當(dāng)我們做著自己真正想做的事情的時(shí)候,別人的褒貶是不重要的。對(duì)于我來說,不存在正業(yè)副業(yè)之分,凡是出自內(nèi)心需要而做的事情都是我的正業(yè)。
[太陽]世上唯一不能復(fù)制的是時(shí)間,唯一不能重演的是人生,唯一不勞而獲的是年齡。該怎么走,過什么樣的生活,全憑自己的選擇和努力。人生很貴,請(qǐng)別浪費(fèi)!與智者為伍,與良善者同行!
最佳的食療時(shí)間你搭配方法:
食療
早餐7:30~8:30
養(yǎng)胃粥:小米,南瓜,山藥,胡蘿卜,蓮子, 薏仁,
養(yǎng)腎粥:黑米,黑豆,腎豆,山藥,芡實(shí),核桃仁,
護(hù)肝粥:糙米,菊花,紅豆,枸杞,紅棗,西洋參,水煮雞蛋一個(gè),加涼拌時(shí)令小菜。
午餐12:00~1:00,
以素食為主,魚肉兼吃。
晚餐6:00~7:00,
素食六分飽
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