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天下美食 - 宮保雞丁

 一林冷月圖書館 2019-10-07


  工藝:炒
  難度:初級入門
  人數:3人份
  口味:香辣味
  準備時間:15分鐘
  烹飪時間<15分鐘

  現在天氣沒那么熱了,人的胃口也好了,終于可以下廚房炒幾道美味的小菜。今天要給大家介紹美味的下飯菜——宮保雞丁,很多人覺得自己在家做的跟外面飯店的味道不同,是因為配料的不同,跟著我這個方子做,跟外面的一樣好吃!做法很簡單,雞肉、黃瓜、胡蘿卜都能吸收醬汁的鮮味,吃起來真過癮。雞胸肉也可以用雞腿肉代替,口感會更加嫩滑。

  用料
  主料:雞胸肉500克,胡蘿卜半個,黃瓜半條,干辣椒10只,蒜末適量,姜末適量
  輔料:郫縣豆瓣醬適量,鹽適量,生抽適量,老抽適量,蠔油適量,淀粉適量,料酒適量,白糖適量

  宮保雞丁的做法

1.雞胸肉切丁。



2.黃瓜胡蘿卜切成和雞丁大小差不多的小丁。



3.雞肉放入生抽2勺,老抽半勺,淀粉1勺,料酒1大勺。



4.攪勻腌制5分鐘。



5.鍋里放油,放入干辣椒,姜蒜爆香。



6.放入一大勺豆瓣醬翻炒。



7.放胡蘿卜丁翻炒。



8.放雞肉丁翻炒。



9.最后放青瓜丁翻炒。



10.加入鹽1小勺,蠔油1勺,白糖1小勺,生抽1勺



11.翻炒均勻。



宮保雞丁成品圖










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