gè)好幫手。

20. You’re exciting. 你真令人激動(dòng)。

21. You’re beautiful. 你太美了。

22. That’s incredible! 簡(jiǎn)直令人難以置信!

23. What a great imagination. 多奇妙的想象力。

24. Well done! 完成得很好!

25. Beautiful work. 完美的工作。

26. You made my day. 你給了我美好的一天。

27. You are so responsible. 你真負(fù)責(zé)任。

28. Let’s try it again.讓我們?cè)僭囋嚒?/p>

29. You really tried. 你盡力了。

30. You’re so creative. 你太有創(chuàng)造力了。

31. You mean a lot to me. 你對(duì)我十分重要。

32. Fantastic! 太奇妙了!

33. You Can Do It.你能做到。

34. You’re getting better. 你做的越來(lái)越好。

35. You figured it out. 你解決了問(wèn)題。

37. You did that very well. 你做得非常好。

38. Good learning! 掌握的很好!

39. You’re a good listener. 你是一位好聽(tīng)眾。

40. You’re so much fun. 你真是太有趣了。

41. You’re caring. 你有愛(ài)心。

42. Wonderful sharing. 極好的分享。

43. You’re a winner. 你贏了。

44. You’re on target. 你達(dá)到目標(biāo)了。

45. Bravo! 太精彩了!

46. You’re wonderful. 你真是太出色了。

47. You brighten my day. 你照亮了我這一天。

48. Remarkable job. 出色的工作。

49. Terrific! 太妙了!

50. You have a great sense of humor. 你非常有幽默感。

威廉·詹姆斯說(shuō),人性中最深刻的稟賦是被人賞識(shí)的渴望。

學(xué)會(huì)夸獎(jiǎng)孩子,是對(duì)孩子最大的愛(ài)。

恰當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)方式,會(huì)讓孩子受益一生。

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