肺氣虛導(dǎo)致多汗，有兩個(gè)特點(diǎn)。一個(gè)就是在身體活動(dòng)的時(shí)候出汗明顯，這是因?yàn)樯眢w活動(dòng)會(huì)耗氣所致。另一個(gè)，就是鼻頭出汗可能比較明顯。這是肺開竅于鼻所致。

這個(gè)時(shí)候怎么辦呢?醫(yī)家往往藥用保元湯加五味子來改善。我們普通人掌握不好這個(gè)劑量，所以要在中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下應(yīng)用。自我調(diào)節(jié)，我們可以按摩穴位，肺俞穴、膏肓穴、膻中穴。每日?qǐng)?jiān)持，可見良效。

接下來看看脾氣虛導(dǎo)致的動(dòng)輒出汗。

此類人特點(diǎn)也很鮮明，就是在動(dòng)不動(dòng)愛出汗的同時(shí)，氣短、懶言、疲倦、四肢乏力，愛腹瀉，消化不好，面色萎黃，舌質(zhì)淡而且有齒痕，在勞累和飲食之后出汗明顯。四肢上的汗可能比較多。

之所以這樣，是因?yàn)槠⒅鳉獾纳?。氣有固攝津液之能。脾虛者，氣失于固攝，所以就很容易讓津液外泄出去。四肢乏力、懶言、腹瀉、疲倦、氣短等，其實(shí)都是脾虛的典型癥候。這類人之所以在身體勞作的時(shí)候出汗明顯，是因?yàn)閯谧骱臍鈧?。之所以四肢出汗多一點(diǎn)，是因?yàn)槠⒅魉闹?/p>

這樣的人該如何調(diào)治呢?醫(yī)家往往藥用黃芪，甘草，人參，當(dāng)歸，橘皮，升麻，柴胡，白術(shù)加減化裁，起到補(bǔ)中益氣的作用。