內觀--巫娜 來自古琴札記 00:00 06:06

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“觀”，原意為心定于一，

內觀是最古老的禪修方法之一。

通過觀察自身，

來凈化身心的一個過程。

于塵囂中，

覓一方凈土，煮茶聽琴。

但凡有所經歷，

有些閱歷的人都會覺得

俗世里沒有清歡了，

可能都在為流浪的心靈

找尋最終的歸宿。

其實不然，

每有疑惑時，

不如靜靜品一壺清茶，

聽一曲美妙的古琴樂曲，

慢慢在這

浮躁的凡塵靜下來，

才能傾聽內心的聲音,

讓那顆疲憊的心

重新鮮活起來。

在俗世中，

我們一直都在向外求物質，

卻忽略了最重要的東西，

那就是本心，

原本具足的圓滿心性。

內觀能夠幫助我們洞察真相，

凈化身心。

一曲《內觀》，

淡雅的古琴，清幽的旋律，

將我們的思緒無限延伸，

原來內心的世界如此遼闊。

清淡的歡愉不是來自別處，

正是來自對平靜疏淡簡樸的熱愛，

對生活的滿足。

唯有心存歡喜

對待生活才能助你超脫。

生命中一切喜樂、悲歡，

不在于環(huán)境，

而在于保持一顆柔軟安寧的心。

以淡雅如蓮的姿態(tài)，

守候歲月緘默。

學會感悟

天地萬物最玄妙的本真，

無聲無息間在

圣潔的清涼世界舒展成長。