下面給大家分享一位外匯大佬從新手到高手的過程中，經(jīng)過長期的復(fù)盤訓(xùn)練總結(jié)出來一套有益的復(fù)盤內(nèi)容和形式。

我們每天或者每隔一段時間都要對自己所做的單的走勢進(jìn)行一個總結(jié)。

可以并簡單地把行情劃分成急漲、急跌、緩漲、緩跌、寬幅震蕩、窄幅震蕩六種情形。

同時，還應(yīng)總結(jié)：

哪個時段走出了清晰的趨勢，

哪個時段在哪個區(qū)間里面震蕩，

哪個時段多空發(fā)生了轉(zhuǎn)勢，

不同的波動情形之間如何演化，

六種情形之間高概率的組合又是什么

…

通過長期對行情的綜述，慢慢地也就提升了看盤的能力，因為綜述的多了，自然就會對其中一些規(guī)律性的東西越發(fā)敏感。

數(shù)據(jù)提煉有兩種方式，一種是在本子上記，記下當(dāng)日的盈虧、所做的品種、多少回合，以及最大虧損和最大盈利等數(shù)據(jù)。

但是，真正有益的數(shù)據(jù)統(tǒng)計必須是專業(yè)的表格。所以更加推薦第二種方式。

通過這些數(shù)據(jù)可以清晰地勾勒出交易的全貌，也能很快找出虧損的原因。

• 有些是勝率偏低所造成的虧損，

• 有些是手續(xù)費占比太大也就是無效交易太多造成的虧損，

• 還有一些是盈虧比倒掛了，

• 虧損的持倉時間高于盈利的持倉時間所造成的。

這些從數(shù)據(jù)提煉中一眼就能看得出來。

如果開倉的品種和單量固定，一段時間內(nèi)的勝率、賠率和頻率就決定了最終的盈虧。

所以這三率的組合很有意思，能賺錢的三率組合有好多種，分別適合不同性格類型的交易員：

• 低賠率加上高頻率和高勝率，薄利累加，這是典型的炒單特征；

• 高賠率低頻率加上適當(dāng)勝率這是波段的特征；

• 低賠率、低頻率、超高勝率這種組合帶來的確定性是最高的，所以可以上量。

交易員在成長初期的勝率和賠率是可以同時提升的，但是提升到一定程度，勝率和賠率就會變成翹翹板。

選擇高勝率低賠率還是高賠率低勝率因人而異。固化好勝率和賠率，提高頻率就能增加利潤，但頻率超過一定的度，就會帶來勝率和賠率的雙降，得不償失。

• 錯誤行為，比如：沒有嚴(yán)格止損或者止損慢了，虧損后為了扳回?fù)p失加倉了，在不該做的地方做的多了等等，這些錯誤要一一列出來。

• 正確行為，比如：在危險的地方止損得很堅決，在趨勢來的時候順勢執(zhí)行得堅決等等。

錯誤的行為和正確的行為都要按一二三四列好。

每天去列，你就會發(fā)現(xiàn)交易上重復(fù)的癥結(jié)在哪里，以及真正能夠讓自己產(chǎn)生穩(wěn)定盈利的正確行為到底是哪些。

• 我們要剖析大錯是什么原因造成的：

  有可能是這個時段的行情和你的手法不匹配，也有可能是浮盈回撤引發(fā)的一系列心態(tài)上的變化。

• 同樣我們也要分析大賺是什么原因造成的：

  是因為行情順暢還是因為交易節(jié)奏控制得好？亦或者二者兼有？
  

分析大錯和大對以剖析自身的行為正確與否為主，同時大錯和大對往往對應(yīng)著無效和高效行情。

對自己殺傷力非常大的行情也要好好地復(fù)盤，這些行情有什么通性，行為上有什么不妥之處？

剖析了大錯之后，就要提出解決的措施，措施一定要用筆寫下來，第二天交易之前看一看來提醒自己，這些措施必須是可行性高的，不要對自己提出不可能做到的解決方案。

當(dāng)你不斷地總結(jié)之后，就會發(fā)現(xiàn)，在一些特定情形下做單的優(yōu)勢特別明顯，賠率和勝率都很高。

需要強(qiáng)調(diào)的是復(fù)盤記錄要經(jīng)常翻看。不同階段翻看復(fù)盤筆記都會有不同的收獲。

大佬還有個習(xí)慣就是喜歡在做交易的時候邊做邊寫。

• 在遇到一筆特別順暢的交易之后：就會剖析成功的原因。

• 犯了大錯之后：會馬上總結(jié)這種錯誤以后該怎么規(guī)避，什么情況下要慎重交易等等。

• 在交易條件介于成熟與不成熟之間時：會先寫下可能的走勢以及再滿足什么條件可以開倉，然后觀察走勢能否慢慢落入預(yù)期 。

交易本身就是一個走勢逐步接近預(yù)期而產(chǎn)生交易再去驗證預(yù)期、調(diào)整預(yù)期、最終處理的過程。

堅持這樣做不僅可以逐步提高預(yù)測能力，而且可以管住自己不在條件不成熟的時候冒然開倉。

復(fù)盤是學(xué)習(xí)一項事務(wù)最快的反饋方式，學(xué)習(xí)講究反思，一味的盲目傻干只能事倍功半。

沒有搞清要領(lǐng)、沒有通過復(fù)盤來發(fā)現(xiàn)問題前，直接對交易手法進(jìn)行學(xué)習(xí)來提升的方法其實很傻，如同一個人在黑夜中投籃，不能進(jìn)步。