中老年人長期缺鈣還會造成很多疾病，最常見的是骨質(zhì)疏松癥、腳后跟疼、牙齒松動脫落、駝背、食欲減退、失眠多夢、煩躁易怒等，所以中老年人非常需要補鈣。

國際骨質(zhì)疏松癥基金會2018年公布的“全球膳食鈣攝入量交互式地圖”顯示：中國在提出全民補鈣理念后，在有數(shù)據(jù)的74個國家和地區(qū)中，中國大陸居民每日膳食鈣攝入量仍排名倒數(shù)第六，不足推薦量的一半。

國際骨質(zhì)疏松癥基金會推薦，每人每天應(yīng)攝入800毫克~1000毫克鈣，大部分人也開始越來越重視補鈣，然后卻還有將近一半的人患有骨質(zhì)疏松，堅持補、認真補為什么依然沒有改善呢？

根本原因在于鈣質(zhì)在人的體內(nèi)是以游離狀態(tài)存在的，給身體補進去的鈣它有兩條路走，一個是正確地到骨骼、牙齒等部位，幫助強健骨骼。

另一個是錯誤地沉積到動脈血管、心臟瓣膜、關(guān)節(jié)軟骨、眼底、腎臟或其他部位的軟組織，造成它們的鈣化和功能衰退。也就是說，骨骼里缺少鈣，血管卻沉積過量的鈣并且鈣化了。

所以平時注重補鈣，卻依然感覺自己上樓腳無力，下樓腳發(fā)軟，稍微磕著碰著，很容易骨折，關(guān)鍵在于鈣補到正確的位置，反而沉積到血管、心臟等器官組織里面去了。

所以，補鈣一定要補到骨頭里去！這樣才能從根本上解決骨骼缺鈣和血管鈣沉積的矛盾問題。研究表示，維生素K2就能領(lǐng)鈣入骨。

大家可能會疑惑維生素K2是什么？

維生素K2在血液中就像是鈣元素的領(lǐng)航員，能夠幫助一體化解決骨質(zhì)疏松與動脈鈣化難題。

當(dāng)你補充進去的鈣從小腸進入血液之后，有的會到達骨骼、牙齒，而有的就迷失在血液中，到各個器官發(fā)生沉積的情況，而維生素K2可以有效激活MGP（基質(zhì)谷氨酸蛋白）和OC（骨鈣素蛋白），防止它們在血管或其他軟組織中沉積，并且鎖定血液中的游離鈣，把它們精準輸送進骨骼，促進骨形成，幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松。 

▲點擊動畫，只需1分半鐘，了解K2領(lǐng)鈣入骨功能

有數(shù)據(jù)表明，絕大部分中老年人目前都缺乏維生素K2。因為不同于維生素D3，維生素K2在體內(nèi)只能由腸道細菌合成，遠遠不能滿足人體所需。

▲上圖為攝入每日所需的維生素K2(45微克 )：

因此，當(dāng)體內(nèi)沒有足夠的維生素K2時，即使我們大量補鈣，依然會出現(xiàn)補鈣不入骨的情況，但是維生素K2來源稀缺，人體自身難以合成，膳食中除納豆及乳酪外，在日常食物中含量極少，因此一款優(yōu)質(zhì)的維生素K2補充劑的存在就顯得相當(dāng)必要。

優(yōu)勢1

源自優(yōu)質(zhì)納豆菌，深層液態(tài)發(fā)酵

養(yǎng)生堂維生素K2軟膠囊嚴選全球優(yōu)質(zhì)納豆枯草芽孢桿菌，遵循自然規(guī)律，嚴格把控發(fā)酵時間和溫度，通過深層液態(tài)發(fā)酵技術(shù)，釋放純凈的維生素K2。

納豆枯草芽孢桿菌是納豆發(fā)酵中極其重要的一支菌種。大家都知道納豆是日本的國民食物，日本也是世界著名的長壽之國。研究發(fā)現(xiàn)，納豆是天然維生素K2含量最高的食物，國際血栓聯(lián)合會（ITA）確信“長期食用納豆是日本人長壽的主要原因之一”。

優(yōu)勢2

全反式MK-7，更高活性的維生素K2

維生素K2一共有14種形式，MK-7是生物活性更強、生物利用度更高、作用更持久、更安全有效的一種形式，也被譽為維生素K2的“黃金標準”。世界衛(wèi)生組織（WHO）建議以MK-7作為維生素K2的最佳形式。養(yǎng)生堂維生素K2采用全反式的MK-7，每一粒補充90μg高活性的維生素K2。

優(yōu)勢3

選自≥98%的高純度歐洲進口原料

養(yǎng)生堂的這款維生素K2品質(zhì)也是嚴格把關(guān)的，其原料來自于歐洲進口，符合歐盟食品安全體系（FSSC）標準。原料來自于純度高達98%以上的維生素K2，穩(wěn)定性更強。

養(yǎng)生堂維生素K2領(lǐng)鈣入骨，不僅促進了骨骼對鈣的吸收，還避免了鈣質(zhì)在各個器官中沉積，減少了一部分心腦血管疾病的安全隱患，真是健康的“好幫手”。

想了解更多維生素K2給人體帶來的益處，大家可以來參加一個有趣的活動“K2領(lǐng)航員 知識闖關(guān)賽”，看動畫答題挑戰(zhàn)，還有機會獲得中國“黃金項鏈、攜程旅游基金、華為手環(huán)、養(yǎng)生堂維生素K2產(chǎn)品體驗裝等豐厚獎品噢～”掃描二維碼，即可參與活動！

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