人體正常每天都會分泌100ml的痰液，有一部分會咳出體外，而大部分會隨著吞咽動作進(jìn)入消化道，最后排出到體外。不要小看痰，作為一種人體的分泌物，痰也是可以作為身體問題的顯示。身體出現(xiàn)問題之后，痰的顏色會出現(xiàn)改變，那么正常的痰是什么顏色的呢？

正常人的痰是什么顏色

痰液是由多種物質(zhì)組成的，作為人體四大體液之一，痰與人體健康是息息相關(guān)。中醫(yī)上認(rèn)為，痰液性冷而濕，雖說痰是多種物質(zhì)組成的，但正常的痰顏色是白色，并且是稀薄的，當(dāng)痰液的顏色發(fā)生改變，那么就該警惕身體健康問題了。

那么，不同顏色的痰液代表身體出現(xiàn)了什么問題呢？

不同顏色的痰，到底代表著什么問題

1.黃顏色的痰，這種情況常見于細(xì)菌感染，或者是下呼吸道感染的人群，比如慢性支氣管炎、肺炎、急性氣管、支氣管炎等。

2.黃綠色的痰，這種不同于黃色的痰，常見于細(xì)菌感染，比如綠膿桿菌，所以痰液會帶有綠顏色，如果出現(xiàn)這種情況需要及時就醫(yī)。

3.粉紅色的痰，常見于慢性心衰的人群，如果痰液出現(xiàn)粉紅色粘液，常提示慢性心衰病情加重。痰中帶有血絲是支氣管炎癥的癥狀，但當(dāng)血液的量增多的話，需要留意是否有重大疾病的可能性，比如肺結(jié)核。

4.棕褐色痰，這種情況常見于長期吸煙的人群，但如果痰液是褐黃色或者是棕綠色，需要警惕是否出現(xiàn)了腸套疊，腸套疊常伴有嚴(yán)重的腹部疼痛、嗜睡、腹瀉等癥狀，這是一種非常嚴(yán)重的疾病，需要及時就醫(yī)。

把痰吞回肚子里，對人而言有什么影響？

面對痰，部分人卻不在意，常常把喉嚨中的痰咽下去。其實這樣不為意的小動作，卻給身體帶來一定的影響。眾所周知，痰液當(dāng)中帶有一定的毒素和細(xì)菌，一旦把痰咽下去，會對腸胃、消化系統(tǒng)造成一定的傷害，甚至可能會導(dǎo)致便秘或者腹瀉問題地出現(xiàn)。因此，對于喉嚨中的痰，一定要及時吐出來，用紙巾包好。

痰液具有非常重要的作用和意義，不同顏色的痰提示不一樣的身體情況，而對于痰多的人群，吃什么中藥可以緩解呢？

痰多人群，用什么中醫(yī)緩解

中醫(yī)認(rèn)為痰多是脾濕引起的，脾胃虛弱，體內(nèi)的水代謝容易出現(xiàn)問題，從而使脾胃產(chǎn)生的痰液不能及時代謝，積聚在體內(nèi)形成濕氣，所以出現(xiàn)痰多的現(xiàn)象。

針對痰多需要分不同的情況對癥治療，大青葉、甘草、桂枝、半夏、干姜等適合寒痰，荊芥仁、蘇葉、杏仁等適合風(fēng)痰，半夏、茯苓、白術(shù)等適合濕痰，北沙參、炙杷葉、玉竹等適合燥痰。

如果分不清是何種問題引起痰多的話，可以服用參苓、白術(shù)、白前、蘇子、萊菔子等中藥進(jìn)行緩解痰多的情況，在日常飲食中應(yīng)以清淡飲食為主，多吃健脾化痰的食物，另外多吃水果蔬菜，并且保證每天的飲水量，對于痰多的人群來說也是非常重要的。