自從結(jié)婚以后,我就在家當(dāng)起了全職太太,除了接送女兒去幼兒園以外,是在家給他研究各種好吃又營養(yǎng)的食物,相信很多寶媽跟我一樣,只要是孩子想吃的東西,就會傾盡全力為他做,老公平時上班比較忙,只有周六周日才回家,所以平時我跟女兒吃的都特別簡單,但營養(yǎng)是絕對不能缺失的。 女兒平時比較喜歡吃丸子類的飯,所以我就自己在家動手給他做,平時做得最多的也就是用豬肉餡兒,但是豬肉吃多了對身體并不是很好,而且豬肉餡兒的丸子做成以后,在煮制的過程中,特別容易散掉,吃起來口感也不好。其實我們在做丸子的時候,不要再用淀粉和蛋清了,用它代替,出鍋后的丸子不僅彈性十足,而且也不會被煮散。 后面我就跟大家分享一下這個自制肉丸簡單的制作方法,把準(zhǔn)備好的肉餡兒剁碎,加入蔥花淀粉和蛋清,然后就是將準(zhǔn)備好的魚肉剁碎,也加入到肉餡中,將他們用筷子向一個方向攪拌上勁,然后根據(jù)個人口味加入調(diào)料,再加入少許的白開水,這樣可以讓肉丸更好的上漿,吃起來口感也更加的嫩滑,就算出鍋也不會出現(xiàn)肉丸散掉的現(xiàn)象。 可是我們很少有人會用魚肉來做肉丸,其實用魚肉做出來的肉丸口感會更加的嫩滑,而且魚肉的營養(yǎng)價值也很高,出鍋后不僅彈性十足還不會散掉,可以說魚肉是制作肉丸的秘密武器。尤其是做成肉丸湯,加入少許的醋,吃起來特別的爽口,每次我女兒都能連吃好幾個呢 |
|