有一種嚴(yán)重威脅我們身體健康的“隱形殺手”,它有三個特點(diǎn):第一個特點(diǎn)是被它盯上的人特別多!多到很多人不拿它當(dāng)病。第二大特點(diǎn)就是它善于流竄全身。第三個特點(diǎn),它會引發(fā)很多可怕的疾病,比如胰腺炎、肝硬化、心梗等等。這種可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果的健康隱患到底是什么?如何預(yù)防它的發(fā)生,延緩它的發(fā)展呢? 重癥胰腺炎、肝硬化、心肌梗死,三個看起來毫無關(guān)系的嚴(yán)重疾病,其實來自于同一種健康隱患,可以說它傷人于無形。 在我國,這一健康隱患的總體患病率高達(dá)40%,但它早期基本沒有癥狀,所以很多人都不重視??梢哉f它是一種隱匿性、漸進(jìn)性、全身性的疾病。到底是什么疾病呢? 今天我們說到的這個時時刻刻威脅大家的隱形殺手就是——血脂異常,也就是大家所常說的三高之一,高脂血癥。它潛伏在人們的身體里,對胰腺、肝臟、心臟、血管,甚至全身造成損害,比如損傷腦血管、使下肢血管狹窄、腎臟血管狹窄等。 高脂血癥,殺人于無形,如何更早識別它的存在呢? 自測高血脂隱患 最簡單的辦法就是測量腹圍,方法是:用軟尺以自己的肚臍為中心,水平的圍繞一周,自然吸氣,在還沒有呼氣的那一瞬間測量出來的數(shù)據(jù),就是您最準(zhǔn)確的腹圍。 如果男士等于或者超過90厘米,女士超過85厘米,就需要警惕了!高脂血癥十有八九找上門了。 高脂血癥和脂肪肝有密切聯(lián)系,其實中年以上的人,特別是稍微胖一點(diǎn)的人,去體檢做B超,很多人都會查出脂肪肝,這就是在提醒我們,你的血脂代謝可能有問題,已經(jīng)存在高血脂的隱患了。 張院長告訴我們,只要是脂肪肝,不管是輕度、中度、還是重度都應(yīng)該處理,不管是通過改變不良的生活習(xí)慣,還是藥物、手術(shù)等手段,都應(yīng)該控制它。因為脂肪肝是會發(fā)展的,從脂肪肝會發(fā)展到脂肪性肝炎、再到肝硬化,最后發(fā)展為肝癌。 那么,當(dāng)高血脂來臨,我們?nèi)绾尾拍芸刂坪醚兀?/strong> ![]() 張忠濤院長有一套自己的飲食方法: 三餐都要吃,在沒有重體力勞動的情況下,每餐主食不超過“一拳”,也就是差不多一兩的量,保證每餐200克蔬菜,保證每天有50克肉,一個雞蛋,而且從不碰零食和飲料。 除了很多人不重視不控制,還有一些高血脂的人群即便努力控制,也達(dá)不到較好的效果,亟待科學(xué)的干預(yù)和控制。 我國有接近一億的超重和肥胖人群,特別是一些重度肥胖人群,很難通過改變飲食或者藥物治療來減輕體重,維持血脂的正常。 所以對這部分患者,現(xiàn)在也有更加確切的治療方法,就是手術(shù)治療。這種手術(shù)是微創(chuàng)的,常做的有兩種:一種叫胃袖狀切除手術(shù),另一種是胃旁路手術(shù)。 很多人的肥胖是因為胃的信號出了問題,比如胃變大以后,會在胃底分泌饑餓激素,它是胃和大腦溝通的介質(zhì),只要饑餓激素一分泌,大腦接收到信號就會開始吃東西,讓人越來越胖。 胃袖狀切除手術(shù)就是把胃縮小,變成管狀胃,使饑餓激素分泌減少,達(dá)到減肥的目的。 △專家演示胃袖狀切除手術(shù) 通過微創(chuàng)手術(shù),對肥胖所合并的代謝綜合癥,包括高血脂、高血壓、高血糖,脂肪肝等等,都有進(jìn)一步的治療作用。 專家出診信息 張忠濤教授減重與代謝外科團(tuán)隊: 金嵐 每周三下午 西城院區(qū) 每周五下午 通州院區(qū) 張鵬 每周一上午 西城院區(qū) 每周三上午 通州院區(qū) 劉洋 每周二下午 肥胖和糖尿病外科門診 李夢伊 每周二上午 肥胖和糖尿病外科門診 備注:突發(fā)原因?qū)е麻T診時間、出診地點(diǎn)、門診類型(普通、專家或特需門診)、掛號費(fèi)用的改變,請以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。 |
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