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手上四穴位治頭疼

 zhao12351 2019-09-30
頭痛頭疼是生活中特別常見的一種病癥，治療頭疼一定要先分清楚原因，頭疼的具體位置到底在哪，位置是非常非常的重要。
因為不同的位置有不同的經(jīng)脈巡行，知道哪個位置疼就可以知道對應(yīng)的經(jīng)脈，這樣治療就更有了針對性！
頭疼的位置到底怎么區(qū)分呢？可以分成四種情況：

1、后腦勺中間疼，屬太陽經(jīng)
2、兩側(cè)疼又叫偏頭疼（包括，太陽穴附近，及后腦勺偏兩側(cè)的位置），屬少陽經(jīng)
3、前額疼（額頭），屬陽明經(jīng)
4、巔頂疼（頭頂），屬厥陰經(jīng)

治療原理
知道了對應(yīng)的經(jīng)脈，接下來就可以針對性的提出解決辦法了~

根據(jù)經(jīng)脈所過，主治所及的道理及所在經(jīng)絡(luò)的問題，可以在相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)上找到治療方法，這也可以理解為是以經(jīng)取之的治療思路。也就是在經(jīng)絡(luò)上采用針灸，推拿，或者按壓穴位的方法進行治療。
所以，頭痛也可以選擇在經(jīng)絡(luò)上按壓穴位這個簡單的方法來緩解，由于頭痛經(jīng)過的經(jīng)絡(luò)與手相連，因此可以通過刺激手上的穴位來治療頭痛。

如何按壓手上的穴位呢？接下來，小編一個一個跟你分享：
1、后腦勺疼

取穴位置，第二、三指掌關(guān)節(jié)處，靠近第二指掌關(guān)節(jié)處。此處是手陽明大腸經(jīng)所過，而大腸經(jīng)和肺經(jīng)互為表里。肺又主一身之表，所以可以選擇此處治療太陽經(jīng)頭痛。左右各一。

箭頭指向為按壓方向

按壓方法：點按此處2分鐘左右即可，左右手都按，時間相同。
2、額頭疼

取穴位置，在手陽明大腸經(jīng)，食指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際處左右各一。

點按此處2分鐘左右即可，左右手都按，時間相同。
3、偏頭疼

位置，在手少陽三焦經(jīng)，環(huán)指第一指關(guān)節(jié)尺側(cè)赤白肉際處。


點按此處2分鐘左右即可，左右手都按，時間相同。也可根據(jù)左右側(cè)頭痛的程度，哪側(cè)疼，重點按壓哪一側(cè)。
4、巔頂疼
按經(jīng)絡(luò)循行來說，巔頂是足厥陰肝經(jīng)與督脈相會聚的地方。巔頂痛也反應(yīng)了三陽經(jīng)經(jīng)氣俱不足。但凡一頭痛就頭頂痛，說明病情較重了，如果按壓效果不明顯，建議到醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)師去治療。
位置，在手厥陰心包經(jīng)，中指第一關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際處

點按此處2分鐘左右即可，左右手都按，時間相同。最后，小編一定還要再囑咐你一下，癥狀輕的可以手上的穴位自我調(diào)理，癥狀嚴(yán)重的建議你到本地的醫(yī)院求診。

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