我們都知道心臟血管如果堵了，需要安裝支架，但是你知道么？我們的腿部血管也可能會(huì)堵，而且堵了之后也需要安裝支架。

88歲的唐大爺（化名）一個(gè)月前左腿開始出現(xiàn)疼痛，左腳的腳趾頭也開始潰爛。家人給他買了藥涂抹，可是一直不見好。后來，家人將唐大爺送到醫(yī)院，檢查之后才發(fā)現(xiàn)唐大爺?shù)淖笸葎?dòng)脈已經(jīng)“堵”了，左下肢嚴(yán)重缺血，導(dǎo)致左腿疼痛和左腳趾潰爛。

這位醫(yī)生給他的腿部動(dòng)脈安放了支架，唐大爺?shù)膯栴}才得到了緩解。醫(yī)生說唐大爺這是患上了下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，如果再不及時(shí)處理，后果可能會(huì)非常嚴(yán)重。

什么是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥？

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，說白了就是下肢缺血。在我國大約有兩千萬名下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者，一旦患上輕者會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹、麻木，嚴(yán)重了還可能會(huì)導(dǎo)致截肢。

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥不簡單是下肢動(dòng)脈粥樣硬化，一旦下肢出了問題，說明全身的血管都可能會(huì)有粥樣硬化的問題。大約六成的下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者會(huì)有心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)危及生命健康。

人一旦患上下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥會(huì)有4個(gè)癥狀發(fā)展時(shí)期：

在初期，下肢會(huì)比身體其他部位更怕冷，會(huì)出現(xiàn)腿冷、畏寒、雙腿外側(cè)麻木、疼痛。

隨著堵塞加重，患者走路時(shí)會(huì)感到雙腿痙攣，休息一段時(shí)間之后，癥狀會(huì)有所緩解，過一會(huì)兒又會(huì)走路跛行。

如果間歇性跛行沒有得到重視，任由堵塞繼續(xù)加重，患者雙腿就會(huì)出現(xiàn)靜息痛，即使不走路，腿也會(huì)感覺疼痛難忍。

雙腿血管嚴(yán)重堵塞之后，腳趾或腿部就會(huì)出現(xiàn)潰爛、壞疽，嚴(yán)重了還可能需要截肢。

我們應(yīng)該如何判斷自己是否有下肢血管問題呢？

想要判斷自己是否患有下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，完全可以通過三步來自測。

第一步：觸摸足背部脈搏

我們的手腕上可以摸到脈搏，腳背上也同樣可以。如果下肢血液循環(huán)順暢，患者可以摸到自己的足背部中間最高的地方有明顯的脈搏。如果摸不到脈搏，就可能會(huì)有下肢血管問題。

第二步：看兩腿的顏色

可以平躺在床上，在雙腳處放一些枕頭或者墊子墊高成45度，保持一分鐘左右時(shí)間，看兩條腿的顏色。如果發(fā)現(xiàn)一條腿明顯比另一條腿蒼白，坐直之后，一時(shí)半會(huì)兒又沒有辦法恢復(fù)原有顏色，說明你有可能存在下肢缺血的癥狀。

第三步：摸兩腿是否有溫差

下肢血管問題一般都從單側(cè)腿開始，如果發(fā)現(xiàn)自己的腿一側(cè)明顯比另一側(cè)更涼一些，溫度低的那一側(cè)就說明下肢血管出了問題。

下肢缺血，一個(gè)動(dòng)作疏通血管

有下肢血管問題，可以通過一個(gè)簡單的小動(dòng)作，促進(jìn)下肢血液循環(huán)。坐在床上，下肢伸展，讓大腿放松，吸氣，緩慢的伸直手臂去夠腳尖，盡力保持五到十秒，呼氣，然后慢慢放松。

對(duì)于下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者，平時(shí)一定要采取一些自我保護(hù)措施，首先要做的就是選一雙寬松的鞋子，一定不能磨腳。平時(shí)不要用太熱的水泡腳，洗完腳之后，把腳擦干，特別是腳趾之間。