假期陪娃玩，每天都在惆悵帶娃去玩啥。

去太遠(yuǎn)？累！在家宅？娃鬧！于是，周邊社區(qū)和商場(chǎng)里的游樂(lè)設(shè)施，就成了最「方便」的遛娃去處。

但是，越是假期越是要當(dāng)心，這兩個(gè)手足口傳播高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)所一定要注意。

遠(yuǎn)離手足口

這些「遛娃神器」不要玩

1. 你玩我玩都在玩的 —— 海洋球池

普通規(guī)模的海洋球池能容納幾十位小朋友同時(shí)玩耍，大一點(diǎn)兒的，上百都可以，娃在里面「撲騰進(jìn)去」就開(kāi)心了，好幾個(gè)小時(shí)都不上來(lái)。

節(jié)假日人多，基本上球池就是「下餃子」，寶寶們「白襪子進(jìn)、黑襪子出」，別說(shuō)還有孩子們?cè)诶锩媪飨碌暮挂号c口水了。

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央視曾曝光了海洋球衛(wèi)生情況：部分海洋球池幾天才清潔一次，清潔的方法也只是用消毒水噴灑一下。

一天成百上千個(gè)小朋友玩耍的球球池，清潔頻率卻如此之低。沒(méi)有消毒干凈的海洋球，就存在傳染手足口病的風(fēng)險(xiǎn)。

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2. 你坐我坐都來(lái)坐的 —— 搖搖車(chē)

搖搖車(chē)，遍布社區(qū)各個(gè)角落。

大多數(shù)家長(zhǎng)，都不會(huì)覺(jué)得坐搖搖車(chē)會(huì)有什么危險(xiǎn)。

事實(shí)上，搖搖車(chē)這樣的公用兒童游樂(lè)設(shè)施，幾乎沒(méi)有什么人去維護(hù)，更做不到及時(shí)消毒。

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如果有患有手足口病的寶寶乘坐過(guò)，病毒通過(guò)患病寶寶的密切接觸留在搖搖車(chē)上，其他寶寶再次使用時(shí)可能會(huì)交叉感染。

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留意觀察

有這幾個(gè)癥狀可能已感染手足口

6 個(gè)月到 5 歲的娃都有感染手足口的風(fēng)險(xiǎn)，其中 3 歲以下的孩子最容易中招。

如果孩子的手上、腳上、口腔中有類似小紅疙瘩的皰疹，并有發(fā)燒的情況，有很大概率是患上手足口病了。

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而且不止是手、足、口三個(gè)部位，病毒隨著血液循環(huán)，能到達(dá)全身各處，引起炎癥反應(yīng)形成皮疹。有時(shí)寶寶的膝蓋和屁股上也會(huì)長(zhǎng)皰疹。

咱們能做的就是做好護(hù)理，讓寶寶少遭罪，盡快好起來(lái)。

1. 正確退熱

如果孩子體溫超過(guò)了 39 ℃，可以給孩子服用美林、泰諾林等退燒藥，幫助緩解高溫帶來(lái)的不適。

2. 不要擅自給孩子吃抗生素

目前沒(méi)有治療手足口的特效藥，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能因?yàn)樾募苯o孩子吃一些抗生素、中成藥。

目前沒(méi)有治療手足口的特效藥，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能因?yàn)樾募苯o孩子吃一些抗生素、中成藥，比如常見(jiàn)的頭孢類抗生素、利巴韋林氣霧劑等等。

中成藥也沒(méi)有抗病毒的治療作用，反而會(huì)有額外用藥潛在風(fēng)險(xiǎn)，可能引起胃腸道反應(yīng)等。

3. 吃偏涼、軟糯飲食

孩子口腔皰疹會(huì)形成潰瘍，所以在飲食上要注意盡量食用烹飪軟爛或流質(zhì)，易消化為主，盡量避免過(guò)咸、過(guò)酸、辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，孩子吃了可能會(huì)疼得大哭。

吃偏涼軟糯的食物，能緩解孩子的疼痛，比如涼八寶粥。

3 歲以下高危

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