日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

美味又簡單的幾道家常菜,美味營養(yǎng),簡單易做,天天吃都不膩

 飲膳道人 2019-10-02

酸菜汆羊肉

材料: 酸菜,羊肉片,蔥,蒜,胡椒粉,辣椒油;

做法

1.酸菜用清水浸泡半小時,洗凈,瀝干水分,切成細(xì)絲(酸菜幫子厚的,要片成薄片,再切絲);

2.炒鍋置火上,放入油(量要多些),燒至5成熱,放入蔥花、姜絲爆香;

3.放入酸菜絲翻炒,多炒一會兒,加入水,淹沒酸菜;

4.大火燒開,煮5分鐘,放入羊肉,汆燙至變色,加入少許鹽、胡椒粉,即可出鍋

辣椒炒雞胗

做法:

1.雞胗清洗干凈后切薄片,加姜末,紅剁椒,料酒腌制20分鐘左右;

2.長青椒洗凈去籽切段,蔥姜蒜切片;

3.熱鍋下油,油熱后,依次下入花椒,姜、蔥、蒜炒香;

4.放腌好的雞胗片大火翻炒至斷生;

5.加入青椒塊翻炒,加少許老抽,炒至青椒斷生,放少許鹽,淋少許香油即可

馓子拌皮蛋

材料:馓子,皮蛋,香菜。調(diào)料:小米椒,蒜,生抽,白醋,白糖,蒸魚豉油,麻油,熟芝麻。

做法:

1.皮蛋剝殼,刀沾白醋切瓣擺盤。

2.蒜末,小米椒末,加生抽,白醋,白糖,蒸魚豉油,麻油,熟芝麻調(diào)成料汁。

3.馓子用手掰成小段,加洗凈瀝干水分的香菜段拌勻,堆在擺好盤的皮蛋上。

4.吃的時候澆上步驟2里調(diào)好的料汁即可。

肉炒辣椒

材料: 尖辣椒250克、豬肉200克、豆豉10克、姜蒜各5克、醬油5克十5克、鹽2克、味精1克、生粉適量;

做法

1.辣椒洗凈,滾刀切,切完再洗一遍,濾掉多余的辣椒籽!

2.豬肉切條,并用一克白糖和5克醬油抓拌均勻,再用適量生粉抓勻腌制片刻!

3.姜蒜切小片,豆豉10克準(zhǔn)備好!

4.取平底鍋燒熱,倒適量植物油,入肉片滑至成熟!

5.把肉撥到一邊,入蒜姜和豆豉炒香!

6.倒入辣椒和肉絲一起翻炒,加5克醬油,2克鹽,一克味精調(diào)味,再快速翻炒幾下即可關(guān)火

內(nèi)容來自新浪新聞

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多